熟何首乌能治白发吗怎么吃才最好？

何首乌的吃法很多，比较好的方法就是打成粉然后冲水喝。然后就是像煎中药那样熬汤喝，也可以与一些食物来烹制，比如煲鸡，何首乌煮蛋等等都可以的，可以根据自己的情况选择。

何首乌是常用的一味中药。何首乌具有补益精血、润肠、解毒、截疟的功效，专于补益肝肾[52石斛网www.52shihu.com]，养血生精，为滋补良药，尤为乌发生发之佳品。应该对白发有些好处，可以试试。可以将何首乌打成粉，以水调服。但注意最好别用生首乌，因为生首乌有使人肝功能受损的报道。

何首乌加什么东西去泡酒才能治白头发？

何首乌可以盆栽吗好养吗？

何首乌真的可以生发吗？

制何首乌的功效与作用？

生何首乌的根能熬水喝吗有没有副作用生何首乌？

何首乌的毒性成分主要为蒽醌类，如大黄素、大黄酚、大黄酸、大黄素甲醚等，如服用量过大对胃肠产生刺激作用，出现腹泻、腹痛、肠鸣、恶心、呕吐等症。重者可出现阵发性强直性痉挛、抽搐、躁动不安，甚至发生呼吸麻痹。

不良反应：

何首乌常见的不良反应为皮肤过敏和肝损害。其症状均为出现红疹、局部瘙痒、色素性沉着，并有时伴有发热、恶心。

何首乌使用不当、剂量过大或服用时间过久都会引起不良反应。生何首乌一次的用量不能超过60g（生药），且何首乌制剂不宜与胡萝卜或莱菔子同服。所以在临床应用时应区分生首乌与制首乌之别，并注意何首乌的合理用药。