(1)阿胶药用时一般用量禅宽为3-9g,遵医嘱服用;具体用量要根据身体情况来定。
(2)因为阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农基袭裂本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法,因此,只要服用后没有明显不适感受,长年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
(3)注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同时喝茶水和吃萝卜;
(4)女性月经期间服用如出现经理变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决搏闭定是否服用。
(5)根据季节来增减服用量:夏季可适当减少,秋冬适当增加。
(1)阿胶药用时一般用量禅宽为3-9g,遵医嘱服用;具体用量要根据身体情况来定。
(2)因为阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农基袭裂本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法,因此,只要服用后没有明显不适感受,长年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
(3)注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同时喝茶水和吃萝卜;
(4)女性月经期间服用如出现经理变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决搏闭定是否服用。
(5)根据季节来增减服用量:夏季可适当减少,秋冬适当增加。
吃阿胶的禁忌:
1、
服用阿胶前后不要吃萝卜和大蒜,察丛也不要喝太多茶以免降低药效
。萝卜、大蒜属顺气和促消化食物,而阿胶是禅姿补气药物,这一补一顺用棉抵,大大降低阿胶功效,起不到补血、补气的作用。所以,服用阿胶前后1个小时内,不要吃凉拌萝卜丝、萝卜汤或大蒜等食物。2、牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应,降低阿胶滋补效果,因此服用阿胶时,切忌用牛奶送服败袭樱
。感冒期间、月经期间不能服用;阿胶一般用量颤喊档茄乱为3-9g,冬季节可是当加量,夏季要减量服用渗明;不能同时喝茶水喝吃萝卜。
阿胶是较名贵而又常用的滋补药,但是并非非病皆宜的灵丹妙药。中医治病的原则是补偏救弊,辨证施治。阿胶的主要功用是滋阴补血,所以对于阴血不足或身体虚弱者,作为治疗和保健都十分适宜,但气虚阳虚者就不宜使用阿胶。因此,食用阿胶,一定要看清其成分和适用范围,最好征得医生的同意再服用。
为了方便您正确服用阿胶,总结13条阿胶食用禁忌及解决方案如下
1.阿胶的味道有些人不太习惯,可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用,这样就不会造成反胃、恶心等情况了。
2.如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥,出现热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状,可能由于阿胶货新,出厂不久,性温助火,可以提前购买阿胶,放置一段时间后服用。
3.食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人,阳火相对会显得旺盛,燃烧体内的津液,令人感到口干喉痛,但不一定有口气及眼屎,这种热,我们称为“阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物,如阿胶,便会令阳火过旺,身体机能处一种过度兴奋及活跃的状态,便会上火,严重时会出现低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人,可以用乌豆(即黑豆,功能补阴利水,滋养肝肾)60克煎汤,煮至豆烂,然后取汤和炖好的阿胶互冲服。
4.阿胶性滋腻[52石斛网www.52shihu.com],脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣,少食不易消化的东西,能吃些开胃的蔬菜最好,服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药,不但能避免宴磨罩出现不适症状,还能促进阿胶的消化吸收,效果更能加倍。可以将白术、炙甘草、陈皮,煎好后用来冲服阿胶。也可以参考如《超级经典的民间食疗偏方》中某些健脾胃的食疗偏方。另外,山楂虽然可以促进消化,可以配合阿胶吃,但是可能会出现口黏、舌苔厚腻等症状。
5.如果是体寒怕冷的人,吃阿胶的时候可以加一点桂圆。肾虚的人,也可以再配上一点枸杞。
6.气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用,气血双补,效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短,声音低微,神倦懒言,动则汗出,食欲减少,舌质淡,全身精神不佳,体力不济。
7.用作一般滋补,宜晌闹在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服。阿胶作膏剂时,宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时,用温酒或温开水送下。
8.如果观察发现口舌生疮,小便太黄,舌苔发黄,说明阳气较盛、内热很重,宜消火后服用阿胶。
9.患有感冒或月经来游带潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后,再继续服用。
10.由于阿胶的蛋白有抗原性,所以,患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后,很容易发生过敏;它也能激活抗体,因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人,须谨慎使用。
11.服用阿胶也需要忌口,在前后2个小时内,不要吃萝卜或大蒜,否则会降低阿胶功效,也不宜饮浓茶。
12.注射阿胶溶液进行动物试验,证明能升高血压,对抗创伤性休克,有预防进行性肌营养不良的作用,所以,高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。中风病人也不宜进补阿胶,因阿胶会增加血小板(中风病人通常是血瘀),从而可能引起再次中风。
13.大黄与阿胶相克,忌用。
当我们了解了阿胶的这些服用小技巧,生活中我们就可以轻轻松松享受阿胶给我们带来的快感了。
和腔,阿胶性粘腻,影响消化,故脾胃虚弱之人慎服塌野;刚熬成的阿胶性温助火,故阴虚火旺体质之人慎用;阿胶中的蛋白有抗原性,对阿胶过敏及患荨麻疹,红斑狼疮等自身免疫性疾病的人谨用;患感冒及唤衫衫月经来时应停用。
月经延迟两三天没来,这是正常的月经周期范围内,而您是因为服用阿胶糕之后才引起的月经延迟,这会有一定的关系,因为阿胶的成分主要是补血,属于活血的产品。现在月经延迟时间并不是很长,所以您可以继续观察下,一般正常的月经延迟一周左右都是没关系的,从您现在自己测试结果来看,是一杠,那代表是没有怀孕的。
查看详细1、阿胶简便砸碎方法:取东阿阿胶两块,为防止碎片飞溅,不要撕破铝箔,垫在硬板或其它硬物上,用菜刀背或锤子密砸,很容易就可砸碎,然后撕破铝箔,倒出碎阿胶即可。
2、是否必须加黄酒浸泡,冰糖,炒香的黑芝麻、核桃仁等:
这种加工方法只是江浙一带的传统服用习惯,日常服用时,溶化阿胶可以用水或米酒取代黄酒、易燥者,酒可少加或不加。冰糖用于调口味,可多可少;加黑芝麻,核桃仁有共同滋补功能,吃起来也较香,可根据个人情况酌情加入。肠胃功能紊乱者,黑芝麻、核桃仁建议少加或不加,以防个别人出现轻微腹泻。
3、置不粘锅直接熬化阿胶时,一定要文火(慢火),并不断搅拌,以防粘锅。
1、隔夜浸泡法
方法:取阿胶一块,掰下1/3(由于背面有划痕,很容易掰碎),放入水杯中,加冰糖块适量(以调味),在晚上临睡前,冲入开水约200ml,加盖,放置隔夜。阿胶,冰糖块基本全部溶化,搅拌,空腹温服,可坚持长期服用。
2、微波炉加工
方法:取阿胶一块,隔铝箔砸碎(方法同上)至豆粒大小即可,(越碎越易溶化),撕破铝箔倒出碎阿胶到白瓷碗或微波炉专用器皿中,加冰糖约20克,水约150ml、置于微波炉中。调火力至中档,12分钟后,打开炉门,胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉,溶液成果冻状,冰箱存放。可服3-4天。
服用方法:
每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中,加开水或牛奶100ml,搅拌至完全溶解后服下。日常可直接服用阿胶冻或冲入豆浆,饮料,果汁,咖啡等持续服用。口感香甜绵软,口味悠久,爽滑润喉如丝般感觉。持续服用,功效显著。
查看详细阿胶具有滋阴润燥、补血止血之功效。阿胶能促进红细胞与血红蛋白的生成,有显著的抗贫血、止血作用,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老等多种功效。阿胶是古今常用的名贵滋补剂,与人参、鹿茸并称中药“三宝”。阿胶为补血之佳品,尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。真的能很好的搭到补血的功效。
查看详细说一种很好的做法吧,一定要采用正宗的东阿阿胶,排骨加水后,煲成一碗排骨水,再将阿胶粉末兑排骨水里面稍稍滚开,(另外可以加点桂圆肉增加鲜甜味)加上一点点盐巴调味就可以喝,这样才好喝,因为阿胶的味道不是每个人都喜欢
查看详细发给飞过海就打发该行发给
查看详细答:月经期间是不建议喝阿胶的。虽然说阿胶是很补的食物,也是对女性很有帮助的食物,但是考虑到月经是育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。月经期间最好不
答:可以服用的,但是不能过枯或多过量孙码,因则败哪为补血的阿胶枣不仅太甜,而且营养很足,小女生吃多了还容易性早熟,希望最好不要给宝宝吃
答:但凡中医中握友药补品(不含处方药),一个疗程一般为一个月枯岩。如感觉良好,可停顿内一周后再服用。阿胶补血颗粒适容用于体虚畏寒、没皮御气血两虚(血压低)等亚健康女性;而对于阴虚阳盛(俗话说的“好上火”)人群不适合。祝您健康快乐
答:阳中雀虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。另外,患有感纤前冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服毁培清阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。说明书上写的是:脾胃虚弱、消化不良者慎服。
答:喝阿胶补血口服液,应在早饭后和晚饭后使用效果最佳。因为,(1)饭模芹后服用阿胶补血口服液雀氏,有利于帮您很好的吸顷码散收口服液中所含的铁和钙。(2)更利于保护您的胃黏膜。祝您健康美丽。。。
答:孕期可以吃阿胶糕,因为阿胶有补血的作用。怀孕期间吃的食物能预防孕妇贫血。因此,孕期可食用阿胶糕。但是要适量食用。妊娠时必须多注意休息。头三个月补充叶酸,预防胎儿发育畸形。除此之外,还要补充更多的营养。食用更有营养的食物。
答:血瘀体质的人能吃阿胶补血吗?血瘀体质能吃阿胶。阿胶的主要功效;补血,止血,滋唯誉阴润燥。注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜。女性月经期间服用如出现经量变轿脊化请停止服用或减量服用,根据变化情况决定是否服用药品性状改变时
答:考虑阿胶是可以进行补气血,增加人体所需的营养,建议您可以长期服用,什么季节都可以,特别是在冬季,建议您使用正规的产品,以免因为处理不当导致腹泻等其他症状。
答:你说的情况龙眼肉西洋参的问题对身体的气血都是有一定的好处,对于睡眠的调整有好处一般的应该注意身体阳亢少吃,爱出汗睡眠不好身体的阳虚应该可以多吃一些比较好,注意日常的锻炼身体
答:①神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚:薏米红豆加桂圆。②烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘:薏米红豆加百合、莲子。③胃中寒痛、食欲不佳、怕冷:薏米红豆加生姜。④肾虚:薏米红豆加黑豆。⑤脚气:薏米红豆加黄豆。⑥咳嗽:意米红豆加梨。⑦食欲
答:不能,对身体没有害,但是板蓝根的作用会降低。板蓝根也不能经常、随便吃。南山
答:冰糖生姜大蒜水对于治疗咳嗽没有什么太大的效果,反而有可能会加重咳嗽的病情,主要是由于大蒜比较辛辣,有可能会刺激气管收缩痉挛加重咳嗽。当出现了咳嗽的症状应当相信医学,在医生的指导下口服相关的药物进行治疗。可以喝一些冰糖雪梨水来缓解咳嗽的现象。
答:干桑葚中含有大量维生素、氨基酸等营养物质,具有润肠通便、美容养颜、补肾益气、润肺止咳等功效,适量摄入对机体健康有较多好处。其使用方式有很多,如泡水饮用、直接食用、煲粥等。
答:一、常喝绿茶的一些好处:喝绿茶有利于身体健康,由于绿茶里含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌肤更紧实而有弹性。喝绿茶有什么好处之肌肤红润:谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑,就算是活泼可爱的年青女孩子也不例外。
答:玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常
答: 对于人类来说,养生是很重要的,毕竟身体会健康,而且气色也会改善不少,这让很多人为之心动,不过,养生的方法有很多种,很多朋友不知道用哪一种好,对此,下面就为朋友们说一说中药方剂木瓜槟榔丸,它是一种效果非常好的养生法,并且也是很多朋友共同使用