罗汉果有什么功效和禁忌？

考虑罗汉果是一种甘酸的水果，他的药性是凉性的。具有清热凉血，生津止渴的作用，对于润滑肠道，排毒养颜具有良好的功效，还有对于长期的咳嗽罗汉果也是有良好的治疗作用的[52石斛网www.52shihu.com]，但一般来说罗汉果副作用较小，体质寒冷的人不能食用，再者就是比较天，容易伤脾胃。

罗汉果糖尿病可以吃吗？

能吃。但一次不要多吃。

有关糖尿病的饮食、药方和并发症（以下是我的经验和体会，希望能给您带来一点帮助）

我是一个2型糖尿病患者，我觉得饮食上要特别注意不要吃糖（巧克力等），太甜的水果也不要吃，其他饮食上鱼、虾、肉都可以吃，糖尿病患者也可以快乐享受美食，压力不要太大。主食米饭、馒头、粥、玉米我都经常吃，但每样都不要一次吃太多，一天总量要控制。饮食要有花样，以保证有各种足够的营养。只有您的营养好了，身体的各项机能运行正常，才能保证身体能够正常的将糖转化为身体所需的能量。适量运动，我认为最好的运动是散步，尤其是年龄稍大一些的一定不要做运动量太大的运动，膝盖承重，会受伤的。另外精神压力不要太大。特别注意，不要用称称着数量去吃，因为每人的体重不同，男同志和女同志所需也不同，老人和年轻一点的所需也不同，所以饮食上以不吃撑为好，因为身体好还是需要各种营养的。

我血糖高也有几年了，厉害的时候血糖一高阴道就伴随着发炎，用单纯治阴道炎的药也不管用，但我把血糖降下来后，阴道炎也随之就好了。所以我对糖尿病并发症的看法是，一定要治本，首先把血糖降下来，再配合治并发症。要降血糖也要治本，调养身体最重要，让身体各项机能运转正常才行。尤其要注意饮食的营养，当然不能吃糖就是不能吃，得控制。

我有一个方子，也是一个中医大夫告诉我们的。您拿这个方子去问一下您们那里的中医大夫，看您的体质适不适合吃。最近我的空腹血糖在7。3，吃了下面的这个方子，血糖在半个多月的时间里降到了6。5，身体感觉有劲，皮肤特别滑，舒服。

方子如下：

中药天门冬2斤，熟地黄1斤为末，炼蜜丸如弹子大，一次吃3丸（如每丸9克就吃2丸），每天三次。坚持吃吃很有好处，身子会感觉有力气的，另外皮肤会感到很光滑，很舒服。注意事项：虚寒泄泻及外感风寒至咳者忌服。这些中药做好丸子后大概能吃40天。

另外天门冬2斤，熟地黄1斤，我们这的中药店给加工的，您给您们当地的药店说加工成蜜丸，药店的专业人员就知道怎样加工了。自己不太好加工，因为两味中药发粘，药店是有设备先烘干，再加工成蜜丸的。

我是在济南经七路纬二路交叉口的西北角的一个中药店加工的。您们那如果没有加工的，不行就得到济南来一趟，到这个药店说说，加工一次，这个药店也负责把药给寄到家。

这个方子我在《本草纲目》中查询了，我感觉好的地方，都给出了合理解释。比如，我吃药丸后皮肤感到特别滑，是因为此方主肺气，而肺主皮毛，所以我的皮肤好；还有我吃后感到特别有力气（因为糖尿病患者容易没力气），而此方能轻身益气；

这个方子中医大夫给我后，我查阅了《本草纲目》，本草纲目中也有此方，本草纲目中说：天门冬的根气味苦、平，无毒。

主治各种由风、寒、湿引起的肢体疼痛或麻木，强骨髓，驱虫，去伏尸。长期服用轻身益气，延年不饥。保定肺气，去寒热，养肌肤，利小便，冷而能补。主肺气咳逆，喘息促急，肺瘘生痈吐浓。清热，通肾气。止消渴，去热中风，治湿疥。镇心，润五脏，补五劳七伤。治吐血咳嗽，化痰润燥，滋阴，清热降火。阳事不起者，宜经常服用。

对应着我吃药后的感觉，皮肤特别滑，有力气，血糖在降低。

糖尿病人可以喝罗汉果泡的水吗？

糖尿病患者是可以喝罗汉果泡的水。一般这种类型表现为多饮，多食，多尿和消瘦等症状，伴有肥胖。而罗汉果含有的糖分比较少，对于血糖波动的影响不大。相反，对人体具有重大意义。 糖尿病患者是可以喝罗汉果泡的水。一般这种类型表现为多饮，多食，多尿和消瘦等症状，伴有肥胖。而罗汉果含有的糖分比较少，对于血糖波动的影响不大。相反，对人体具有重大意义。 罗汉果的营养价值高，含有丰富的维生素和其他微量元素等；同时具有类似胰岛素作用的成分，具有一定的降低血糖性质。糖尿病可以喝罗汉果泡得水，建议适当食用，搭配其他食物以增加营养素的摄入，少食多餐，定时定量，定期检测血糖。

治疗咽炎胖大海好还是罗汉果好？

我觉得是罗汉果好，不过效果与个人的一些情况有很大关系。究竟哪个更适合您，试试才知道。也可以试试咽爽含漱液，对慢性咽炎效果挺好的。

来例假能喝罗汉果水吗？

可以喝的罗汉果水能够起到止咳润肺，润肠通便的功效，对女性的月经是没有影响的，月经期间要注意不要吃一些止血或者是活血的药物，也不要吃寒性过大的食物，特别是刚从冰箱拿出来的食物，要注意休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，月经期间要调整好自己的情绪。

天天喝罗汉果容易患糖尿病吗？

病情分析：糖尿病能喝罗汉果

意见建议：糖尿病能喝罗汉果的，中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素c，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。

王月侠—廊坊中医院

内科

医师