经常吃瓜子对身体有怎样的影响？

瓜子属于坚果类食物，营养物质较丰富，可以适量进食，对于稳定血压、降低体内胆固醇等有一定好处。长期进食瓜子会对牙齿产生一定的磨损，且易引起上火，会影响消化功能，建议平时适量进食即可。

适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。应该少吃点那样还是有好处的.葵花子有抗衰老作用，但在连续过量嗑瓜子后，常会有舌头肿痛、腹部不适、消化不良等现象的产生[52石斛网www.52shihu.com]，有人称之为“瓜子病”.一次性嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌尖部的磨擦加剧而引起舌尖部肿痛、红肿、血泡等。在正常情况下，舌尖部组织有一定的耐磨性，但如果超过了舌尖的承受能力，就会出现上述症状，少数人甚至说话、吃饭都受影响。瓜子的营养很丰富，有不少有益于人体的成分，但瓜子热量较高，特别是葵花子。如果每天都喜欢吃点瓜子的话，一些特殊人群应该把瓜子摄取量也计算在蛋白质和脂肪的分配量中。

南瓜子有何作用？

南瓜子是南瓜的种子，是一种具有药用价值的食物。常用于体内有寄生虫现象、产后手足身材浮肿、乳汁分模块不足等人群。但南瓜子味甘，食用过多，容易引起上火、便秘等现象。

南瓜子怎么吃对前列腺炎有好处？

南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能；所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。就是剥皮吃就好。

那个吃过的西瓜子种下去能长西瓜吗？

可以的一般可以发芽但是长出西瓜的几率比较小还有楼上的两位有点常识好么您们在农村呆过否？

怀孕能吃瓜子和花生吗？

过去有很多讲究说孕妇不能吃瓜子，其实细究起来并没有太多科学依据。孕妇当然可以吃瓜子，而且孕妇吃瓜子很有好处。瓜子虽小，营养丰富瓜子的营养十分丰富，不论是葵花子还是西瓜子都富含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白，还含有钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素，对怀孕期间胎儿的发育很有好处。而且少量吃瓜子能刺激神经，增进食欲。孕妇吃瓜子，不宜过多瓜子虽好，但一次不宜吃的过多。主要是瓜子中的脂肪含量较高，吃的过多容易产生饱胀感，如果过于饱胀则会影响正常三餐和孕期营养的摄取。同时，孕期孕妇吃瓜子最好不用牙嗑，否则可能引起牙齿损伤和牙周疾病，另外口腔接触清洗不净的瓜子外壳，也可能病从口入。另外，瓜子吃的过多容易引起上火，口舌生疮，所以孕妇吃瓜子不宜吃得过多的同时还要注意喝水。简单炒制，避免添加还有需要特别提醒的是，瓜子虽然好吃，但孕妇吃瓜子最好选择那种加工方式简单的，比如简单的原味炒制和煮制的最好。有些瓜子产品在制作过程中添加了多种香精和调味料，虽然味道很好，却不适合孕妇大量食用。

怎么去西瓜子？

买无子西瓜或把子剃掉