西洋参含片怎么吃比较好？

如果是西洋参含片的话，主要是口腔含服，也可以泡水喝。经常熬夜加班，肯定是保证充足睡眠，多睡眠才能够提精神。尽可能的抽时间多睡觉吧！药物的作用是有限的。

白天没精神的原因是熬夜加班，单纯靠咖啡提神起不到很大的作用，只会让精力进一步的透支。西洋参只是一个保健品，可以辅助他恢复精力，但不能指望服用了它，熬夜加班身体就不累了。工作虽然重要，但是身体才是一切的根本。想办法让他休息几天[52石斛网www.52shihu.com]，比单纯让他吃西洋参含片效果好。希望我的回答能帮到您。

这个可以泡水当茶饮，最后连片一起吃掉，或者说可以炖汤的时候当进去，最后也可以吃，这个确实可以滋阴，提高抵抗力和免疫力！

西洋参片确实有一定的功效，但是对于长时间熬夜，效果并不是像您说的那么理想，最关键是避免熬夜加班。

西洋参适合什么样的人吃？

西洋参不适合哪些人吃？

西洋参来源于五加科植物，主产于美国和加拿大，和中国产的人参属于同科植物，功能具有相同点，也有一些不同。两者都有补气的作用。西洋参又名花旗参。 西洋参味甘带苦，性质偏凉。具有补气养阴和清热生津的功能。可以用于治疗气虚阴亏引起的发热、咽干、体倦失血、咳嗽等症状。西洋参的吃法很多，可以炖、蒸、煮，也可以切片含化或打粉冲服。因为西洋参性质偏凉，因此不能用于体质阳虚或体内实寒偏多的人，女性月经期间也不宜用，否则有可能影响气血循环，气滞的人也不能用，用药前要咨询医师的意见。

如何正确服用西洋参？

据考证，西洋参首次列入中药范畴入药的是300年前经中国医药学家研究明确了西洋参的性味归经，功能主治，才逐渐用于临床治疗疾病。

西洋参性凉味甘、微苦，入心、肺、肾经，功能益气养阴，清热生津，凉心脾，益肺肾，调补五脏，安神除烦等。用于元气受损、阴虚火旺、肺胃阴虚、热盛伤津、气血亏损等症。因西洋参性凉而能补气分，又能补益血分，凡需参补而不受温补者，皆可用之。

西洋参服法及用量：

（1）吞服西洋参研细末，每服1～1。5克，一日三次，温开水送服。（2）含服西洋参切成薄片口含，每片0。1～0。2克，每次3～5片，一日三次，等参片含软后细嚼咽下。（3）煎服西洋参单味水煎，每日3～10克，文火久煎，分次服或与其他煎好的药汁兑服。（4）蒸服西洋参6克，加黄酒25克，隔水蒸1小时，分三次服。（5）茶饮西洋参泡水代茶，每日3～6克，待味道变淡后嚼食之；亦可用参叶、绿茶、蜂蜜适量泡茶饮服。（6）食疗①本品与鸡、鸭或鹅、山药、百合等放入砂锅中文火炖透，参、肉、汤一并食用。

②西洋参3克、红枣2枚、银耳3克，加水蒸1小时后食用。（7）泡酒本品1～2支泡入500克白酒中，1～2个月后可饮服。可反复泡二、三次后，取出，加糖煮食。

食用西洋参含片有什么禁忌吗？

从中医的角度看，西洋参具有宜补养阴的功效。手心发热、脸色发红、身体经常出现乏力等问题的朋友可以食用西洋参可达到调养身心的目的。但是也有一些人服用了西洋参之后会出现不良反应，如体温下降、食欲不振、腹痛腹泻等。这个时候您就要警惕了，食用西洋参也有一些禁忌：西洋参含片每100g含：总皂甙1。22g。总皂甙具有降低血糖、调整血糖的作用，糖尿病人服用后，可协助降糖及延缓并发症的发生和发展。虽然，西洋参含片的效果很广，但是使用还是有一些禁忌的：食用西洋参的禁忌1。用量药适量。每次服用一片，每天三次为佳，过量的使用不仅不会起到好的效果，还可能导致身体承受不住药力而产生不利的影响。食用西洋参的禁忌2。贮存要小心。西洋参含片要放在阴凉干燥的地方，这样药性才不会流失。食用西洋参的禁忌3。小孩子禁用。小孩子的身体发育还不是很成熟，服用西洋参含片可能会造成不利的后果的。心脑血管患者和中老年人服用效果尤为不错。而且不同于一般的补药，西洋参含片属清补之品，有益气和津、润肺清热的功效。夏天吃也是可以的，患者不用担心上火的问题。

西洋参的功效与作用有什么？

西洋参的主要功效是清热去火、生津止渴、滋阴补气等，常见的作用是可以用于治疗肺热咳嗽，并且可以缓解口干舌燥、咽喉肿痛等病症。您需要在医生的指导下合理使用西洋参，平时需要注意营养均衡。