菠萝蜜肉对身体有什么好处?

菠萝蜜,又称木菠萝、树菠萝、包蜜、牛肚子果,古时称阿萨、婆那娑,是热带桑科常绿乔木。它原产印度、马来西亚,引入我国栽培已有900多年的历史,《本草纲目》中记载“菠萝蜜生交趾,南番诸国”,现在岭南、滇南的很多地方都有种植,由此可见菠萝蜜在我国种植的历史悠久。菠萝蜜是印度人非常敬重的一种树木,和菩提树一样有着与佛教源远流长的关系,是佛教的一种圣树。

菠萝蜜的外形和榴莲相似,也都有着强烈的气味,只是菠萝蜜的味道更甜。菠萝蜜的外皮如锯齿,果实呈椭圆形,成熟的菠萝蜜为黄绿色或黄褐色,皮外长有六角B形瘤突起,坚硬有软刺。它的果实硕大,是热带水果王国里的庞然大物,一般的菠萝蜜果实重10———30千克,最重的可达到40千克,是名副其实的水果之王,还有人曾用这样一个生动的比喻来形容菠萝蜜:“长篇小说”,一个人不能一天“读”完它,只能慢慢“读”,天天“读”。和其它水果不同的是,菠萝蜜的果实长在树干上,这种现象被称做“老茎生花”、“老茎结果”,这也是热带雨林的特征之一。菠萝蜜的树龄越大,果也就越大,堪称“老当益壮”。剖开菠萝蜜后[52石斛网www.52shihu.com],果内有无数金黄色的、如酒盅般大小的肉包,它们整齐地排列在果蕊的四周,肉包肥厚柔软,清甜可口,香味浓郁,汁水多,当地一些年轻人在约会前会将其当作口香糖咀嚼几口,这样可以清除口腔内的异味。这些肉包可直接食用,而肉包中的果仁则需要煮熟后才可食用。食用前应先剥去外层的硬壳,呈现种子周围的果肉,当果肉为淡黄色时,用盐水浸渍后再食用。南宋的范成大在《桂海虞衡志》中写到“菠萝蜜大如冬瓜,削其皮食之,味极甘”,一句简单的话准确的概括出菠萝蜜的大小、吃法以及味道。

菠萝蜜可以分为干浆果(干苞)和多浆果(湿苞)两种。前者果肉厚,汁水少,柔软、甜滑、爽脆;后者果肉湿软,果皮坚硬,汁水多,味道香甜。菠萝蜜除了可以生食外,还可制罐头、晒干及腌渍。菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。与此同时,菠萝蜜还有很高的药用价值,《本草纲目》中记载到“菠萝蜜性甘香……能止渴解烦,醒脾益气”,另外它还有健体益寿的作用,对减肥也有疗效。值得注意的是,菠萝蜜性热,皮肤不好的人多吃易长疮。

菠萝蜜多吃好吗?

菠萝蜜多吃是不好的,因为菠萝蜜当中含有的糖分是比较高的,吃多了以后可能会导致血糖升高,而且很容易上火,可能会出现咽喉肿痛、眼睛发红等症状,而且菠萝蜜也容易过敏,大量食用后,很容易出现过敏的症状,比如脸部发红、腹痛、呕吐、皮肤瘙痒等症状,严重的还可能会导致过敏性休克。另外减肥期间吃多了以后还可能会导致摄入的热量过多,影响减肥效果,因此菠萝蜜要少吃。

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乳腺癌可以吃菠萝蜜吗?

能够吃,但服用要适当,菠萝蜜中带有丰富多彩的糖原、蛋白、B族维他命(B1、B2、B6)、维他命C、矿物、脂肪油等。菠萝蜜中的糖原、蛋白、脂肪油、矿物和维他命对保持机体的一切正常生理学功能有一定功效。菠萝蜜尽管美味,但在吃的那时候还要多加留意,防止出現皮肤过敏的状况。

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孩子吃菠萝蜜有什么好处?

常吃菠萝蜜能够补充身体所需的各种糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素。一、菠萝蜜食用价值现代医学研究证实,菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物

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菠萝能治疗哪些疾病?

菠萝确实对一些疾病有治疗效果,因其富含蛋白酶,可以缓解嗓子疼和咳嗽,治疗关节炎和痛风,加速蛋白质消化。而最新的一项研究也表明,食用菠萝对于癌症的预防和治疗也非常有效。

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菠萝为什么要用盐水洗?

食用菠萝前最好用盐水浸泡,避免有些体质差的人发生过敏反应。

菠萝蛋白酶,是一种蛋白质水解酶,菠萝中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏,有少数人对这种酶有过敏反应。吃后15~60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹、头痛、头晕等症状,严重的还会发生呼吸困难及休克。人们习惯的称这种菠萝过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病纤穗”。引起“菠萝病”的致敏物质主要的是“菠萝朊酶”。盐水能够破坏“菠萝朊酶”的致敏结构,使其丧失对于个别体质人的毒性。

让味道更甜美。菠萝最好是浸泡半个小时左右,这样可以防止过敏事件的发生,而且还能够将菠萝里面的一些有机酸分解在盐水里面。

可以减少菠萝酶对口腔的刺痛感。

扩展资料银腔:

菠萝中含一种苷类,食菠萝后可刺激口腔粘膜,致发痒、发麻。菠萝蛋白酶作为异体蛋白质,可致剧烈腹痛、呕吐、腹泻、皮肤瘙痒、荀麻疹、呼吸困难、脉细弱、紫绀、血压下降等。有特异体质者应避免与过敏原接触以预防发病。民间经验食菠萝前用盐水浸泡可破坏菠萝蛋白酶。菠萝煮熟后食用,菠萝蛋白酶亦可遭破坏。

把切成片或块的毁搏卜菠萝放在一般烧菜的咸度盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也可以达到去过敏的作用。

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回复日期:2020-11-28 热度:378