小宝宝便秘怎么办？

宝宝便秘建议还是从饮食方面进行调理。富含纤维素的食物，比如：红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心以及梨、杏、李子、西梅、蓝莓等可以每天都适当吃一些。另外运动方面，简单的爬、走，都有助于肠道蠕动，帮助排便。小孩子便秘严重妈妈们会无比焦急，小孩子的身体非常娇嫩，最好是不要使用药物治疗。

便秘跟胃肠道功能紊乱有关，或者跟肠道动力不足及肠道菌群失调有关系，若是宝宝出现大便不好出的情况，可以使用促进排便的药物。可以按摩按摩腹部，可以吃一些益生菌来调节肠道菌群。

小宝宝便秘可能是喝水少上火引起的，宝宝便秘需要多喝温开水，也需要给宝宝做腹部按摩，促进宝宝肠道运动，减少宝宝便秘，宝宝便秘在医生指导口服妈咪爱或益生菌调理肠道菌群失调，如果宝宝吃母乳，妈妈不能吃辛辣食物和刺激性食物，妈妈饮食清淡为主比较好的。

小儿可因消化道发育尚未完全而出现便秘症状。小儿出现便秘时需要多喝温开水，用无菌棉签蘸取橄榄油刺激肛门可助排便，药物可通过服用益生菌来长期调节肠胃，严重者可短期使用开塞露。饮食方面也需要注意，多吃香蕉、火龙果、苹果、红萝卜等有助于改善便秘，喝酸奶和米汤、少吃猪肉等难消化的食物也有助于排便；同时顺时针揉小儿的肚子可以促进小儿的消化。

小宝宝便秘有以下几种处理方法：多喝水：平时喝水少容易导致大便干燥、秘结，增加饮水量后可以改善这种情况。调整饮食：日常饮食中可以增加一些富含膳食纤维的食物，可以促进肠道蠕动。

小宝宝便秘要看多久便1次，如果超过5天以上，甚至一周。那么需要明确有没有巨结肠的可能，需要到儿科门诊完善腹部彩超，腹部影像学等检查明确。如果小宝宝便秘，注意调节宝宝的饮食习惯，每天保证两种蔬菜和水果，多喝水，少吃热性食物及水果，比如榴莲，芒果，桂圆，牛羊肉等。如果是人工喂养的孩子也可以口服益生菌，调节肠道菌群。家长们还要帮助孩子养成定点排便的习惯，不要因玩耍而错过了排便的时间，这样久而久之就会引起孩子长期便秘，不易调节。也可以给予小儿推拿帮助治疗。

目前这种情况主要是饮食调理，同时也可以配合药物共同治疗，可以口服一些润肠通便的药，如麻仁滋脾丸来帮助进行调理，同时经常对腹部进行局部的按摩，来促进消化吸收

这种情况应该是缺乏维生素引起的便秘的症状。母乳的情况建议母亲可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。让孩子适量喝些果汁。

偌我好，回家取一小把黑木耳，用温水泡发后洗干净，再取20粒红枣，洗净去核，将黑木耳和红枣一起放入粉碎机里，再加一小碗水，打碎成稀糊状，然后再倒入锅中，一边煮一边用勺子搅和，烧开后就可以关火了。每天下午在孩子空腹时给她吃上小半碗，一般情况下吃3天就能解决问题，以后孩子再出现便秘的情况，同样按上面的方法做就可以了

 宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别。例如，完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2～3日1次，只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。

宝宝便秘后，往往数天不解大便[52石斛网www.52shihu.com]，有时大便中夹有血丝及粘液（这是由于干燥的粪便擦伤肠粘膜所致），排便时肛门疼痛，甚至可导致外痔及直肠脱垂，多日未排便的宝宝，由于粪便中毒素的影响，往往会出现精神不振和食欲不佳的状况。 排便困难的宝宝排便时会因肛门疼痛而哭闹不安，多日便秘的宝宝还会出现精神不振、食欲不好、腹胀等症。便秘不仅给宝宝带来痛苦，给父母们也带来极大的不安和烦恼 。防治婴幼儿便秘，主要可从以下三个方面着手： 1、训练宝宝定时排便。 一般从3个月左右开始，可以的意识的训练婴儿养成按时排便的习惯，使其逐渐形成条件反射，定时产生便意。 2、科学喂养，正确添加辅食。 婴儿在接受新的食品时，容易出现便秘，因此，家长们在给宝宝添加辅食时一定要遵循由一种到多种，由少到多的原则。以婴儿营养米粉为例，对于3-4个月的宝宝来说。刚开始时喂1-2汤匙即可，2周以后再增加至4-5匙。 另外冲调米粉时还要注意米粉和水的比例，避免宝宝大便干燥。此外，4、5个月的宝宝，适当喂哺蔬菜泥及果泥等含纤维素的食物，可防止便秘。较大的宝宝可加服些滑肠的食物，如桔子汁，蜂蜜糖水等另外要多吃些水果，含纤维素较多的蔬菜如芹菜、韭菜及粥类食物。 3、对便秘的宝宝注意因果同治。幼儿便秘可每天早晨空腹服用适量蜂蜜，用右手掌心自宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻轻按摩十余次，以达到蠕肠通便之作用，对于便秘严重者，则应及早带宝宝看医生，排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病情况。 婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。 如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少；如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，则大便润滑。某些精细食物缺乏渣滓，进食后容易引起便秘。有些小儿生活没有规律，没有按时解大便的习惯，使排便的条件反射难以养成，导致肠管肌肉松驰无力而引起便秘。此外，患有某些疾病如营养不良、佝偻病等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或麻痹，也可出现便秘症状。 婴幼儿一般每天1-2次大便，便质较软，若两到三天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。但如果出现腹胀、腹痛、呕吐等情况，就不能认为是一般便秘，应及时送医院检查。幼儿一天一次大便属于正常，但有的小儿两到三天解一次大便，而且大便质软量多，也属正常。小儿发生便秘以后，解出的大便又干又硬，干硬的粪硬刺激肛门产生疼痛和不适感，天长日久使小儿惧怕解大便，而且不敢用力排便。这样就使肠子里的粪便更加干燥，便秘症状更加严重。

吃破壁灵芝孢子粉容易引起便秘吗？

吃破壁灵芝孢子粉一般不会引起便秘的。较常见的是：刚服用破壁灵芝孢子粉，有些人有花粉过敏症状，可能会腹泻，不过一般过两三个礼拜就可以适应了。茹宝破壁灵芝孢子粉的主要作用：护肝解毒、增强肝细胞解毒造血功能；强肺降脂、增强心肺功能、，降低血清胆固醇等；调节免疫力，镇定安神，镇咳、祛痰、平喘、改善睡眠质量等。另对人体皮肤色素沉淀有很好的褪色作用。

便秘可以吃黄皮果吗？

如果有便秘的现象，可以吃黄皮果这个食物能够起到调理肠道的症状，改善便秘的现象。平时的时候还应该注意多吃水果蔬菜，多喝水，不要吃辣椒之类的东西。如果便秘特别严重的时候，那可以吃芦荟胶囊治疗。这个药物属于适中。也不会有很大的副作用。不会有依赖性。

经常便秘怎么办呢？

经常便秘，怎么办呢？经常便秘，首先您要改善您的饮食习惯，多吃粗纤维蔬菜，少吃高油高脂的食物，平常还要养成每天排便的习惯。多按摩按摩肚子，适当的活动锻炼，坚持一段时间以后，便秘情况就会好转

有便秘的人、喝桃花水多长时间才能排便？

这便秘是可以通过饮食来调理的，平时注意饮食尽量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的食物比较好，有利于排便

对于长期便秘怎么办有经历过的吗？

长期便秘，首先要从饮食、生活起居方面做起，要多吃水果、蔬菜，清淡饮食，对便秘会有所改善。多喝水，才能够促进大便的通畅。多运动，做简单的运动，比如慢跑或者打太极拳、游泳等，也可以促进胃肠道的蠕动。如果行动不太方便，可以顺时针的按摩腹部，也可以起到增强肠蠕动的作用。要规律排便，定时排便，使排便比较规律才能防止便秘。长期便秘，还可以服用益生菌、聚乙二醇等润肠通便的药物。