红枸杞的营养成分有哪些？

枸杞中含有14种氨基酸，主要含甜菜碱、胡萝卜素、硫胺素（维生素B1）、核黄素（维生素B2）、烟酸、抗坏血酸、β谷固醇[52石斛网www.52shihu.com]，枸杞亚油酸、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。

莲子枸杞有什么作用？

莲子枸杞主要是可以起到补血、益气、养血作用，同时可以调经，预防女性月经不调，缓解痛经症状。同时还有增强机体免疫力，增加抗病能力，还有美容养颜、滋补机体等好处。

枸杞有什么功效、怎样分辨真假枸杞？

延缓衰老、养肝护肝、改善贫血、明目。枸杞也叫枸杞子，含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养物质，是一种常见的中药食材，枸杞的功效如下：1、延缓衰老：枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒以及黄酮类等抗氧化物质，具有很好的抗氧化效果，可以对抗机体里面多余的自由基，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老；2、养肝护肝：枸杞中含有枸杞多糖，对肝损伤有保护作用，可以降低血清中谷丙转氨酶，促进肝损伤修复，而且多个试验表明枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，所以说枸杞具有养肝护肝的功效；3、改善贫血：枸杞子对于补肾和造血促循环方面都有很好的作用，可以有效改善贫血症状；4、枸杞中含有的β-胡萝卜素还有明目的作用。枸杞具有很好的滋补和治疗功效，所以体质虚弱抵抗力较差的人群均可以使用，但是由于枸杞温热身体的效果比较强，所以如果正在感冒、发烧以及腹泻的病人要谨慎选用。

黑枸杞小孩子可以喝吗？

黑枸杞虽然含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，并且有增强免疫力、保护视力、缓解视觉疲劳等多种功效，但是不宜过量食用。 黑枸杞虽然含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，并且有增强免疫力、保护视力、缓解视觉疲劳等多种功效，但是不宜过量食用。 孩子可以吃黑枸杞，黑枸杞是天然野生药材，没有毒性，并且富含多种营养物质，小孩适量食用对身体是有好处的。但是千万不能多吃但是黑枸杞具有滋补功效，并且温热身体作用较强，小孩食用过多，会造成滋补过度，出现上火、流鼻血、眼睛红肿的现象。

鸡血藤枸杞红枣一起泡酒有哪些功效？

功效：具有清热解毒，舒经活络，活血化瘀，扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神，提高人体免疫功能的作用。

中药鸡血藤：具有清热解毒，舒经活络，活血化瘀的作用。

枸杞：作为中药使用，可以扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老、益精明目，非常适合老年肝肾虚损者使用。

红枣：有丰富的糖类物质，以及维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种营养物质，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

禁忌人群：

1、枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群不宜服用。

2、肝肾不虚者也不宜服用。

3、凡身体健康无虚证者，不宜服用。

4、枸杞有兴奋肠道作用，虚寒的人群服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清者慎用。

金银花、菊花、枸杞一起泡水喝功效是什么？

金银花、菊花、枸杞一起泡水喝的功效一般可提高毛细血管的低抗力，抑止通性，起到一个抗炎强身的作用，还可以清热解毒，消暑除烦，疏散风寒风热的作用，对于治疗流行性感冒及疮疖肿毒有一定的治疗功效，还可对于治疗咽喉炎或口腔牙周炎均有一定的治疗功效。