铁皮石斛的花一天吃多少颗？

铁皮石斛的吃法：

口嚼，取新鲜铁皮石斛5-10克，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可；

（也可吐掉）

煎汤，近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最。。。

铁皮石斛花鲜品每天20克，干品每天5-8克。

鲜花刚采下来的话，可以拿来炒肉丝吃哈。。铁皮石斛干品可以泡茶或者煎茶的喝好。补气养颜。。石斛是一种非常好的养生保健食材[52石斛网www.52shihu.com]，也是一种药材，深受百姓的喜爱。但由于铁皮石斛生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种。真正的铁皮石斛价格不菲。淘宝上面和药房里面很多所谓铁皮石斛，价格很便宜的，一般都不是正宗的铁皮石斛。目前只有像福临门铁皮石斛、还有同仁堂(价格大约是前者2倍)等少数几个老品牌能买到正宗的铁皮石斛。

铁皮石斛有什么药用价值？

铁皮石斛可以泡酒吗？

铁皮石斛是一种滋阴的中药材，不仅可以泡酒，而且还能使酒更加甘醇，因为铁皮石屑属于寒性，可以降低酒的温热之性，所以泡出来的酒口感好，有一定的养生保健作用。经常喝铁皮石斛酒有补肾、养阴、健脾的功效，对于阴虚体质导致的腰膝酸软、体倦乏力、食欲不振、头晕目眩、五心烦热等症状有一定的改善作用。但是有一点要记住，铁皮石斛泡酒不能当药物使用。

铁皮石斛壮阳吗？

铁皮石斛是滋阴的，主要是用来滋补胃阴和肾阴的，没有壮阳的作用，其功效主要有益胃生津，滋阴清热的作用，主要用于胃阴虚以及热病伤津所致的口干舌燥，胃脘隐痛，似饥不欲食或者消渴病，以及虚热上扰所致的牙龈肿痛，口舌生疮。或者肾阴不足，阴虚火旺所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，牙齿松动，须发早白，五心烦热，夜寐不宁，颧红口干，溲黄便秘等。

慢性胃病能吃铁皮石斛？

您的问题是不能吃的，因为您说的食物含酸比较多吃了以后容易导致胃炎加重导致胃溃疡的，还是多吃发面食物和容易消化的高蛋白的食物才是比较好的，在多吃汤菜，吃饭最好细嚼慢咽服用奥美拉唑胶囊是比较好的

铁皮石斛在哪里可以找到最好的？

应该是徽盛堂的霍山米斛因为他的基地的很大也是正宗的原产地。