由于魔芋的纤维素含量丰富,在胃肠道内不容易消化吸收,所以胃肠功能较差消化不良的人在服用魔芋的时候每次食用不宜过多。魔芋可以增加饱腹感,控制食欲。魔芋中含有大量的葡甘露聚糖可以控制食欲。魔芋还有降脂的作用,可以降低血清胆固醇和甘油三酯,有高血压冠心病的人群可以适当的食用[52石斛网www.52shihu.com],魔芋还具有防癌抗癌的作用,还可以加快清除肠道内的垃圾,使其尽快排出体外,通便的作用。在平时控制体重的情况下是可以食用的。
由于魔芋的纤维素含量丰富,在胃肠道内不容易消化吸收,所以胃肠功能较差消化不良的人在服用魔芋的时候每次食用不宜过多。魔芋可以增加饱腹感,控制食欲。魔芋中含有大量的葡甘露聚糖可以控制食欲。魔芋还有降脂的作用,可以降低血清胆固醇和甘油三酯,有高血压冠心病的人群可以适当的食用[52石斛网www.52shihu.com],魔芋还具有防癌抗癌的作用,还可以加快清除肠道内的垃圾,使其尽快排出体外,通便的作用。在平时控制体重的情况下是可以食用的。
生魔芋是有毒的,但加工过的魔芋是很有好处的膳食纤维,
在防治疾病方面有五大功效:
第一、食物纤维在肠胃吸收水分膨胀,体积增加,增强饱腹感,可溶性纤维形成了胶态,延缓了葡萄糖和脂肪的吸收。逐渐使血糖和血脂水平下降。从而可以有效防治高血糖、高血脂类疾病的发生。
第二、缩短食物在胃中停留的时间,一般来说,普通食品需要28小时才能从肠道中排空,而富含食物纤维的食品只需要14-16小时,这样大大减少了对有害物质的吸收。
第三、魔芋对有害物质的抵制和吸附,能有很好的防辐射作用;食物纤维还能吸附和稀释致癌物及有毒物使之排除体外,从而在一定程度上具有防癌的功能。
第四、纤维在肠内酵解,导致肠内PH值下降,影响厌氧菌群代谢活动成为抗肿瘤发生的因子来源。
第五、食物纤维还能促进胆固醇转化为胆酸,减少胆酸通过肝再循环,从而降低胆固醇,因而能抑止胆固醇上升。
查看详细魔芋野鸭的营养分析:魔芋能增加肠胃蠕动,其葡萄甘露聚糖吸水膨胀,体积可增大到原体积的30~100倍,因而不用多吃就给人以饱腹的感觉,所以它是理想的减肥食品。纤维素促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘和减少肠对脂肪的吸收,有利于肠道病的治疗,减少体内胆固醇的积累,对防治高血压、冠状动脉硬化有重要意义。还可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚。主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。
查看详细减肥是可以吃魔芋的。引起身体肥胖的原因主要是因为身体中的热量和糖分过高。而魔芋是属于低糖类的食物,也含有有利于人体通便排毒、祛湿、修复肠道等作用。而魔芋中含有的糖分和排毒的功效既可以分解人体中堆积的脂肪还可以帮助排出身体中的毒素。所以在减肥的过程中是可以吃魔芋的,如果搭配合理的运动,减肥的效果会更好的。
查看详细魔芋开放分类:食品、饮食魔芋是一种多年生草木植物。地下块茎为扁球形,个大,叶柄粗壮,园柱形,淡绿色,有暗紫色斑,掌状复叶,生长在疏林下,具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多:(1)清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病。(2)降低胆因醇,防治高血压。(3)防治肥胖,延年益寿。(4)对防治糖尿病有好的作用。魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。丰富多彩的魔芋食品,必将有广阔的前景。魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称,又名磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等,主要产于东半球热带、亚热带,我国为原产地之一,四川、湖北、云南、贵州、陕西、广东、广西、台湾等省山区均有分布。魔芋种类很多,据统计全世界有260多个品种,我国有记载的为19种,其中8种为我国特有。魔芋具有较高的医学价值,我国古代医学典籍《本草纲目》、《三元延寿》、《开宝本草》等均有所记载:魔芋有毒、味辛、性寒,有解毒、消肿、行於、化痰、散积等多种功能,能医治疟疾、闭经、疔疮、丹毒、烫伤、乳痈、疝气、痈疖肿毒、毒蛇咬伤等病症。现代医学则对魔芋有了更多更新的认识:首先,魔芋中含量最大的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力,有超过任何一种植物胶的粘韧度,即可填充胃肠,消除饥饿感,又因所含热量微乎其微,故可控制体重,达到减肥健美的目的;其二,有降脂的作用。国外的一些营养学家曾做过这样一个试验,将小白鼠分成两组,投喂等量高脂肪食物,一组不加魔芋,另一组加少量魔芋粉,结果加喂魔芋的一组小白鼠体内胆固醇含量比另一组低100毫克以上。科学家认为,魔芋中含有一些化学物质,能降低血清胆固醇和甘油三酯,可有效地减轻高血压和心血管疾病;其三,魔芋中含有一种凝胶样的化学物质,具有防癌抗癌的神奇魔力。只要将成熟的魔芋经过简单提取分离,制成魔芋精粉,再把精粉加水加热,就可产生魔芋凝胶。这种凝胶被人吃入体内后,能形成半透明膜衣,附着在肠壁上,阻碍各种有害物质,特别是致癌物质的吸收,所以魔芋又被称为“防癌魔衣”;其四,魔芋能使小肠酶分泌增加,加快清除肠壁上沉积物,使其尽快排出体外。所以魔芋既能开胃化食,又能清除肠道垃圾;其五,魔芋还含有对人体有利的果胶、生物碱、17种氨基酸和微量元素,对于现代富贵病也具有明显的疗效。另外,魔芋还含有一种天然的抗菌素,以魔芋精粉为主要原料,配上其它原料制成食品后,魔芋能在食品表面形成抗菌膜,可防治细菌侵袭,延长贮存时间,起到保鲜防菌的作用。
查看详细答:我建议,还是用魔芋代餐粥叫减肥效果好,因为魔芋里面不含,一点脂肪,低热量的东西,所以减肥效果好,麦片里面比魔芋热量高,高热量减肥效果差些。
答:糖尿病患者可以多吃魔芋,对其稳定病情有一定的帮助。国内外专家研究证实,魔芋食品是糖尿病人的一种较为理想的食品,有降低血糖、改善症状、控制病情的效果。
答:魔芋魔芋是一种多年生草木植物。地下块茎为扁球形,个大,叶柄粗壮,园柱形,淡绿色,有暗紫色斑,掌状复叶,生长在疏林下,具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很
答:算,魔芋有减少体内胆固醇积累的作用,对防治高血压、动脉硬化有重要意义。魔芋也是独特的食品添加剂,如将少量魔芋粉添加在食品中,既能增加营养,又能改善食品品质。因此说魔芋是一种新型的、理想的营养保健食品。
答:便秘不是您的身体有毛病,而是您的生活习惯有问题,而且是长期造成的,比如不按时吃饭,不按时睡觉,当您的生活作息规律乱了以后,又不好好调整的话,便秘还会远吗?一些通便的东西可以吃,但是最好加些补药,不然会很伤肾。
答:加点点盐,时间要看您买来的魔芋豆腐老还是嫩,就是含水量多少。含水越多煮的时间越长,一般分钟,煮到有韧性,有弹性,比较紧致为止。ps:魔芋豆腐不是人工合成胶,是由一种叫魔芋的植物根块为原料加工的。
答:,糖尿病,是一种代谢性疾病,魔芋是含纤维素比较高的一个食品,淀粉含量极少,升糖指数也比较低,对于糖尿病患者来说是可以吃的。但是要注意糖尿病患者的胃肠功能,吃魔芋可能会导致腹泻,所以在食用魔芋时应密切注意观察,若出现异常,应及时停止食用。糖尿
答:魔芋的化学成分及分子式魔芋含50%-60%的葡甘露聚糖,20-30%的淀粉,2-5%的纤维素,5-10%的粗脂肪,3-5%的可溶性糖(单糖和寡糖)和3-5%的矿物元素魔芋葡甘露聚糖一枝独秀(n)魔芋膳食纤维是自然界为人类提供的最容易吸收、最
答:幼虫需经6~8次蜕化,生活期为5~20天左右。蜕化后的幼虫即爬出育蛆料,到干燥地方化蛹,这时可在育蛆池的边缘洒一薄层干燥米糠、锯末等物,蛹期为7~20天,此期温度应在20℃以上,以促进其发育。
答:请问放了多久呢?怎么保存的?石斛一般很难坏的,石斛本身抗氧化性较高,干粉密封放在阴凉通风的地方两三年都不会坏的,您可以闻闻看还有没有石斛的香味,没有的话就不能吃了。
答:西大黄最好产地是甘肃这是地道的好大黄产地
答:说明书上说是治疗类风湿关节炎的植物药,国药准字号的,应该没什么问题
答:。。从来没见过饺子里放豆豉酱的,不过我认为饺子馅主要是鲜(调味加点盐就好了),豆豉酱会把主材的味道盖掉吧
答:驾车路线:全程约132.7公里起点:哈尔滨市1.哈尔滨市内驾车方案1)从起点向正西方6235向出发,行驶280米,左转进入世纪大道2)沿世纪大道行驶460米,进入世纪大道3)沿世纪大道行驶110米,在第1个出口,右前方转弯进入天元街4)沿天
答:可以的。葛根功效:升举阳气,止渴止泻:葛根轻清升散,药性升发,柳举阳气,鼓舞机体正气上升,津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴,止泻痢。桂花功效:桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致
答:海蜇皮是海蜇的制成品。海蜇属于腔肠动物门,钵水母纲。它是一种大型食用水母,早在一千六百多年前的晋代就已经开始食用。我国从辽东半岛直至广东沿海均有分布,海蜇是我国沿海渔业的重要捕捞对象。