有轻度贫血、用桂圆枸杞红枣泡水喝有效果？

朋友，轻度贫血易出现口唇面色白，乏力没有精神，气短头晕症状，需要配合补益气血食物药物调理。朋友，建议您注意保暖休息，饮食清淡温热易消化，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜，多吃大枣枸杞山药黄芪等补益气血食物[52石斛网www.52shihu.com]，可以喝桂圆枸杞红枣水，配合口服补中益气丸和维铁维铁缓释片治疗。

轻度贫血的话，喝这个可以有一定的效果，但还是要注意多吃一些肝脏菠菜来改善。如果说症状比较严重，可以服用硫酸亚铁片，一定要注意增强体质，生活要规律，营养要全面。

银耳红枣枸杞桂圆汤有什么功效？

红枣有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益效果，以上回答希望能帮到您，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

经期能喝红枣枸杞桂圆茶吗？

桂圆红枣枸杞泡水，有补气血的作用，一般建议在月经干净后喝，月经期间不喝这一类的东西，因为是补血的，容易会加重出血量，所以建议月经干净后喝。如果本来身体属于热底的人，尽量不要喝太多，因为会燥热。身体虚寒的人可以常喝。加入红糖，效果会更加好。

月经可以喝红枣桂圆银耳枸杞汤吗月经期？

考虑是内分泌不调引起的我建议您服用白凤丸或者四物汤治疗痛经的症状。建议您平时多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

红枣枸杞桂圆泡水喝一天可以喝几次？

可以天天喝，没有次数限制。枸杞一小把，红枣5颗。

枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。

不过要注意，枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就3—6小粒就行了，每天给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。

扩展资料

红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。

常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。

而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了，里面的营养成分才会慢慢地渗出来。红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方。

月经推迟可以喝红枣桂圆枸杞茶吗？

如果您月经周期规律。有性生活，并且您月经推迟十来天。首先要排除怀孕。建议到医院做一个b超检查，确诊是否为宫内早孕。如果没有性生活，考虑为月经不调。可用黄体酮催经治疗。您现在可以喝红枣桂圆枸杞茶。