鲜无花果皮能吃吗？

能吃，稍微有一点涩，不影响口感。

很多人都去皮，其实它的果皮确实是能够食用的，无论是鲜食还是泡茶饮用，都没必要一定去皮，而且果皮中还含有很多的营养物质，滋补作用也极好。只是吃的时候，最好洗净后食用。

刚采摘下来的无花果比较新鲜，只是果蒂上面会留有一些白色液体。在无花果采摘后，果蒂上出现白色液体会有一定的腐蚀性，在大量食用后，容易引起口腔过敏。

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无花果含有大量果胶，吸水膨胀后能吸附多种有毒、有害的化学物质，可净化肠道、促进有益菌繁殖、调整肠道菌群失调、恢复胃肠道微生态平衡等。无论煎水服还是研末外用，无花果都有消肿、止痛作用，对急性咽喉炎、咽喉疼痛也有一定的辅助治疗效果。

鲜无花果洗净后可直接掰开吃，不过脾胃虚寒的人群要少吃，因为这种水果性寒。鲜无花果脱水后制成无花果干，易保存。

无花果皮能吃，但是一般没人吃。

一：无花果（.）是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。

二：健胃清肠，消肿解毒。治肠炎[52石斛网www.52shihu.com]，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫，用于食欲不振，脘腹胀痛，痔疮便秘，消化不良，痔疮，脱肛，腹泻、乳汁不足，咽喉肿痛，热痢，咳嗽多痰等症。

可以吃的。无花果皮有丰富的植物纤维。有清肺去火的功效还能治疗便秘。很多老人会说无花果皮有毒不能吃。其实是错误的。无花果的果蒂刚摘取时会有白色粘液流出。这个是不能食用的。这个白色液体有轻腐蚀性，会引起少数人口腔过敏。但总的来说无花果摘下来，去蒂洗干净就可以直接食用了。

可以吃的，皮的木腥味大，就看您是否习惯。

不能，，那么涩怎么吃？

无花果的功效有什么？

无花果具有润肠通便，健胃消食的作用，对于白癜风是没有效果的，建议不要盲目应用。白癜风属于黑素细胞破坏后导致的皮肤。建议尽早去正规医院进行检查，明确有白癜风后，根据医生指导治疗。

胃不好可以吃无花果吗？

无花果营养价值很高，含有丰富的果糖、果酸、蛋白质、维生素，胃不好者可以少量应用，最好饭后服用，一次一两个就可以。一方面可以补充营养，对胃部也不会造成损伤，但是如果大量应用，就容易刺激胃酸过多分泌，对胃黏膜造成损伤，导致胃病加重。平时也要注意，尽量不要吃太酸辣的食物，保证良好的精神状态，才有利于胃病快速恢复。

孕妇能吃无花果吗初期？

事实上在您怀孕期间是可以吃无花果的，而且新鲜的绿色的无花果是最好的，因为无花果里面的营养物质非常多，可以有效的刺激食欲，促进消化，所以对身体是非常好的，而且对胎儿也是非常好。但是无花果不能多吃避免上火造成的身体不适。

无花果干泡水喝、有哪些功效？

无花果属于桑科植物，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等。它的干果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗肿瘤的成分，乳汁中还含有淀粉糖化本酶、酯酶、脂肪酶、蛋白酶等。现代研究的结果表明，无花果有一定的轻泻作用，在便秘时，可以用作食物性的轻泻剂；干果的水提取物经处理后有抗肿瘤作用；动物试验无花果尚有一定的降压作用。很多农村家里都种过无花果树，没有果核，吃起来有丝甘甜的感觉，肉质很软，富含人体所必须的很多物质，其营养价值及药用价值都非常的高，所以深得人们的喜欢，那您知道无花果干泡水喝，有哪些功效？都适合哪些人群？

1。健胃消食：性味：甘；性凉。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。润肠通便，小小的无花果里面含有的各类物质是十分丰富的，比如脂肪酶、蛋白酶以及水解酶，而这些酶元素在进入到身体以后可帮助身体进行快速的消化一些食物，从而帮助身体吸收到足够多的营养，让人食欲加大。

2。降血压降血脂，现在高血压高血脂的市民朋友有很多，而无花果当中的脂肪酶还有水解酶，都可以很好的起到提高血脂以及分解血脂的功效，平时常食用无花果或者是用无花果来泡水喝，都能起到让血脂降低的作用，同时减小一些脂肪堆积到血管里面，特别适用于一些患有高血压以及冠心病的朋友，可起到预防治疗改善的作用。

3。加强体质、预防癌症，无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；当无花果还没有完全长熟以前，果子不当中的乳酸占优比较高的补骨脂素还有佛肝内酯等活性物质，待到果实成熟以后，从果汁当中可以提取到一种有芳香气味的苯甲醛，这种物质对于预防还有治疗癌症都有非常好的效果，尤其是对肝癌、肺癌以及胃癌，起到的效果明显。

无花果干都适合哪些人群？让我们赶快来了解一下：

1。适宜人群：大多数人都可以食用，特别是一些老人跟小孩，另外对于一些有消化不好，食欲不佳、便秘、高血脂高血压、动脉硬化、冠心病、癌症患者也应经常食用。孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。

2。不适宜人群：出现腹泻、脂肪肝、脑血管意外、正常血钾性周期性麻痹的病人不建议食用，另外患有大便溏薄者的病人不能生吃无花果，而且因为无花果吃太多的时候，对于胃虚、肝虚者身体不利，因而寒性胃痛者也要忌食。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。

研究人员发现在无花果当中具有很丰富的酸性物质，比如苹果酸、草酸以及琥珀酸等，而这些东西在抗肿消炎方法，效果非常的好，所以对于一些咽喉不适，有咽炎的朋友可以适当的吃一些，可起到改善的作用。无花果树能抵抗一般植物不能忍受的有毒气体和大气污染，是化工污染区绿化的好树种。此外，无花果适应性强，抗风、耐旱、耐盐碱，在干旱的沙荒地区栽植，可以起到防风固沙、绿化荒滩地作用。无花果大部分品种分夏秋两季结果，果实在6~11月陆续成熟。鲜果销售时间长销售压力小，而且还大大延长了加工时间，特别有利于提高工厂设备利用率无花果树寿命长，一般经济寿命为30~50年。

无花果干吃多了会上火吗？

根据您提供的信息，无花果属于一种果干类食物，可以起到润肠通便，健胃消食，抗癌防癌的作用。对于人体健康有一定的好处，但是食用无花果干过多容易引起上火的症状。因此建议无花果干需要控制进食量，每天建议进食量控制在50克以下。最好选择煮水饮用。