圣女果忌和什么同食？

“不能和螃蟹、虾一起食用。也不能与黄瓜一起食用。根据中国营养协会推出的文章可知。因为螃蟹和虾含有一种叫五价的砷，而圣女果中含有维生素C会使得五价的砷转化为三价的砷，此类物质就是我们常说的砒霜，具有严重毒性，

圣女果就是小西红柿，西红柿忌与以下食物同食：

1、黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏。

2、鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。

3、河蟹，螃蟹，虾等海蟹类：会产生砒霜会中毒，还会引起腹泻。

吃小西红柿的注意事项

1、不要吃没有熟透的小番茄，以免造成中毒。

2、不要空腹的时候食用小番茄，由于小番茄中的果胶和木棉酚能够和胃酸结合形成不溶物质，造成胃痛的后果。

3、孕妇在拉肚子的时候不要吃小番茄，因为小番茄属于寒性的蔬果，如果在拉肚子的时候食用小番茄，无疑会加重。

不能和螃蟹、虾一起食用。也不能与黄瓜一起食用。根据中国营养协会推出的文章可知。

因为螃蟹和虾含有一种叫五价的砷，而圣女果中含有维生素C会使得五价的砷转化为三价的砷，此类物质就是我们常说的砒霜，具有严重毒性，所以圣女果千万不要和螃蟹、虾一起食用。

圣女果是一种含维生素C较高的水果，而黄瓜中含有的维生素C分解酶与它相克，两者一起食用易导致圣女果中VC遭到破坏，降低其营养价值，不利于人体吸收。

红薯含有的糖分在肠胃中易发酵，易分泌过多胃酸，圣女果中含有的胶质与胃酸容易产生反应[52石斛网www.52shihu.com]，从而凝结成不可溶的物质，如果同时食用，特别是空腹情况下食用的话，易导致肠胃疼痛，严重者会导致肠胃结石。 

圣女果作用：

1、含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。

2、味甘酸、性平，具有清热解毒、凉血平肝、降低血压、生津止渴、健胃消食等功效；

3、含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；

4、含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能，对肾炎患者有利尿作用。

吃圣女果禁忌：

1、急性肠炎、菌痢的人不宜食用。胃酸过多者，空腹者不宜吃；

2.圣女果忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。

一、圣女果忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。

二、圣女果含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。

1、味甘酸、性平，具有清热解毒、凉血平肝、降低血压、生津止渴、健胃消食等功效;

2、含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;

3、含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能，对肾炎患者有利尿作用。

含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。

1、味甘酸、性平，具有清热解毒、凉血平肝、降低血压、生津止渴、健胃消食等功效；

2.含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；

3.含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能，对肾炎患者有利尿作用。

一般人群均可食用：

1.尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用；

2.经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃樱桃番茄有助于改善症状；

3.患高血压、心脏病、肝炎病、肾脏病的人，如果坚持每天食用，对身体健康大有好处。生食对防止高血压也很有益。

禁忌：

1、急性肠炎、菌痢的人不宜食用。胃酸过多者，空腹者不宜吃；

2.圣女果忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。

圣女果怎么洗？

洗圣女果需要用到的材料：水、食盐、面粉。

第一步：将圣女果倒入盛好清水的盆中。

第二步：洗圣女果的时候须注意，果蒂是不能够摘下的，因为摘下果蒂易造成圣女果果皮破裂，污染物随水进入果肉中。

第三步：在盆内放入两勺面粉。

第四步：放入一勺食盐。

第五步：用手将面粉与食盐搅拌一下，使之与水完全融解。食盐与面粉能够起到吸附与分解农药残留的作用。

第六步：让圣女果在盆中浸泡十分钟。

第七步：十分钟后将圣女果捞出。

第八步：在清水中淘洗干净即可。

多吃圣女果好吗？

圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分。

圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。

圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。

不过晚上睡觉前别吃太多，对胃不好

圣女果有哪些营养价值呢？

确实圣女果就是大家熟知的小番茄，这种食物具有非常高的营养价值，对人体健康有很多好处，比如女人吃圣女果可以保护皮肤和肝脏，能够促进消化，具有延缓衰老等诸多功效。

圣女果几月份吃最好？

圣女果是很多女性特别爱吃的一种水果，又叫做小樱桃、小番茄，也有的叫做小西红柿。一般圣女果在五六个月就是成熟的季节，可以在当季节成熟的时候吃。但不要过量食用，因为圣女果中的有机酸能起到刺激胃酸分泌的作用，适量食用时可以帮助促进消化，可如果过量食用，则会导致胃酸分泌过多，引起肠胃的不适，出现胃胀痛等情况。

食用圣女果可以美容吗？

可以，大家都知道圣女果，也就是小西红柿，西红柿的营养成分大家也都比较熟悉，它所含有维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，而且圣女果还能增加皮肤的弹性，所以您可以把它当零食吃，即能补充营养还能美容。