阿胶糕好还是阿胶口服液好？

上述两种中成药物是阿胶产品的两种剂型。阿胶口服液是成品，口感好一些，吃起来也方便。阿胶糕的效果较好。但服用起来稍麻烦一些。营养品不可滥补，如果服用不当，有可能会引起一些副作用。阿胶是补血的药物，如果有气血虚或者贫血的症状，才可以服用上述药物。

阿胶糕和阿胶口服液中最主要的成分都是阿胶，阿胶糕中含有大枣以及核桃等食物[52石斛网www.52shihu.com]，所以是可以起到补血益气的作用的，但是相对来说吸收会比较慢一些。而阿胶口服液中最主要是阿胶液所以对人体来说吸收是比较快的，可以有效的帮助身体补充气血改善皮肤的状态。

阿胶糕最主要是起到一种保健的作用可以在平时的时候适当的服用，可以起到补气血的作用。但是如果身体乏力出现了会气小的现象，最好还是喝阿胶口服液是比较好一些的，这样可以帮助身体吸收缓解乏力等症状。

阿胶的作用，哪些人不宜食用？

阿胶又叫驴皮胶，是以驴皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块。它是一味传统的滋补中药，与人参、鹿茸并称“中药三宝”。阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克。阿胶是女人补血的好药，具有养颜滋补的作用。辨别阿胶真假最简单的办法是，将所购阿胶碎块置于手中，先由口中哈出气体在其上，然后置于鼻前闻嗅，若是真阿胶则有中药特有的清香，若是假阿胶则有明显的异臭。服用阿胶的副作用和注意事项：一、阿胶的主要功用是滋阴补血，所以适合阴血不足或身体虚弱者，而气虚阳虚者就不宜使用阿胶了。另外对于阿胶的复方制剂、阿胶保健品和阿胶保健食品，一定要看清其成分和适用范围。二、由于阿胶性质比较黏腻，有碍消化，难以吸收，因此下列情况者要慎用或不服：1脾胃虚弱、消化不良、食少便溏者，服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。遇到这种情况，可在服用阿胶前先用开胃健方进行调理。2患有表证者，如在此时服用阿胶，容易导致食积，不但不能达到滋补的目的，而且会造成新的病症。因此，一旦外感风寒，应立即停服阿胶。三、经期千万不能服用。否则会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱。阿胶为什么容易上火中医药理，新制成的阿胶不宜服用。须将其置于阴干处，放置三年以上(另有说法，新阿胶放置5年以上，其温性减半，10年以上才变为平性)，直至火毒自行消尽后，方可进服，此种阿胶称“陈阿胶”。中医强调用的陈阿胶是平性的(不温不凉)，大多数人可以长期服用而不会出现不良反应。如今市面上的阿胶大多是一两年内甚至是当年生产的，所以是温性甚至是热性的。另外在阿胶制作及食用的过程中，往往加入较多的糖，及其他一些辅助药物，所以会上火。在食用阿胶的时候，我们尽可能的选择食用清淡食物，特别是对糖要尽可能的少吃或者不吃，在食用阿胶的时候为了让阿胶最大功效的发挥，我们尽可能的食用清淡饮食，特别是萝卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。孕妇能否服用阿胶如果是孕中期，您又是寒性体质（手脚冰凉）的人，孕妇因为贫血或者产后，是可以适当吃一点的。

阿胶糕可以调理宫寒吗？

建议日常茶饮调养：红糖生姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。

晚上用中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。

至于阿胶糕，需咨询中医根据舌脉相决定是否适合。

阿胶是好东西，但前提是适合血亏或者气血两虚的人，退一步讲，不虚不实就是所谓的平和体质的人也可以吃，但反过来讲，体内有实邪的人就不能吃了，吃了不仅没有好处，还会花钱买罪受。

爱上火者吃了会使症状加重

比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，这种情况下用阿胶，不但会出现虚不受补，火会越来越大。

这些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。

有瘀血者吃完月经更加紊乱

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。

专家指出，阿胶的补血功效最然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。

月经期不能吃阿胶的原因：因为阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶。

脾虚腹胀者会造成消化不良

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。需要注意的是，阿胶不宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲。服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。

吃阿胶糕期间可以吃苹果柚子吗？

可以的

佳妃若熙温馨提醒：

（皇妃）阿胶糕食用及注意事项：每日2~3片，在早饭前及晚饭后吃最好。患有感冒、咳·嗽、腹泻等病或月经来潮时，请暂停食用。

服用阿胶糕期间，请勿同时食用萝卜、饮用浓茶等。大便糖稀、脾胃严重虚弱者，减量食用！

其它都可以吃

东阿阿胶真假难辨、如何快速辨别？

辨别阿胶真伪：

1.从外观性状、颜色、气味

正品用驴皮制成，呈黑褐色，断面有光泽，质硬而脆，经夏不软，碎片对光照视呈棕色半透明状，略有腥味。伪品有臭皮革味或腥臭味，碎片对光照视较混浊，表面因制备工艺较差常可见小细孔。

2.看包装盒上的防伪标签

山东东阿阿胶股份有限公司技术人员介绍，目前该产品防伪标识也有较多假冒，如果单从防伪标识上的免费查标签编号的真伪，往往得到的回答是真的。建议先拨打包装上的企业咨询热线，询问相应批号的真伪咨询，再按标签编号进行真伪咨询。

阿胶发源于山东东阿县，最早记载于《神农本草经》。距今已有近三千年历史，早在北魏即被作为贡奉上品。用阿胶贵在求真，对目前而言，主要是辨别其是用驴皮、牛皮还是其它动物的皮熬制，而在古人从道地药材角度来说，是否采用山东东阿的阿井水熬制。

值得注意的是，由于阿胶在市场上颇为走俏，一些贪利之徒趁机以假充真，牟取暴利。近年发现曾有用马、骡、猪皮以及旧皮革物加工而成的所谓“阿胶”。因此专家提醒广大消费者在购买时认准商标，注意鉴别阿胶的真伪优劣，不要轻信标签。

市面所售阿胶以东阿阿胶质量最优，也是最正宗的阿胶。正品阿胶是长方形，块形平整，大小一致，边角齐整，表面为棕黑色或乌黑色，有光泽，对光透视时边缘呈半透明、质脆易碎，断面亦有光泽。尝之味淡微甘而无腥臭。

阿胶片如何食用？

在平时日常生活中，阿胶片的食用方法一般都是煎服食用，当然也可以选择直接使用，每天早晚各吃一片就可以。现在市面上销售的阿胶片、阿胶糕、阿胶块、阿胶粉，本身营养价值不会差别太多，更多的只是因为外形上不一样。阿胶作为一种补品，主要用来纠正人体贫血的情况，尤其适合产后妇女贫血、月经量过多贫血、手术以后贫血的患者食用。