山竹是凉性的还是热性的水果？

山竹是凉性的水果。

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

山竹是凉性水果。

山竹，既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，非常名贵，其幽香气爽，滑润而不腻滞，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。

山竹中所含有的营养价值非常丰富，其中山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其对于营养不良，体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。

山竹相对榴莲，性偏寒凉，有解热清凉的作用[52石斛网www.52shihu.com]，可化解脂肪，润肤降火，若皮肤生疮，年轻人长青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲汤。一王一后，一热一凉，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。

果：性平，味甘、微酸。

皮：性凉，味苦、涩。

当然是凉性的啊，被称为水果王后。榴莲倒是热性的！是水果之王！所以吃了榴莲后，千万别吃山竹啊——除非您上火，不然一冷一热很不好！

凉性的，而且是最凉的，要和温性的榴莲一起吃比较好

山竹的子可以吃吗？

籽不能吃！山竹里面黄黄的也不能吃，不过把黄探黄的弄掉白色的还是可以吃的。如果有黄黄的而且壳软就是烂掉了，最好不要吃了。山竹蒂头上的黄色物质是果实自身分泌的物质，可能是在采摘过程中受到损伤，或者运输过程中果实受损、挤压，才导致那些黄色的黏液分泌出来，这种物质对人体是没有任何危害的，大家完全不必担心。不过，如果山竹蒂头上的黄色物质过多，新鲜度也就相应降低了。

所以，挑选山竹时，最好挑选那种蒂头是绿色的，外壳色泽鲜艳、有光泽的，挑选时可以用手指轻压外壳，外壳不能太硬，也不能太软。还要看看果蒂下面叶瓣的颜色，山竹叶瓣的颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或者变黑，说明这个山竹放置时间太长了，咱们再换一个看看。

同时要用指头捏一捏果壳。如果用大拇指轻轻按一下，果壳有弹性，按下去的地方能马上恢复，就说明是新鲜的。如果果壳硬得按不下去，那您就果断地把这个山竹放回原处吧。通常，山竹底部的萼片有4到8片，这个萼片的片数是和果肉的片数一样的，萼片越多，就说明果肉片数越多，果肉的片数越多，果核就越小，有的果核甚至可以直接吃。

山竹有何作用？

山竹是一种水果，属于热带水果。经常吃山竹可以起到清热降火的作用，能缓解机体燥热。还能为人体补充维生素C，起到抗氧化、养颜美容的作用。也能促进胃肠蠕动，预防肠胃疾病，并且可以缓解胃肠不适、便秘等症状。

坐月子能不能吃山竹？

坐月子期间最好少吃或不吃山竹，山竹是寒性的水果，建议不要多吃。坐月子期间还要多加强营养，可以适当的喝一些骨头汤来促进乳汁的分泌。产后建议多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，避免过度的劳累紧张，除了适当的吃点山竹外，还可以吃一些其他的新鲜水果和蔬菜。多注意产后的保暖，避免受风着凉，如果是体寒的产妇或者是有高血糖的产妇，最好不要吃山竹，山竹是寒性的食物，糖分比较多，容易引起拉肚子的情况。

山竹可以清热解毒吗？

山竹具清凉解热的功效：山竹是一种降火的食品，上火的人食用几天就会起到明显的作用。特别是年轻人可以吃点山竹，可以预防青春痘。在山竹的产地，人们把山竹和榴莲称之为夫妻果，一旦吃榴莲上火了，吃点山竹就会降火，起到平衡人体机能的作用。

山竹可以去火吗？

山竹性寒，有去火的作用。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效。