枸杞泡水喝的正确方法是什么？

平时可以喝一些枸杞水可以用热水冲服的，而且气虚的患者还需要加强饮食营养。气血虚弱而且有可能会出现手足麻木或者失眠多梦以及健忘心悸等症状，建议可以吃一些中药汤剂来进行调理症状的。

首先，应从正规途径购买新鲜的枸杞，取适量清洗或使用热水浸泡一下取出，剩余干燥的枸杞应密封保存。其次，将清洗或浸泡后的枸杞放入杯中加入适量热水饮用即可。枸杞还可放入米粥、鸡汤中，增加营养性。

枸杞，又叫做枸杞子，性味甘，平。归肝、肾经。具有滋补肝肾，益精明目的作用。可以用于治疗肝肾不足导致的腰酸腿软，头晕目眩，耳鸣，遗精滑精，视物模糊，潮热盗汗，早衰，头发早白等症状。其泡水服用方法，通常是5-15颗热水冲泡，等温后频服，喝水吃枸杞果子。另外如果平时性欲亢盛的话，不建议经常吃枸杞子。

正确的泡枸杞的方法是用大约15克左右的干枸杞在开水中冲泡。枸杞的量不能过多[52石斛网www.52shihu.com]，容易影响口感。一次冲泡饮用完可以再反复冲泡几次，最后可以将枸杞干嚼食用，但是口感可能不太好。

根据您的简单询问，枸杞子是一种临床上经常使用的中药，有很高的药用和营养保健价值，有滋阴补肾的作用，可以组方配合其它中药治疗肾阴亏损，肾虚等疾病，平时用来单位泡水喝，可以起到强身健体，滋补身体，抗衰老和美容养颜以及提高免疫力的作用，泡水的时候需要用沸水冲泡，然后盖上盖子闷上5分钟再饮用，一般冲泡2~3遍到没有颜色即可。

任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子。 用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。

黑枸杞喝多了会怎样？

枸杞子，有滋补肝肾，滋阴润肺，明目的作用，其滋阴的力量比较强。而黑枸杞是野生的，相较于红枸杞滋阴的力量更强，所以只适合肝肾不足，或者肾阴不足，阴虚火旺的患者。如果是热性体质，不建议用枸杞子泡水喝，因为热性体质，本来体内有郁热，服用枸杞子以后，就好比火上浇油，会加重火热症状。另外，由于枸杞子比较滋腻，容易阻碍脾的运化功能，所以脾虚湿盛，湿气大者也不宜使用，容易导致消化不良，腹胀，腹泻等。

每天喝黑枸杞水上火吗？

枸杞，有滋补肾脏，补脾润肺止咳，明目地功效，其滋补的能量较为强，而黑枸杞也是天然的的，因此滋补的能量相比红枸杞更强。置于喝枸杞子上不易上火，需看本人身体素质。假如是老弱，肾精不足者，或是有肾阳不足不够，阴虚火旺的病症，喝黑枸杞不容易上火了。假如是年青身强力壮者喝黑枸杞，宛如火上加油，可能造成出鼻血，便秘等上火的症状。

黑枸杞与红枸杞哪个好？

枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。 枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。 这两种枸杞都很好，黑枸杞对肝肾较有帮助作用，红枸杞对心肝较有帮助作。建议枸杞泡水喝效果更好，饭后一个小时泡枸杞水喝有助于养肝，滋肾，润肺。

人吃的枸杞多了会中毒吗？

吃的枸杞多后是不会引起中毒的，因为枸杞既是一个中药，也可以作为药膳常用的药物，对人的身体是有好处的。平时还可以作为调味品增加口感。枸杞吃多后会引起上火的症状，但是不会引起中毒症状。枸杞本身是没有毒性的。在平时饮食上适量的使用枸杞就可以。如果作为药物入药使用时，需要在专业中医师指导下规范用药，不会引起上火。

人参黄芪枸杞能一起泡酒吗？

黄芪，又名绵芪，产于我国东北、华北及西北。生于林缘、灌丛或疏林下，亦见于山坡草地或草甸中，为常用中药材之一。

黄芪入药迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能，保肝、利尿、抗衰老、抗应激和降压等多种作用，黄芪泡酒更可令功效加倍。

黄芪泡酒注意事项

一、黄芪泡药酒用什么样的白酒最好？

据媒体报道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兑酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兑酒，却说自己是纯粮食酿造，为什么敢说呢？因为食用酒精也是粮食酿造的，说自己是粮食酒没毛病，但这不是真正意义上的无添加粮食酒。食用酒精酒与无添加粮食酒区别在于，无添加粮食酒是自然发酵酿造，含有多种有益物质，而食用酒精酒因为各种添加剂的原因本身对人不利，更会破坏黄芪效果和口感。因此，黄芪泡酒一定要选用无添加粮食酒，这种真正无添加粮食酒在市场上不好找，笔者推荐一款天猫买的专业无添加泡酒专用酒：谷养康无添加泡酒专用酒，真正无添加粮食酒，非常适合黄芪泡酒。

二、黄芪泡酒不宜选择塑料桶

PET塑料装水很安全，但白酒具有很强酸碱性，尤其是高度白酒，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，为了健康起见，黄芪泡酒一定要选择玻璃瓶或陶瓷瓶。

三、黄芪泡酒要用多少度白酒合适，用什么香型好？

稍高度数的白酒更易于杀死原料的病菌，更有利于动物药材中有机物的溶出，原料的水分渗出也会稀释酒精度，而且随着存放时间的推移，酒的度数也会下降，酒精度过低，长时间存储易变质，因此黄芪泡酒度数52~60度的无添加粮食酒。

黄芪泡药酒要选用清香型，清香型酒酸、脂类含量少，能更好的稀出药材里的药效成分，不易饱和；清香型味道清淡，能够最大程度保留药材的香味物质，使酒香与药香很好的融合，所以黄芪泡药酒要选用清香型白酒。

四、黄芪泡酒用什么容器比较好？

黄芪泡酒要用陶坛或玻璃器皿。严禁用塑料和金属泡药酒，塑料金属装酒会逸出有害物质，玻璃就不会出现这种情况，玻璃也要选择无铅的环保玻璃，泡药酒更安全，这也是我给大家推荐“谷养康无添加泡酒专用酒”的另外一个原因，谷养康无添加泡酒专用酒采用的是无铅环保玻璃，瓶子设计非常人性化，瓶子里只装了一大半酒，特意留出几千毫升空间，可以直接加泡酒料，免去再次购买酒和泡酒瓶，非常方便。

一、黄芪泡酒的食材及做法

材料：黄芪600克，党参300克，茯苓600克，枸杞600克，红枣300克，冰糖500克，谷养康泡酒专用。

做法：所有材料挑去杂质，用料理机打碎，用纱布包好放入玻璃或陶瓷容器里，放入零添加泡酒专用酒中，密封避光保存，间隔5天左右摇一摇瓶子，一个月后即可饮用。

【附记】谷养康无添加泡酒专用酒是专门为泡酒酿造的基酒，采用传统科学的方法酿造而成，不添加任何调香、调味的酒类添加剂，更安全。

二、黄芪泡酒的功效

黄芪性甘，温，归肺、脾经，有补脾益气，增强免疫力，延缓衰老，提气助气，壮阳益精，敛汗固脱等多种功效。常用于治疗肾阳虚损，腰膝酸痛，阳萎，滑精，脾胃虚弱，气虚无力等症。

三、注意事项

（1）泡酒一定要用品质好的零添加粮食酒（推荐谷养康零添加泡酒专用酒），这样比较健康，口感会更好。

（2）酒属热性，会增加黄芪温燥性，体质实热的人不宜服用。

（3）肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者不宜服用。

（4）处于感冒、经期阶段的人不宜服用。

（4）以上泡酒方法仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。