茯苓怎么吃祛湿效果好？

茯苓具有健脾祛湿，宁心安神的功效。服用方法应结合自身的体质情况，体内湿邪的轻重情况来确定。1.对于体内湿邪较重者，应选择水煎服，常和其它的中药相配伍为用如苍术，白术，山药，薏米等。2.对于体内湿邪较轻者，可以选择茶疗的方法，用茯苓泡水喝。3.对于气血虚者兼有体内湿气者，可以用茯苓大枣蒸膏[52石斛网www.52shihu.com]，茯苓枣泥膏服用。

茯苓是临床上比较常用的一味中药，具有健脾运湿的作用。可以治疗脾虚湿盛或者是湿邪困脾引起的一些证候。临床应用时可以与党参、白术、甘草等药物配伍使用，治疗脾气不足引起的湿盛、腹胀、腹泻等。此外，茯苓也可以单味药研成粉末口服，或者是单味药泡水喝，都有很好的治疗效果。茯苓祛湿效果很好，可以治疗因脾虚水液运化障碍而引起水湿内停所表现出水肿、小便不利，临床效果尤为显著。可以泡水喝，也可以和别的食物一起熬汤喝。

茯苓怎么喝能祛斑？

土茯苓的药用功效是什么？

茯苓，意薏仁，泽泻，冬瓜皮泡脚能减肥吗？

白石英白茯苓知母没病可以吃吗？

没病不要乱服药，由其是矿石类，石英本属火性，过多可诱发皮肤病。

茯苓怎么吃？

早上起来的时候容易变浮肿，这时候特别适合喝一碗红豆莲子茯苓汤，因为它可以帮忙消肿。除此之外还有祛湿利尿、安神健脾的功效，一般人能都可以食用。坚持喝还可以减肥瘦身。茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，而且是人们比较喜爱的一种中药材。