吃香蕉过多会有什么后果？

香蕉油润肠作用，吃多了腹泻，皮肤黄染

香蕉的营养价值很高，据测定，香蕉肉含有蛋白质、糖、淀粉、果胶和维生素A、B、C、E，还含有钙、磷、铁等矿物质。另外，香蕉含有丰富的镁，而镁有预防癌症的作用。实验证明，缺少镁的动物，消灭癌细胞的能力大大减弱，而易患癌症。

有的孩子特别喜欢吃香蕉，家长也觉得香蕉既富有营养[52石斛网www.52shihu.com]，又甜美可口，便放任孩子大量食用香蕉。

但是，近年来药理学家们研究发现，多吃香蕉对婴幼儿来说是不宜的。主要因为香蕉中含有一种叫做“5－羟色胺”的物质，这种物质过多会引起胃肠功能紊乱。因此，香蕉虽然味道甜美，富有营养，但是对婴幼儿来说，也是不宜多吃的，以免引起胃肠功能紊乱。

冰糖蜂蜜炖香蕉可以么？

可以的，香蕉1~2个，冰糖适量。将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖服，日1~2次，连服数日。功效：本方适用于津枯肠燥之便秘。

牛油果和香蕉能一起吃吗牛油果香蕉一起吃好吗？

牛油果和香蕉能一起吃，食物没有相克。！

不能和香蕉一起吃食物

香蕉+西瓜：会引起腹泻

香蕉+酸奶：会产生致癌物质

香蕉+芋头：一起吃会使胃不适，感觉胀痛

香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适

香蕉+土豆：一起吃面部会生斑

香蕉+芋头：会引起腹胀

香蕉+红薯：会引起身体不适

香蕉吃过多有什么危害？

香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的，但在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对身体产生危害。

晚上吃香蕉的好处？

习惯在晚上睡觉前吃东西的人一般都伴有一定的口腔问题或者肠胃问题。因为在晚上的时候人的消化能力是很差的，所以这时候吃东西不容易被消化，而且食物可能会残留在口腔中，从而引起细菌滋生。造成一系列口，疾病，所以在晚上睡觉前尽量不要吃香蕉。

香蕉的功效是什么呢？

香蕉富含大量糖类物质及钾等其他营养成分，可以增加熬夜族的活力，补充营养。而且性寒清肠热，味甘润肠通便，可以有效缓解熬夜以后的消化系统紊乱，及腹胀、排气多、便秘等情况。