生核桃的吃法生核桃怎么吃最好？

一、生核桃怎么炒着吃

第一步：剥壳。生核桃清洗后，在微波炉中加热一分半钟，放凉后生核桃更容易拨出。

第二步：炒糖。锅中加一勺清水，八颗冰糖外加一勺蜂蜜，用小火慢慢用勺子搅拌，直到糖完全化成为糖浆，冒出些小气泡。

第三步：蘸糖。生核桃放入糖浆中用小火翻炒[52石斛网www.52shihu.com]，让生桃仁均匀的挂上糖浆即可。

第四步：风干。防炒直到糖浆慢慢干透，加几勺植物油，再翻炒下直到生核桃酥脆。

第五步：出锅。等到生核桃上都变得油亮亮后即可出锅，出锅后撒些芝麻增加香味

生核桃最好的话，就是剥壳吃。

前列腺不好，核桃和南瓜子选择哪个？

经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能。

南瓜子有什么药用价值：含有胡萝卜素、蛋白质，以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养成分，能缓解jing神紧张，提高耐温能力。南瓜子xing平味甘，据《中国药植图鉴》记载：炒后煎服，可治产后手足浮肿、糖尿病。南瓜子含有丰富的锌，同时还含有男xing激素，有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。

南瓜子可能很多人吃是因为觉得好吃，其实南瓜子的营养价值和南瓜子的药用价值也是很多的，下面给大家来介绍下南瓜子的营养价值和南瓜子的药用价值，相信大家看完后会更喜欢吃南瓜子了。

人们在吃南瓜时，往往将南瓜籽扔掉，殊不知南瓜籽才是南瓜最有营养的部分。吃南瓜籽是摄入矿物质镁的最佳途径。最新研究发现，血液中镁含量高的人群的早亡几率比镁含量高低的人群低40%。建议连皮带籽烤制后食用。

把玩核桃怎么清洗？

把玩核桃清洗：

1。先用清水把核桃浸泡10分钟左右，使核桃变软，用刷子开始清理，看核桃清洁情况，选择硬毛刷或者软毛刷。

2。反复多次刷洗，让核桃褪去表面附着的胶，显出真正的底色。用干纸巾、棉棒擦拭清洗完毕的核桃，吸去表面的水分。用刷子取适量酒精，动作轻柔刷去核桃霉菌。

3。将核桃阴干，避免放置在通风处使核桃裂开。干透需要两至三天时间。彻底及时的干燥，可以避免核桃遭受霉菌侵扰，长出难以去除的黑斑。

文玩核桃是六分搓揉、三分刷，剩余一分给它安好家，不管是用搓，是用揉，只能搓揉核桃的表面。核桃的凹陷处是搓揉不到的，在揉新核桃时最好要准备3把毛刷，一把擦，二把刷、三把脏东西掸出去。

要想打好底子，收拾核桃的初期最重要，初期对核桃要用心搓、揉、用力刷，做到六分揉，三分刷，剩下一分是要很好的保护，给核桃安好家。就是当不准备搓揉时，把核桃用小布代装好，或用手帕包好，用塑封袋也行，总之不要把核桃暴露在外。

暴露在外核桃上会落尘土，影响核桃的光亮，还要注意搓揉核。桃同时刷核桃的毛刷也要经常清洗保持刷子清洁，包装核桃的物品也要保持清洁、干净，只有上心才能搓揉出品像好的核桃，搓揉、刷、保管要成为一体。

参考资料：

文玩核桃百度百科

核桃如何吃？

核桃的吃法比较多，可以炒熟吃，还可以做蛋糕，做核桃酥。核桃富含油脂和维生素E，能帮助皮肤提高对外界的抵抗力，有利于减慢皮肤衰老，促进皮肤对营养的吸收，同时收紧皮肤，使皮肤富有弹性和光泽。核桃还可以帮助身体预防便秘，因为它富含脂肪，进入体内时可以帮助消化吸收胃肠道，同时，它还可以起到润滑肠道的作用，有利于减少便秘。

核桃的种子是什么？

平时吃的核桃就是它的种子，果实椭圆形，直径约5厘米，灰绿色。幼时具腺毛，老时无毛，内部坚果球形，黄褐色，表面有不规则槽纹。

果序短，杞俯垂，具1-3果实；果实近于球状，直径4-6厘米，无毛。果核稍具皱曲，有2条纵棱，顶端具短尖头。隔膜较薄，内里无空隙；

内果皮壁内具不规则的空隙或无空隙而仅具皱曲。核桃壳是内果皮，外果皮和内果皮在未成熟是为青色，成熟后脱落。新核桃种皮甚苦。

品种分类

1、麻核桃：果核近于球状，顶端具尖头，有8条纵棱脊，其中2条较凸出，其余不甚显著，皱曲；内果皮壁厚，具不规则空隙，隔膜厚，亦具2空隙。

2、铁核桃：产于云南、贵州、四川西部、西藏雅鲁藏布江中下游。生于海拔米山坡或山谷林中。云南已长期栽培，有数品种。种子含油率高，食用；木材坚硬。

3、山核桃：产于我国浙江和安徽。适生于山麓疏林中或腐殖质丰富的山谷，海拔可达米。果仁味美可食，亦用以榨油，其油芳香可口，供食用，也可作配制假漆；果壳可制活性炭；木材坚韧，为优质用材。

青皮核桃有什么功效？

青皮核桃的果肉含有丰富的营养物质，具有补脑的功效。青皮核桃的绿皮中含有一定的相当于镇痛剂的元素，嚼食就可以达到镇痛的效果，还可以止咳化痰，对人体十分有益。