一、油脂分泌过多的原因
1、痰湿体质
从体质的角度来说,脸上总是油光可鉴的人,大多都是湿热体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型,多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为湿热体质。
2、压力过大
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力,尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响,如果分泌有错乱,首先就是引起皮肤问题。当然,不管是油性或干性肤质的人,都会有这种情况。不要太受压力的影响,早点解决自身的压力才是上上策。
二、控制油脂分泌的方法
1、做好补水工作
皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此需要外界为肌肤注入水分,选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡。
2、冷热水替换洗脸
油性皮肤的人在平时洗脸的时候可以用冷热水交替的方式清洗,因为温水能够将面部的毛孔打开,而且不会给毛孔造成损伤,等使用完洁面产品之后可以用凉水再次的清洗,因为凉水收缩毛孔的功效是十分不错的,对于油性皮肤所产生的毛孔大的情况能有效的改善。
油性肌肤禁忌:
1、洗脸频繁
保持一天两次的洁面次数。油性皮肤的皮下组织每分钟都会分泌油脂,清洁产品能有效地带去表皮的油脂,并且可以在洁面后擦些控油产品。但是要注意洁面不是越多越好,一般以一天两次为适宜,次数太多反而会刺激皮下油脂的分泌。
2、长时间对着电脑
用电脑一段时间后要休息。电脑屏幕产生的静电会使灰尘长时间浮在脸部,导致毛孔阻塞,皮下组织分泌的油脂会因为排泄不畅,使痘痘加重。所以即使工作需要,也要注意使用电脑的时间不要过长,与电脑屏幕保持尽可能远的距离,并保持室内的通风。