鸡子怎么补钙？

老年人确实容易容易出现缺钙的情况，缺钙的话可以引起骨质疏松，造成骨折的情况，所以说可以适当的口服一些钙片，或者是饮食方面多吃一些肉类，可以很好的进行补钙，同时建议每天适度的活动，晒太阳可以保持比较好的钙吸收，一般来说主要是注意的话，大部分都是没有问题的

根据老人的情况，提示有缺钙的症状，老年人由于胃酸分泌少，对钙的吸收减退[52石斛网www.52shihu.com]，可以导致缺钙的疾病，另外由于骨骼合成减少而破坏增多，容易导致骨量减少，从而患上骨质疏松症，补钙的话可以提高骨密度，降低骨折的风险，您可以在当地药物购买碳酸钙D3片，是常用的补钙药物，另外平时饮食上可以适当增加含钙多的食物，如虾皮，芝麻酱等。

中药鸡子黄是什么？

其实鸡子黄就是鸡蛋黄，也属于中药中的一种，具有滋阴润燥，养血熄风的功效，一般用于治疗心烦不得眠，热病痉厥，虚劳吐血，呕逆，下痢，烫伤，热疮，肝炎及小儿消化不良等疾病，虽然效果较多，但还需要注意的是患有冠心病，高血压，动脉血管粥样硬化要谨慎使用。

鸡子黄、是鸡蛋吗？

鸡子黄：即新鲜鸡蛋的卵黄。性味甘平。功能养阴、宁心、补脾胃。适用于阴虚不寐，胃逆呕吐，产后虚利等症。

原料介绍

蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等；也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质；同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质；而且含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。

营养分析

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生，还可提高人体血浆蛋白的含量，促进机体的新陈代谢，增强免疫力。

相关人群

一般人均可食用

1.适宜婴幼儿、老人、病人；

2.哮喘患者、高胆固醇者忌吃(或少吃)鸡蛋黄；胃功能不全的儿童及皮肤生疮化脓的儿童也不宜多吃。

食物相克

鸡蛋黄不能与白糖、豆浆、兔肉同食。

相关人群

制作指导

需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；还可以把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次，蛋白、蛋黄即可分开。

食疗作用

鸡蛋黄性温，味甘；

有滋阴、宁心安神的作用；

治疗阴虚引起的心烦不寐胃逆呕吐；

鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用；鸡蛋黄常用来治疗高烧或热病后期，阴津枯竭、筋脉失养而致手足抽动等内风症状；

治疗支气管哮喘－蛋黄冰糖方：方法是取鸡蛋黄10个，冰糖100克，混合搅匀后加黄酒500克，放置10日即可。每次服用25克，每天2次。

其他相关

鸡蛋又有鸡蛋白与鸡蛋黄之分，古人对此认识尤深。如《本草纲目》云：卵白，其气清，其性微寒；卵黄，其气浑，其性温。精不足者，补之以气，故卵白能清气，治伏热，目赤，咽痛诸疾。形不足者，补之以味，故卵黄能补血，治下痢，胎产诸疾。鸡蛋白能润肺利咽，清热解毒，适宜咽痛音哑，目赤，热毒肿痛者食用。但《食疗本草》又云：动心气，不宜多食。鸡蛋黄能滋阴润爆，养血患风，适宜虚劳吐血、热病惊厥、心烦不得眠、胎漏下血者食用。明?李时珍说：鸡子黄，气味俱厚，故能补形，昔人谓其与阿胶同功，正此意也。但鸡子黄难以消化，不宜多吃，正如《本草求真》所云：多食则滞。

鸡子白可以美容吗？

鸡子白不可以美容。鸡子白具有清热解毒、润肺利咽的功效，适合治疗烧伤、下肉，可以煮熟之后服用也可以外涂。对于胆石症、肝炎、腹泻的人是不可以吃鸡蛋的，特别是老人在吃了鸡蛋之后很容易使新陈代谢减慢，尿液量减少，体内的代谢产物没办法排出，过度的食用鸡蛋还会使体内的毒素增加，病情更加的严重，鸡子白适合产妇、孕妇、病人吃。

鸡子黄跟鸡蛋有区别吗？

感谢您为宝宝选择鸡子黄产品。

鸡子黄中的营养是鸡蛋黄中营养精华的浓缩，可以给不能吃整蛋的宝宝喂食；而且鸡子黄蛋黄粉比较细微，易溶解，宝宝消化吸收好。

1岁以下的宝宝最好不要吃整蛋，因为蛋清中的蛋白质宝宝不容易吸收，容易引起宝宝过敏；而且蒸久的鸡蛋中会产生硫化铁，宝宝不能吸收，还会损伤宝宝的肠胃。

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黄连阿胶鸡子黄汤喝了效果怎么样？

病情分析：黄连阿胶鸡子黄汤：适用于阴虚火旺、虚烦失眠，或热病、失血后阴虚阳亢失眠。一般效果还不错的。意见建议：