夏季怎么吃阿胶才不会上火？

夏季吃阿胶要及时补水才不会上火，一般每天应补充1000至2000毫升，可配合饮用些苦丁茶、苦荞茶、竹叶茶等[52石斛网www.52shihu.com]，利尿清火。在天气特别炎热、汗出过多的情况下，还应该增加饮水量。

阿胶怎么吃效果最好？

最先将阿胶糕砸碎，取3-9克放进杯里，加老冰糖少量，用开水适当冲开，拌和水冷却后只能应用。也有能够用米酒、老冰糖伴以阿胶糕烧开服食，还可以在熬汤、煮粥时放进。阿胶糕带有多种多样蛋白、碳水化合物、钙等能改进血钾均衡，推动血细胞的转化成，另一个，阿胶糕还能升冠心病，避免创伤性休克，除此之外，阿胶糕对血粘度提升有显著的拮抗作用，老人服食阿胶糕，可加快新陈代谢，促进血液循环，抗心率不齐等功效。

阿胶可以怎么吃？

1、直接吃，不过口感会不太好。

2、阿胶牛奶(补血)

将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，取200毫升热牛奶，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。也可取一些奶粉，与阿胶共同放入杯中，再用热水，80摄氏度左右，冲兑搅拌。可根据口味，加入适量的冰糖或白糖。补血润肺，补充铁、钙等多种营养成分，口味纯正，可强身健体，老少皆宜。

3、做菜也可以放一些，阿胶鸡我觉得不错，很好吃。

4、把阿胶磨成粉，冲80度的热水，还可以根据口感加点蜂蜜，对女孩子养颜很好的。

不过阿胶是比较热气的东西，吃太多对身体也不好的，一周吃1-2次就好。

喝阿胶补血口服液能喝菊花茶吗？

不能，因为您这头补，那头吃凉性的，那您补来干嘛，大补之后最好不要随便吃这吃那的，不然功亏一篑

高血压的人可以吃阿胶糕吗？

，饮食的调节是高血压治疗的一个重要环节。关于高血压饮食的原则，包括避免高钠饮食，饮食中的钠离子含量一般要控制在六克每天，也就是相当于一矿泉水瓶盖的量为宜。此外，提倡高钾、高钙饮食。另外，要避免食用过多油腻的食物，因为油腻食物中含饱和脂肪酸过多，要多食用含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油等。同时，必须戒烟戒酒，过度烟酒与血压升高有关。阿胶是一种中药，中医认为，具有补益气血的作用，高血压患者可以适当食用，但一定不要过量。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

女高血压能吃阿胶糕吗？

众所周知，阿胶具有补血养血、强筋健骨、延缓衰老、提高免疫力的综合保健功能，故其作为滋补养生的首选，一直以来被社会各界人士所喜爱，尤其是受到广大女性朋友们拥护。

但不是所有人都适合吃，尤其是三高患者，属于代谢综合征，清淡饮食才是正确的，吃阿胶显然不合适的，要积极控制血压、血糖、血脂水平，以防出现并发症。

此外，高血压患者需要长期用药，不能觉得血压降下来了就停药。如果觉得太麻烦，可以选择长效降压药，比如平欣-缬沙坦，或者复方制剂复欣，一天一次就可以，平稳降压。

当然，最重要的也是最基础的降压方式还是改善生活方式。清淡饮食，不要太咸太油腻，保持心情舒畅，充足睡眠，血压平稳不是问题。