建议在饮食上要注意一下,避免吃油腻类,海鲜类和油炸类的食物,平时多吃新鲜的水果蔬菜,另外患者还要每天保持适量的体育运动,但是不要出太多的汗,只要保持微微发汗就可以了,养成良好的生活习惯,做到早睡早起,不熬夜[52石斛网www.52shihu.com],治疗期还要戒烟戒酒,才能够去除体内的湿热。
建议在饮食上要注意一下,避免吃油腻类,海鲜类和油炸类的食物,平时多吃新鲜的水果蔬菜,另外患者还要每天保持适量的体育运动,但是不要出太多的汗,只要保持微微发汗就可以了,养成良好的生活习惯,做到早睡早起,不熬夜[52石斛网www.52shihu.com],治疗期还要戒烟戒酒,才能够去除体内的湿热。
体内有湿热需要清热泻火,清热利湿调理,平时可以多吃一些赤小豆粥,服用一些金银花菊花等泡茶调理都是可以。有时间也可以根据病情病症的不同去附近医院的中医科在医生指导下选择中成药物,中药汤剂等对症治疗。戒辛辣刺激性的食物,多喝水多吃一些蔬菜水果,清淡饮食。
所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常困阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。
所谓热,那是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”,因此,湿与热同时存在是很常见的。
湿热的一般表现为:肢体沉重,发热多在午后明显,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别:在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便搐稀,尿短赤,脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苫食欲差,或身目发黄,或发热伯冷交替,脉弦数;膀胱湿热见尿频、尿急,涩少而痛:色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。
湿热的治疗,一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主,可选用六一散,或三仁汤、平胃散;热重以清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。在这一原则下,再根据某些特殊表现选择相应的药,如湿疹、疔疱,加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮;关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等;阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等;血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。
此外,因热往往依附湿而存在,所以,应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。
查看详细祛湿邪
所谓湿热体质,其中湿邪的侵入也是主要原因,所以调理湿热,首先要祛湿。在中医看来湿邪是非常难清除的一种邪气,尤其是夏天多雨,空气中的湿气比较重的时节。
我们可以选择在雨水较多的季节,多外出晒晒太阳,饮食上,则可以适量食用红豆、山药、薏米仁等祛湿效果比较好的食物。
躲开上火的食物
湿热体质的人体内的“火气”比较大,尤其是夏季的时候,体温会比较高,经常会感觉比较烦躁,皮肤还会经常生疮,并且红肿痛痒,如果还吃一些容易上火,或者辛辣的食物,就如同是“火上浇油”,此外,调理湿热还要忌烟酒。
多吃芳香食物
我们人体本身具有排湿的器官,就是我们人体表面的汗毛孔,调理湿热的首要任务便是打通气孔,增强气的推动作用以排湿解湿,而湿热体质者的毛孔,往往会被水湿糊住,没有出气孔,湿气自然无法排出体外,中医认为,芳香可以有效促进体内生燥,而燥能除湿,所以调理湿热要多吃芳香食物,例如:香菜、木瓜等。
查看详细这个属于湿热病,平时还是尽量保持个人卫生,中医认为是出现了脾虚湿盛,并且出现了湿热下注,可以配合使用药物治疗,而如果出现了阴囊潮湿,可以使用药膏进行治疗,还是尽量避免吃生冷的东西。
查看详细湿热体质的人,主要是因长期饮酒,吸烟,过食辛辣油炸食物等,引起的,所以建议平时要合理的饮食,少吃辛辣油腻性食物,少吃油炸膨化食品,也可以服用龙胆泻肝丸调理。
查看详细从中医角度来说,大肠湿热是指湿热侵袭大肠所表现的证候。一般情况下,大肠湿热主要是由于患者饮食不节所致,比如过多的食用辛辣刺激、肥甘厚腻的食物,增加胃肠道负担,损伤肠道,进而导致湿热之邪内犯,湿热瘀阻于肠道,引起患者出现腹痛、腹胀、腹泻等情况。另外,长期处于湿热环境中,湿热之邪乘虚而入侵犯大肠,也会导致大肠湿热,出现一系列的胃肠道症状,比如腹痛、腹泻、便秘、消化不良、食欲不振、精神萎靡等。这时,首先要脱离这种环境,然后对症治疗。平时多吃些清淡的蔬菜水果,合理膳食,多运动,增强体质,增加机体抗病能力,有利于加快湿热的祛除。
查看详细答:,您的的症状初步断定是肾阴虚,可以吃一些中成药如六味地黄丸调理身体,由于中成药见效比较慢,建议您长时间服用,建议您平时注意休息,不要太过劳累,保持愉快的心情,不要有心理包袱,nhz 祝您早日康复。
答:下焦湿热证是中医说法,西医主要表现疾病有膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、肾盂肾炎、阴道炎等,均属于下焦湿热证。治疗方法应选择清热解毒、利湿通淋的药物,如银花泌炎灵片等中药制剂。还见于湿热痢疾、湿热泄泻、淋浊、癃闭、阴痒、白带、下肢关节肿痛、湿脚气
答:您的情况应该是痰气郁阻、湿热阻滞、气机不畅的问题。1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用半夏厚朴汤、芍药汤、瓜蒌薤白半夏汤等加减调治。2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常
答:引起湿热的原因主要与过高的温度,压力过大,不良饮食生活习惯,潮湿的天气等,可以适当服用清热祛湿的中成药或进行中医针灸,拔罐等治疗,建议选择正规公立三甲医院进行诊治。日常生活中需注意休息,避免过度劳累,饮食清淡,忌食生冷油腻刺激性食物,积极锻
答:湿热体质的人调养原则为燥湿清热,饮食清淡。在饮食上尽量做到不嗜烟酒,不吃辛辣油炸的食物,尽量少吃一些大热大补的食物,比如辣椒、生姜、大葱、大蒜等。狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、酒等温热食物也要少吃。宜食用清利化湿食品,如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆
答:湿热属于中医的说法,主要是由于脾虚所引起的脾虚就会导致湿湿郁久化热,所以说脾虚是根本,那么引起脾虚的原因有很多,比如说房劳失节、七情内伤,暴饮暴食都会导致体虚。
答:祛湿类食物有促进水湿排出的作用,宜于治疗湿症。1、南瓜补脾利水,解毒杀虫。宜于脾虚食少腹胀,脾虚水饮停胃。2、鲤鱼利水消肿,下气,通乳。宜于脾虚水停于胃,寒湿泄泻。外感病者忌食。3、茯苓利水渗湿,健脾补气止泻,宁心安神。宜于脾虚水停于胃,寒
答:多吃赤小豆、薏米、莲子、冬瓜之类利湿健脾的食物,还可以喝稀健薏米红豆茶。
答:平时要注意适量食用,白果有一定的毒性。最好不要生吃白果,5岁以下的儿童不宜吃,成年人也最好控制在10克以内。炖熟后的白果毒素量有所减少,可以稍微多吃几颗。此外,有实邪者忌服,容易出血的人和身体虚寒的人也不宜食用白果。
答:糖尿病患者是可以适当吃一点海鲜的,但是一定要控制好量,不能吃太多了。平时饮食上一定要减少高脂肪,高热量的食品比如油炸食品的摄入,最好选择适量蛋白,高纤维素的食品。同时还要合理摄取新鲜蔬菜,水果,瘦肉,脂类,鱼类,杂粮,糖尿病尽量少吃含糖,淀
答:雄黄雄黄的化学成分是ass,晶体属单斜晶系的硫化物矿物,又名鸡冠石。单晶体通常细小,呈短柱状,少见,一般以粒状或块状集合体产出。长期暴露于日光下会变为粉末状。板状解理良好。雄黄常呈橘红色,条痕呈淡橘红色,与辰砂相似,但辰砂的条痕颜色鲜红,呈
答:韭菜别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有
答:对虾(学名:中国明对虾,俗称:中国对虾,东方对虾,明虾,青虾,黄虾,海捕大虾),其他虾的介绍:1、毛虾(学名:中国毛虾)2、基围虾(学名:刀额新对虾,俗称:花虾、虎虾、红爪虾)3、南美白对虾(学名:凡纳滨对虾,俗称:白虾,青虾,白对虾,基围
答:黑豆是一种优质的豆制品,含有丰富的植物蛋白,食用黑豆还可以补充天然雌激素,可以让头发黑亮,皮肤滋润有弹性。黑豆还有补血养肾的作用,可以吃黑豆补铁,治疗贫血。黑豆还能健脾利湿,消除水肿。黑豆的功效与作用?
答:“鲍鱼果”是一种干果,看起来非常像鲍鱼,因而得名。它们有一般坚果的重要特性,比如外皮坚硬、果仁特别香脆等,鲍鱼果味道清香浓郁,松脆香酥,长期食用可以健脑、益脑。鲍鱼果有“坚果之王”的称呼。鲍鱼果营养丰富,果仁中除含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素外
答: 无论是什么类型的茶,只要是在名字里面看到蜂蜜这两个字的时候,就会觉得这个茶会很好喝,因为蜂蜜的味道本身非常的香甜,而且蜂蜜含有的营养价值很丰富,对于身体的好处也有很多,所以人们在泡茶的时候喜欢放上一些蜂蜜,那么到底金桔柠檬蜂蜜茶的功效是什