冬天非常适合吃莲藕,不过人们更习惯熟吃莲藕。煮熟后的莲藕是温性的,可以健脾开胃。熟藕与排骨同煮,还有补心生血的作用;吃火锅时放点莲藕[52石斛网www.52shihu.com],不但可以与青菜寒凉互补,还可以充当主食。
冬天非常适合吃莲藕,不过人们更习惯熟吃莲藕。煮熟后的莲藕是温性的,可以健脾开胃。熟藕与排骨同煮,还有补心生血的作用;吃火锅时放点莲藕[52石斛网www.52shihu.com],不但可以与青菜寒凉互补,还可以充当主食。
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
查看详细莲藕中含有维生素和微量元素,尤其是维生素K、维生素C,铁和钾的含量较高,还含有丰富的纤维素,一般人群均可食用。老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。藕性寒,生吃清脆爽口,但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。
查看详细莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
查看详细中医称其:“主补中养神,益气力”。另外藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血、散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
查看详细莲藕微甜而脆,既可生食也可做菜。既可食用,也可药用,营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕,以湖北为最,被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物质,藕丝中还含有粘多糖....
查看详细答:有营养,莲藕是也冬季常见的食材之一,鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质,各种维生素、矿物质的含量也很丰富。将莲藕凉拌或微微焯一下生吃,有清热润肺的作用。
答:莲藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、高血压、肝病、食欲不振、铁性贫血、营养不良者多食用,莲藕的营养价值很高,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用
答:熟莲藕性味甘、温、无毒,可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。并且莲藕具有消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
答:在夏天搭配上莲藕,能够养神,清热生津,去火防暑,治疗失眠乏力。再配上些排骨在一起炖煮,即是一道美味的鲜汤,又是饭桌上的一道硬菜。待客、自用都非常给力。莲藕具有消食止泻,开胃清热,滋补养性,养神,益气力,常服,轻身耐老,延年益寿的作用。骨头汤
答:莲藕,食物简介:莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜。它的根根叶叶,花须果实,都可滋补入药。清肺原理:熟莲藕性味甘、温、无毒,可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。
答:差不多吧,藕粉是煲汤的,脆的是炒菜的!都是有碳水化合物,铁元素丰富的蔬菜。
答:着凉感冒了可以吃排骨炖莲藕的,应留意多喝汤,适当的吃许多莲藕,少吃肉比较好的,留意恰当的饮食的均衡性,适当的吃许多救治感冒的药物等等,留意恰当的歇息,忌辛辣的食物,确保深度睡眠,多喝水适当的防寒比较好。同时仔细观察大小便饮食深度睡眠有否异常
答:老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食,缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜。产妇不宜过早食用。
答:科目、外观与产地不同。一、科目不同1、牵牛花:旋花科。2、凌霄花:紫葳科。二、外观不同1、牵牛花:这一种植物的花酷似喇叭状,因此有些地方叫它做喇叭花。种植牵牛花一般在春天播种,夏秋开花,其品种很多,花的颜色有蓝、绯红、桃红、紫等,亦有混色的
答:丙酮,极性较强的有机溶液,常用的有机洗液,仅此与乙醇,但溶解能力比乙醇强,能够祛除绝大多数其他有机污垢,一般马路都是灰尘和有机污垢为主,水可以洗去灰尘,而丙酮则会洗去这些有机污垢(最主要还是汽车滴漏下的汽油,润滑油等)!丙酮(),也称作二甲
答:用苦荞烘烤后,用水冲泡,即成苦荞茶。苦荞茶能辅助调节三高,软化血管,促进排毒,而且苦荞茶还有一定的抗癌作用。
答:您说的这个情况,胃肠炎很多情况是饮食不卫生导致的,建议服用菌康达,能增加肠道有益菌,有很好治疗胃肠炎的作用。
答:皮肤反复过敏可能是由于换季引起的过敏或者是本身是过敏体质。 皮肤反复过敏可能是由于换季引起的过敏或者是本身是过敏体质。 经常使用同一种护肤品,使用劣质护肤品,使用了激素类的产品或者短时间内敷面膜的次数太多也会引起皮肤过敏。随着年龄的增长
答:中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶的药性荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具
答:一般情况下阴虚的表现是口渴以及尿频尿黄,而且手脚心发热,五心烦热,失眠多梦,口干颧红,体质是比较消瘦的,如果有出现上述症状的话,建议您可以吃中药进行调理一段时间,平时日常生活中需要注意休息,避免过度劳累,尽量少吃辛辣刺激食物,多喝水,保持心
答:我也很喜欢吃蚕豆,可是,吃多了上火,口干蚕豆营养价值剖析蚕豆,又名胡豆、夏豆、罗汉豆。它既可以炒菜、凉拌、又可以制成各种小食品,是一种大众食物。蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全。≮功效≯蚕豆中含有调节大脑和神经组