刺梨是一种养生水果,刺梨汁里含有很丰富的营养成分,无论是含量还是种类都是比较多的,喝刺梨汁可以提高免疫力、增强体质,当然刺梨里抗氧化作用物质有滋润肌肤、恢复血管弹性、延缓衰老的作用。刺梨里的营养物质包括维生素C、维生素D、维生素E等多种维生素,同时还含有葫芦卜素、糖、酸等多种化合物,以及SOD、酶类等活性物质。
刺梨是一种养生水果,刺梨汁里含有很丰富的营养成分,无论是含量还是种类都是比较多的,喝刺梨汁可以提高免疫力、增强体质,当然刺梨里抗氧化作用物质有滋润肌肤、恢复血管弹性、延缓衰老的作用。刺梨里的营养物质包括维生素C、维生素D、维生素E等多种维生素,同时还含有葫芦卜素、糖、酸等多种化合物,以及SOD、酶类等活性物质。
刺梨汁含有多种营养成分[52石斛网www.52shihu.com],维生素C、D、P、E和极为丰富的胡萝卜
素,维生素C的含量比被称为“维生素C丸”的鲜枣还多几倍。丰富的维生
素有助于人体免疫功能,可防癌抗癌,泽肤健美。刺梨还具有开胃消食的功
效,有益于冠心病、高血压,动脉硬化症等病症患者。
刺梨(att。,Ros。。英名:gh)系蔷薇科落叶灌木植物,别名缫丝花、刺蘑、山刺梨、赛哇(西藏)、刺石榴、野石榴(陕西)、刺梨子、木梨子、刺梨蔷薇、茨梨、送春归、文光果[1]。刺梨营养价值和药用价值极高,其果肉中维生素C的含量居各类水果之冠,每100克果肉中含维生素毫克,比苹果、梨高500倍,柑橘高100倍,猕猴桃高9倍;维生素P的含量极高,每100克果肉中含维生素毫克,比柑橘高120倍,蔬菜类高150倍。它还富含维生素B1、B2、E、K1等16种微量元素,其功能比酸枣高46倍,比银杏叶总黄酮含量高2。4倍。刺梨还被誉为“长寿防癌”的绿色珍果,含有抗癌物质及SOD抗衰老物质,同时还具有排铅的作用。因此,刺梨的研究与开发利用在国内曾一度掀起高潮,近年来已受到国外的重视,日本、美国尤其重视这一颇有开发价值的野生果树。刺梨的开发前景广阔,应该受到保护和重视。
我国野生刺梨分布概况
刺梨广泛分布于我国亚热带地区的陕西、甘肃、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、贵州、西藏等地,也见于日本。在我国尤其以贵州、四川、云南、陕西、湖北、湖南分布面积大,产量多。仅贵州省鲜果年收购量可达6000t,实际产量约为[1]。贵州以毕节地区的大方、毕节、纳雍、黔西、织金、金沙、兴义、开阳、息峰、修文、安顺、盘县等地最多,是刺梨分布最密集、产量最高的地区,多分布于海拔的山区和丘陵地带。四川省刺梨主要分布于大巴山南坡的广元、南江、万源以及川东南的江津、内江等地区;陕西省刺梨主要分布在秦岭以南的汉中、安康地区,仅汉中地区年产约165万t[2];湖南主要分布在湘西地区;湖北主要分布在鄂西地区;广西的乐业、南丹及云南部分地区也有大量野生状态分布。刺梨多分布在道路、溪沟、水塘两旁或田坎、土坎、坡脚、山谷等荒野处。
参考资料:百度
查看详细刺梨的功效与作用
刺梨是一种天然的药食两用植物,其果肉脆、甜酸,《本草纲目》及《中药大辞典》均有收载。刺梨果实是一种强身健体、防病治病的药食两用型水果,具有调节机体免疫功能、延缓衰老、抗动脉粥样硬化和抗肿瘤等功能。
方法/步骤1增强机体免疫功能:刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能,如促进正常脾细胞增殖,增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能;对特异性免疫功能也有明显作用,如增加B淋巴细胞数目,增强B淋巴细胞分泌抗体的功能,增加外周血T淋巴细胞,增强脾自然杀伤细胞活性等。
2延缓衰老:研究发现,刺梨汁可明显降低动物心、肝、脑自由基含量及脂褐素水平,增加淋巴细胞、红细胞、白细胞及中性粒细胞数目,提高血清蛋白含量,提示刺梨具有延缓衰老的功效。日本学者经研究发现,刺梨汁对超氧自由基、羟自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明显的清除作用。
3抗动脉粥样硬化:食用刺梨汁能降低血液中的胆固醇、三酰甘油和脂质过氧化物水平,提高SOD活性,调整高脂血症脂质代谢,降低血液黏滞度,减轻脂质过氧化损伤,减轻动脉病变程度,防止高血压及动脉硬化。刺梨汁能剂量依赖性地降低各种脂蛋白,其效果显著高于同剂量的维生素C和维生素E制剂。冠心病患者口服刺梨汁后,血浆中维生素C、维生素E水平明显升高。
4解毒作用:
1。铅:刺梨汁能显著增加铅中毒大鼠的铅排出量,而且能补充体内SOD、显著升高SOD活性和减少脂质过氧化物含量,明显增强铅中毒小鼠的免疫功能。刺梨汁排铅作用比排铅EDTA具有更全面作用,而且在排铅同时对体内必需的微量元素并无影响。
2。氟:刺梨汁能拮抗高氟引起的肝肾组织抗氧化能力降低,拮抗肝肾组织脂质过氧化增强,使肝肾脂质过氧化物含量回降;从而拮抗肝肾损害,使肝甘油三酯含量和γ-谷氨酰转移酶活性升高显著回降。
3。锰:锰中毒可增加机体锰负量和升高体内铜含量,降低体内锌含量,刺梨汁可显著增加粪锰排出量,降低血清和脑组织锰的含量,并可补充血清和脑组织锌的含量。
4。汞:刺梨汁可显著增加尿汞排泄和血清维生素C含理,并使慢性汞中毒引起的血清、肝、脑和肾还原型谷胱甘肽(GSH)含量显著回升。
5。镉:刺梨汁不但有驱镉作用,且能拮抗自由基、脂质过氧化的损害和保护肾功能。
5抗肿瘤作用:现代医学认为,N-亚硝基化合物是一种强致癌物质,而刺梨可阻断亚硝胺的体内合成。人体内自愿受试者研究证明,刺梨可使亚硝胺的体内合成量减少75%。刺梨汁对人白血病K562肿瘤细胞增殖有明显的抑制作用;从刺梨提取的活性成分对胃癌()、人肝癌()和子宫内膜腺癌(JEC)细胞的增殖亦有明显的抑制作用。
6健胃作用:刺梨果实能健脾助消化,并且有阿托品样的解痛作用。刺梨根煎液具有防治胃病、保护胃粘膜的药用价值。
7抗应激性:刺梨能明显增强小鼠的耐缺氧及抗疲劳能力。刺梨多糖还能提高小鼠耐高温、耐低温的能力。
8防治糖尿病:刺梨黄酮能非常显著地降低小鼠的血清葡萄糖和甘油三酯,升高血清胰岛素,使胰脏SOD和过氧化氢酶活性显著上升,丙二醛(MDA)明显降低,从而具有保护胰脏、预防糖尿病的作用。
9其他作用:研究显示,刺梨还可提高雄性小鼠的生育能力。此外,刺梨还具消除疲劳、改善睡眠、增添活力、消除色斑,美容皮肤等多种效果,具有强壮身体之功效。
查看详细蒲公英的苦味是淡淡的,不似黄连、黄芩那样让人望而生畏。采几棵鲜嫩的蒲公英,当茶冲泡,淡淡的苦味里有隐隐的菜叶清香气味,可以防病祛疾,促进健康
查看详细刺梨的饮料含有多种维生素,能健脾助消化改善睡眠。适合于女性老年人,孕妇亚健康免疫力低下的人群都可以服用,对于胃肠有炎症,脾胃虚寒,脾胃虚弱的人,建议避免使用刺梨,平时可以根据自身体质的不同选择,不同的食疗药物等对症调理。
查看详细答:刺梨是稀有的一种滋补健身营养珍果,主要生于海拔1200~1500米的向阳山坡、沟谷、路旁以及灌木丛中,是贵州地区天然高药用、高食用的营养野果,除了自然野生外,贵州还有大面积的人工种植刺梨。刺梨产品是一种纯天然的营养品,在未来的高营养时代市场
答:刺梨干泡茶喝有健胃消食的作用,但刺梨性凉,对于阳虚体质的人来说,长期喝刺梨干泡水会导致口干上火,所以喝刺梨干泡水还是要适量。刺梨()为蔷薇科多年生落叶灌木缫丝花的果实,又名山王果、刺莓果、佛朗果、茨梨、木梨子,别名刺菠萝、送春归、刺酸梨子、
答:其实,您说的这些水果美容的作用肯定都是有的,因为本身吃水果补水,维生素含量也高,但是并不是说只有一种水果有美容作用,它们的作用也不是像说中的那么明显。
答:刺梨在太阳下晾晒或烘干即可成刺梨干。1、刺梨中富含B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2、刺梨所含的多糖及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;3、刺梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;4
答:有的,刺梨在我国产量很大,目前好多人不知道,有把它做成刺梨素的,它能抑制黑色素生成,达到美白养颜的功效。罗马非一天建成,长期坚持才行。大家看一看这个原生态水果,本人只记得小时候在山上玩见到过,现在一直在城市工作生活,貌似很久很久没有见到实物
答:刺梨有健胃、消食、滋补,止泻的功效。用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等,还有预防癌症的作用。还有降脂的作用,可以治疗高脂血症,也有解酒的效果。醉酒的人可以吃刺梨的。如果身体被感染了,可以吃刺梨,增加身体的抗感染能力。
答:山王果又名刺梨,为蔷薇科多年生落叶灌木缫丝花的果实。药食两用,刺梨的药用价值也很高,其花、叶、果、籽可入药,有健胃、消食、滋补,止泻的功效。金原山王果刺梨原汁,比刺梨干更营养。您想啊,水果新鲜的总比晒干的好。
答:贵小六刺梨中总黄酮含量:127.0mg/100g;具有增强人体抵抗力和美容美颜的作用,改善血液循环,降低胆固醇有预防三高、心脑血管等作用。
答:三蒸三晒即可,如果有精力,可以多蒸几次,但我认为没必要,太阳好的话,每天蒸一次,晒一天,如此三天重复即可,我挖来的黄精都是这么制作的,灰黑色的,泡酒后吸收酒精后跟新鲜的一模一样
答:脂肪肝可以吃皮皮虾的,脂肪肝患者平时饮食上需要注意清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激,油腻,不易消化的食物,轻度脂肪肝可以饮食控制,配合体育锻炼,一般来说就可以了,如果重度脂肪肝,导致肝功能异常的话,是要及时的保肝降酶等对症治疗,平时不能劳累和熬
答:这个吃了容易内火重啊,就会这样的,您最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊,去去火气,好好调理和养护下肠胃,增加肠道有益菌,促进肠胃蠕动和消化,然后平时注意饮食,吃些富含膳食纤维的果蔬粗粮,多喝水适量运动,就会慢慢调理好了的
答:金线莲主要功效是凉血祛风,除湿解毒,有很高的药用价值。金线莲素有“南方冬虫夏草”的美称,作为近几年兴起的养生保健佳品,越来越受到广大客户和投资创业者的追捧。金线莲属冷背中药材,系野生,由于资源的逐渐减少,近年来药材市场金线莲价格稳中有升,目
答:红凤菜是中国传统的山野菜,别名:红菜、补血菜(台湾)、木耳菜、血皮菜等,为菊科植物红凤菜的全草。全年可采,鲜用或晒干食用。红凤菜含丰富的营养,具有清热、消肿、止血、生血功效,是得天独厚的绿色食品和营养保健品,深受消费者青睐。
答:,吃田七不能吃辛辣,不能吃萝卜,狗肉,糯米,茶,空心菜,芋,和易上火的东西.1.血虚或血热出血者禁用.2.对三七过敏者禁用3.小孩不宜吃田七.
答:我国1997年颁布实施、2001年修订的《农药管理条例》将植物生长调节剂作为农药而进行统一管理。农药按口服半致死量(每千克体重的半致死量,LD50)分为6类:特剧毒、剧毒、高毒、中等毒、低毒和微毒。植物生长调节剂是一类能够调节植物生长发育的
答: 说起人参啊,大家都知道因为生长的方式不同,价格不同,像野生的就比人工养殖的要贵,再说生产地的不同,人参的叫法不同;例如远近闻名的长白山人参和进口的西洋参,而我们今天要说的叫别直参,你对这种人参也许没印象,其实它也叫高丽参;它的功效很多,但