菠萝蜜多吃好吗？

菠萝蜜多吃是不好的，因为菠萝蜜当中含有的糖分是比较高的，吃多了以后可能会导致血糖升高，而且很容易上火，可能会出现咽喉肿痛、眼睛发红等症状，而且菠萝蜜也容易过敏，大量食用后[52石斛网www.52shihu.com]，很容易出现过敏的症状，比如脸部发红、腹痛、呕吐、皮肤瘙痒等症状，严重的还可能会导致过敏性休克。另外减肥期间吃多了以后还可能会导致摄入的热量过多，影响减肥效果，因此菠萝蜜要少吃。

菠萝加荷叶泡茶会有什么样的功效呢？

菠萝加荷叶泡茶有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。

常喝此茶不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效。发烧、咳嗽、嗓子疼，喝一杯，有降温之作用，还有效降低支气管的发生。

第一功效：减肥

第二功效：清理肠胃

第三功效：美容保健

第四功效：保健

菠萝蜜的核有什么功效？

菠萝蜜的核含有丰富的脂肪，蛋白质和矿物质，煮熟以后可以直接食用的，菠萝蜜中含有的丰富，蛋白质可以迅速补充人体的能量，不浓密可以促进胃液的分泌，帮助消化，特别适合一些脾胃虚弱的人群，菠萝蜜对于产后乳汁缺乏的女性也是有一定的通乳作用，可以和猪蹄一起煲汤，有补中益气的作用，可以增强人体的抵抗力，缓解疲劳。

菠萝蜜吃时要注意什么？

糖尿病患者不可以吃菠萝蜜。因为菠萝蜜含有丰富的糖分。而糖尿病人本身胰岛素的分泌是不够的，在吃了菠萝蜜之后，就不可以及时地分解大量的糖分，会造成糖分随尿液排出体外。此外，内热体质也忌吃。因为内热体质人群本来就非常容易上火。aa

菠萝蜜买来怎么吃？

将买来的成熟的菠萝蜜，用刀子从中间切开，并将中间的带着粘液的白色去掉，然后不要急着吃，再将上面的粘液去掉。然后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来，并将菠萝蜜的核也弄下来。这时可直接吃黄色的果肉，还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃，更能感受到其清甜可人、气味芬芳的美味。

菠萝蜜的粘液容易让人过敏，一般建议大家自己动手吃的时候，最好能戴一副一次性手套，比较方便食用菠萝蜜。

小贴士：菠萝蜜的核不要丢掉哦，果实有补中益气的功效，我们可以用盐水煮着吃，味道也是非常不错的。当地人经常用粗盐爆炒或者盐水煮来吃，口感香脆，胜似板栗的味道呢。

将买来的成熟的菠萝蜜，用刀子从中间切开，并将中间的带着粘液的白色去掉，然后不要急着吃，再将上面的粘液去掉。然后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来，并将菠萝蜜的核也弄下来。这时可直接吃黄色的果肉，还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃，更能感受到其清甜可人、气味芬芳的美味。

菠萝蜜的粘液容易让人过敏，一般建议大家自己动手吃的时候，最好能戴一副一次性手套，比较方便食用菠萝蜜。

小贴士：菠萝蜜的核不要丢掉哦，果实有补中益气的功效，我们可以用盐水煮着吃，味道也是非常不错的。当地人经常用粗盐爆炒或者盐水煮来吃，口感香脆，胜似板栗的味道呢。

菠萝蜜可以减肥吗？

菠萝蜜如果吃的很多，是没有什么减肥的效果的，因为这种水果它的热量比较高。但是如果适量的吃一点，不仅不会长胖，反而有帮助减肥的效果。因为菠萝蜜中含有各种维生素以及矿物质，其中的一种物质还能分解蛋白质，促进人体的消化吸收。