女人气血不足贫血可以吃什么东西、复方阿胶？

从您说的情况看，气血不足，可以吃复方阿胶浆的，也可以食补的，不必担心，建议您放松思想，一般来说，平时多吃些炒猪肝，胡萝卜饭或生吃胡萝卜，阿胶等补一补比较好

这情况建议应该积极加强营养较好，可以吃驴胶补血等调理的一建议观察经期出血量的情况是否正常，注意少食生冷刺激性食物，平时应该避免熬夜多运动

女性，缺铁性贫血主要是例假量过多或是饮食不当导致。建议去医院化验血常规看看具体数值，根据具体情况来考虑是否用药，主要用药是复方硫酸亚铁叶酸片看看效果。饮食规律，营养搭配好

您现在是缺铁性贫血，建议吃福乃得，以后来月经的时候喝上红糖姜水，也可以起到补血暖宫的作用。平时多吃动物肝脏，多吃瘦肉，大枣，桂圆，这些食物都可以起到补血的作用。

缺铁性贫血患者[52石斛网www.52shihu.com]，病因一般为铁摄入不足，铁吸收障碍，铁丢失过多，临床表现有乏力、头晕、头痛、苍白、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、心率增快、体力、耐力下降等等，患者具体症状不一。可以服用右旋糖酐铁、维生素C，平时注意多吃铁剂含量高的食物，如黑木耳、动物内脏、蛋类、菠菜等等，合理饮食营养，注意营养均衡，也可以适当服用阿胶补气血的。

气虚血淤常有精神不振，疲惫乏力，眼睛干，甚至月经不调等症状，办公楼里的白领尤其明显，可以服用阿胶浆补气养血，比较好的。平时生活作息规律，减少加班熬夜的次数，尽量保证充足睡眠，多吃一些大枣，玄参，枸杞等，每天泡水喝也可以的。

女人月经期能吃阿胶吗？

女人在月经期间是不可以吃阿胶的，月经期间吃阿胶会对月经情况一定的影响，月经期间要吃一些可以补气养血的食物，例如红枣等等。阿胶属于营养物品，女性在平时食用阿胶可以帮助补血等等，月经期间食用阿胶容易增加月经的出血量，所以月经期间要避免食用阿胶。月经期间要注意保暖情况，注意休息，避免大幅度的运动。月经期间要避免食用芒果等等的食物，尽量不要吃生冷的食物。

吐血期间能吃阿胶糕吗？

阿胶产品可以滋阴润燥补血，对人体是有好处的。但是也有一些人是不可以服用的：

1、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好，或者有胃肠疾病的人服用量要少或者不用

2、有溃疡出血者必须在止血后半个月才能服用

3、流产及产后需等恶露排净后才能服用

4、女性经期不能服用，否则会造成经量过多，月经结束后就可以服用

5、感冒、腹泻病人不宜服用

6、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用

7、孩子太小（3岁以内）不要服用

另外，关于阿胶养生的知识您可以去“东阿世胶品善堂”官网看看，阿胶的禁忌、副作用、食用方法、用量等等要清楚，对您健康服用阿胶是有帮助的！

经期能喝阿胶口服液吗？

经期是可以喝阿胶口服液的，阿胶口服液是可以补益气血，所以如果说平时有气血亏虚的情况，特别是在经期的时候感觉乏力，没有力气的时候是可以喝一下，阿胶口服液，还可以配合喝一些红糖姜水，要注意保暖，尽量不要吃辛辣刺激性及寒凉的食物。

阿胶是怎么做的真的能补血吗？

阿胶具有滋阴润燥、补血止血之功效。阿胶能促进红细胞与血红蛋白的生成，有显著的抗贫血、止血作用，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老等多种功效。阿胶是古今常用的名贵滋补剂，与人参、鹿茸并称中药“三宝”。阿胶为补血之佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。真的能很好的搭到补血的功效。

阿胶要怎样吃才是最好？

1、烊化法：

将阿胶砸碎（用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末），取3--9克（约每块的三分之一）放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。

2、传统法：

取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0。5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。

3、食疗法：

用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。如：

①阿胶粥

取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。

功用：养血止血，滋阴润肺安胎。

②阿胶鸡蛋汤

将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。

主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。

③阿胶葱白蜜

用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。

功效：养阴生津，润肠通便。主治：老人虚人大便秘涩。

④阿胶甜肉

制作：瘦肉250g洗净切块，先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。功用：治贫血。

⑤阿胶酒

将阿胶80g切成小块（或砸碎），置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次，每次空腹温饮20～30ml。

功效：补血止血，滋阴，润肺。

主治：血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽等。

⑥阿胶炖野雉

将野雉肉块200克洗干净，放入沸水中焯去血水，捞起放入炖盅里，加入汤水，阿胶（30克蒸溶的），红枣12枚，姜片，葱结，精盐，盖上炖盅盖，上笼旺火炖2小时，出笼后，放去姜片，葱结，撒入胡椒粉，淋香麻油即可。

⑦阿胶煮红枣

取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等。