宝宝咳嗽可以吃百香果吗？

宝宝咳嗽期间是可以适量吃百香果的，百香果营养丰富，富含所种维生素和氨基酸、果酸，具有消炎止痛、降压降脂、缓解疲劳、排毒养颜、增强免疫的作用，咳嗽期间吃些百香果对疾病恢复有好处。

孩子咳嗽多是因为感冒着凉，上呼吸道感染了肺炎等引起需要对症治疗。这个情况在孩子咳嗽的时候可以吃适当的百香果，不要吃过多[52石斛网www.52shihu.com]，注意保暖，饮食合理话。孩子这个情况建议是合理化饮食，及时到医院检查明确对症治疗，注意休息，多饮水，提高孩子免疫力。

百香果什么时候吃最好？

百香果味道酸甜，营养丰富，可以提高机体免疫力，促进人体的生长发育；可以调节肠胃功能，促进食物的消化和吸收，增加饱腹感，缓解便秘，有助于减肥瘦身；含有维生素C，可以抗氧化，美容养颜，延缓衰老。百香果饭后30分钟吃最好，可以促进消化，增加食物的消化和吸收，有助于营养的吸收。不宜空腹和饭前吃百香果，会刺激胃酸分泌过多，影响胃部健康，也不宜临睡前吃百香果，会造成消化不良，影响睡眠。

女性多吃百香果有什么好处？

女性可以多吃百香果，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。另外，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。

百香果有食疗作用吗？

百香果有多种食疗作用，具体来说，百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。

百香果减肥一天吃几个？

百香果减肥一天吃两至三个左右就足够，虽然百香果营养价值丰富并且能帮助减肥，但任何食用过多都是不好的。吃百香果减肥也要注意适量。因为百香果虽然好，功效也多。但任何东西都不能无限制的好，建议一天吃三个就可以了。

百香果吃多少合适？

百香果每天吃一到两个合适，但是也需要根据自身的情况和个人体质来决定的，因为百香果含有丰富的营养，而且百香果有很多的维生素。但是如果吃过多的百香果，对牙齿是很不好的，而且还会增加肠胃的负担，所以最好是根据自身体质来决定每天食用量。