糖尿病人可以吃灯笼果吗？

灯笼果的主要作用就是补肾壮阳，补肝护肝，提高免疫力的作用，而且富含多种维生素和氨基酸等，但是它的含糖量也是很高的[52石斛网www.52shihu.com]，所以糖尿病人，尽量不要吃或者少吃，适量就可以。

灯笼果糖尿病可以吃吗？

糖尿病饮食要求减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。1.控制总热量。2.少量多餐。3.高纤维饮食。4.饮食清淡。水果中含有较多的果糖和葡萄糖，而且能被机体迅速吸收，引起血糖增高，不宜吃过多的水果，其中的有效成分酸性多糖类物质，建议不吃。可以选择一些糖分少的水果如苹果、石榴等。不能饮酒。少吃高糖多盐食物。