吃完东西后喝柠檬水有助与减肥吗？

只听说柠檬可以美容，没听说过可以减肥没事减什么肥咯，想吃什么就只管吃，想吃不敢吃多痛苦啊[52石斛网www.52shihu.com]，人生都失去乐趣了，哈哈……看我多好，喜欢吃的一样都不少

柠檬泡茶有什么功效？

柠檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成；同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得。每天早晨空腹喝柠檬茶最佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。柠檬汁还可解酒。禁忌：由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。不易过酸，以免损伤牙釉质（1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用。

吃柠檬有那些好处？

营养分析

1。

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死；

2。

柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等；

3。

柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小；

4。

吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%～71%，具有止血作用；

5。

鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用；

6。

柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，因此柠檬是适合女性的水果。

相关人群

一般人群均可食用

1。

暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死患者适宜食用；

2。

胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

泡柠檬水喝有哪些好处？

柠檬片富含维生素，美白养颜，提神醒脑，防止骨质疏松，还可加入食物中提味。每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。

喝干柠檬水有什么好处和坏处？

用干柠檬泡水喝时，一定要注意不能用沸水泡，会破坏里边的维生素C成分。喝柠檬水具有抗氧化的作用，可以清除体内自由基，达到延缓衰老、排除毒素、美容养颜的功效，还能增强机体免疫功能，提高抗病能力。同时还有促进消化的作用。柠檬水虽然好处多，但也有一定的坏处，比如胃酸过多的人群不适宜饮用，因为柠檬水呈酸性，经常喝容易引起胃酸过多，造成脾胃受损，而且还会造成龋齿。

枸杞玫瑰花柠檬菊花黄芪能一起泡水喝吗？

，这几种药物之间没有配伍禁忌的，是可以一起泡水喝的。建议您不用担心，不过这几种药物都具有清热解毒的功效，偏凉性，希望我的回答对您有帮助