吃螺旋藻对皮肤有好处吗？

吃螺旋藻对皮肤的好处不明显。

螺旋藻的功效与作用：

1、降低胆固醇

螺旋藻中含有一种叫做Y—亚麻酸的物质，它可以降低人体内的胆固醇，降低高血压金和预防心脏病的发生。

2、调节血糖

螺旋藻为所含营养丰富，它是碱性食品，不仅能给人体补充营养又可改变酸性体质，调整新陈代谢活动;对糖尿病病情的稳定有显著效果。

3、缓解风湿性疾病

螺旋藻含有的次亚麻酸油酸(GLA)对风湿性关节炎患者很有帮助。

4、预防癌症的发生

癌症是一种可怕的疾病，目前医学上还为找到可以完全治愈癌症的方法。而螺旋藻内含有的β-胡萝卜素可以抑制各种癌症和肿瘤的发展，可以在某些癌细胞繁殖前杀死它们。

5、保护肝脏

对于肝脏不好的人来说，经常服用螺旋藻可以让自己的病情的得到改善。因为，它含有肝脏所需要的蛋白质和纤维素。

我想先问问您，您买的是真的螺旋藻吗。很多东西被吹嘘的有某种功效还卖老贵，比如燕窝[52石斛网www.52shihu.com]，哪有那么多的真燕窝啊，螺旋藻同理，并不怀疑真的螺旋藻是好东西。皮肤好，重要的事您的饮食，皮肤反应的是您内在腹脏的状态，所以，要想皮肤好，从饮食开始吧。

我买的是新道。您觉得新道怎么样？

抗辐射，抗氧化，延缓衰老！！

螺旋藻和海藻有什么不同？

不一样，

海藻是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称，是生长在海中的藻类，是植物界的隐花植物，藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。

螺旋藻，属于蓝藻门、蓝藻纲、颤藻科、螺旋藻属，是一种古老的低等原核单细胞或多细胞水生植物，体长μm，宽5-10μm，形如钟表发条，呈螺旋状蓝绿色，所以又称为蓝绿藻，原产在墨西哥和非洲中部的乍得热带地区的碱性湖泊中，早就被当地居民食用。

螺旋藻以其全面均衡的营养和极高的防病保健价值受到全世界众多科学家和国际组织的关注和高度评价。营养学家和医药学家称它是“地球上的营养冠军”、“药源新星”。世界卫生组织认定螺旋藻为“人类21世纪最佳保健品”和“未来超级营养食品”；

联合国教科文组织推荐螺旋藻为“明天最理想、最完美的食品”；联合国粮农组织也郑重地向全世界推荐“螺旋藻是人类未来最优良的食物资源和未来食粮”。 

螺旋藻的营养价值螺旋藻被近代科学视为“微型营养库”，其中8种营养必需氨基酸的含量接近或超过联合国粮农组织（FAO）的标准。蛋白质、糖、脂比例约为60：20：5，营养成分均衡。

此外，还含有多种维生素和微量元素，其中β-胡萝卜素含量/kg、维生素高达/kg，每人每日食用15g干重螺旋藻就能保证必要的营养素来源。螺旋藻以其高营养性、高安全性被FAO誉为“人类景理想最优秀的食品”。

吃螺旋藻时有什么禁忌？

忌辛辣、生冷、油腻食物。

螺旋藻片延缓细胞衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射。

适用于：所有营养不均衡及体力脑力劳动者；长期使用药物及化疗人群，贫血、免疫力低下者。

用法：每日1—2次，每次3—5片，早晚餐后服用。

什么是螺旋藻？

螺旋藻（）是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始，且非常简单，是地球上最早出现的光合生物，在这个星球上已生存了35亿年。它生长于水体中，在显微镜下可见其形态为螺旋丝状，故而得名。丽江程海湖是世界三大、中国唯一出产天然螺旋藻的地区，此外国内各地区的螺旋藻都是人工养殖的，而且生产的质量也参差不齐。螺旋藻因其营养均衡、全面而风行世界，成为最佳的健康保养食品。

螺旋藻片是什么药？

螺旋藻属于药物同源食物，虽然有一定的辅助协同治疗作用，但不能代替药物。螺旋藻片用于气血亏虚、痰浊内蕴、面色萎黄、头晕头昏、四肢倦怠、食欲不振、病后体虚、贫血、营养不良等症状。螺旋藻片宜在饭前服用。在服用螺旋藻片期间要禁忌油腻食物，按照用法用量服用。过敏体质者应当慎重服用，当螺旋藻片性状发生改变时应禁止使用。

螺旋藻哪种好？

螺旋藻是一种保健品，能够补充人体所需的维生素，微量元素，增强抵抗力，还能提高耐缺氧，还能够改善胃肠疾病，降低胆固醇，对降高血压有辅助作用。同时对肝病，癌症患者服用也是很好的。一般是耐力劳动，体质弱，患有慢性消化性疾病，血糖高，血脂高，肿瘤等患者也是比较适合的。在缺氧环境下工作者也可服用螺旋藻。螺旋藻的牌子可以选择绿A牌，程海牌，爱迪生等口碑比较好的。