山药羊肉汤有哪些功效?

山药羊肉汤的功效:养血虚气、健脾开胃、暖肾温中,适宜产后血虚,经脉失养所致小腹疼痛者服用。亦可用于治疗恶露不尽、血虚乳少、腰膝酸软、虚冷腰痛等。

材料:羊肉500克,山药150克,精盐5克,料酒20克[52石斛网www.52shihu.com],葱15克,姜10克,味精5克,胡椒粉0.5克。

羊肉山药汤的功效是什么?

羊肉山药汤具有补肾益气、滋阴、驱寒、暖胃、通便等多种功效,是一道很好的药膳,而且山药本身含有大量的粘蛋白,可以预防心血管系统疾病,羊肉额也是滋补的佳品,可以强身健体,肾虚患者平时可以适当的吃些,要注意合理膳食,不要过量进补。

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枸杞子山药黑木耳对羊肉汤能治疗什么病?

能益气补血、补肾,这个效果比较好,只是比较麻烦,不能天天吃,

所以可以泡黑枸杞弥不足,黑枸杞的营养比红枸杞高,

典型的就是青海格尔木的野生黑枸杞,泡水后也可以嚼着吃,

不仅能补肾,还能护肝明目,美容养颜,而且饮用方便

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山药羊肉汤再吃海带冬瓜汤可以吗?

可以

羊肉+南瓜:两补同时,令人肠胃气壅

羊肉+豌豆苗:易发生黄疸和脚气病

羊肉+南瓜子:可能会引起腹胀、胸闷等症。

羊肉+半夏:一起吃影响营养成份的吸收

羊肉+海螺:腹泻

羊肉+西瓜:伤元气

羊肉+茶:容易发生便秘

羊肉+豆酱:二者功能相反,不宜一起吃

羊肉+梅干菜:一起吃回引起胸闷

羊肉+鲳鱼:影响营养素的吸收

羊肉+板栗:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐

羊肉+奶酪:二者功能相反,不宜一起吃

羊肉+百合:腹泻

羊肉+赤小豆:同食会引起中毒

羊肉+醋:羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜

羊肉+何首乌:身体不适

羊肉+竹笋:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗

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山药羊肉汤可以加番茄吗?

山药羊肉汤,如果不忌口酸甜味,可以适当加一些番茄,不过需要在之后放。

食材明细

羊肉700

山药300

胡萝卜2根

番茄1个

盐适量

胡椒粉适量

葱适量

姜适量

料酒适量

原味口味

烧工艺

三刻钟耗时

普通难度

山药羊肉汤的做法步骤

1

原料图。

2

胡萝卜切片,葱切段,生姜拍破待用。

3

山药切片泡入清水中待用。番茄切瓣备用。

4

羊腿肉洗净斩块。

5

入沸水中汆水,(水中加入料酒和姜片,以去除膻味)。

6

捞出洗去浮沫。

7

羊肉放入高压锅中,加入适量水、姜、葱。

8

用高压锅压30分钟。

9

放气后打开高压锅,放入山药、胡萝卜和番茄,再压10分钟,调入盐、胡椒  粉即可。

10

滋补鲜汤趁热喝。

小窍门

特点:原味鲜汤,滋补佳品。

使用的厨具:高压锅

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回复日期:2020-08-15 热度:633