无花果刚摘下来可以吃吗？

无花果除了皮，里面都可以吃，包括籽，熟透的无花果很甜，就是味道怪怪的我觉得，有的人觉得好吃.

熟的无花果就扒了皮就能吃，是干果就可以熬汤：猪骨500克、苹果2个、梨2个、无花果10克、银耳20克、蜜枣1个，这汤水能补充水分，润泽肌肤。还有一味汤水是：猪骨无花果、冬虫草。

无花果做法介绍

无花果炖肉

猪瘦肉100克，无花果克，同放碗内，加适量食盐、开水，置锅中隔水蒸熟食用。有健胃，理肠作用。适用于痔疮，慢性结肠炎，哮喘，慢性支气管炎等症。

无花果三仁粥

原料：无花果30克，柏子仁20克，松子仁15克，郁李仁20克，粳米100克。

制法：先将采摘的新鲜无花果择洗干净，切碎或切成片，备用。将郁李仁拣杂[52石斛网www.52shihu.com]，洗净，晾干后敲碎，入锅加水煎煮20分钟，去渣，取汁备用。柏子仁、松子仁压碎后，与淘净的粳米同放入沙锅，加水适量，大火煮沸，兑入郁李仁煎汁及无花果片或碎末，改用小火煨煮成稠粥。

吃法：早晚2次分服。吃粥，嚼食无花果及三仁。

功效：养阴润肠，抗癌通便。适用于胃癌阴虚血少、便秘者

无花果炖瘦肉

用料：无花果2个，瘦肉100克，蜜枣1个。

方解：无花果味甘性平无毒，具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用；蜜枣甘润能健脾和胃；猪肉味甘性平，有滋阴润燥、补气养血作用。

做法：将猪肉冼净并飞水切块，再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时即可。

适用人群：痔疾肿痛出血，脾胃虚弱，消化不良，泻痢及肝胆积热之目赤肿痛等

干无花果泡水喝有什么功效？

无花果泡水喝能提供很多的膳食纤维，加快胃肠蠕动，帮助身体消化，有消食健脾的作用。无花果带有水解酶和脂肪酶，能降低血脂血压，消除血管内脂肪的积压，使血管畅通。无花果带有苹果酸，能消炎消肿，利喉咙，喝无花果泡水，缓解咽喉的不舒服。无花果泡水还有催乳的功效，能帮助缺乳的产妇产乳。

吃无花果对人体的好处有哪些？

功能：无花果清热、利呼吸道系统等器官;南北杏清痰止咳，润肺养颜;加蜜枣滋润成方。制作方法：瘦肉洗净，成块落煲，加放以上各药材，放六碗水，煲二小时已成。说明：此汤乃保健平安之汤剂，偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。

女人在月经期可不可以吃无花果？

月经期可以吃无花果

无花果味甘，性平，健脾

但要适量，多数食物都不宜过度食用

无花果的皮能吃吗吃无花果皮有什么好处？

可以吃的，最好是没有打过药的。市场上的无花果干，都是带皮的，只要洗干净就行了。注意刚采摘下来的无花果比较新鲜，果蒂上面留有一些白色液体。无花果采摘后，果蒂上出现白色液体有一定的腐蚀性，大量食用后，容易引起口腔过敏，无花果的皮可以吃，但最好洗净后食用。采摘或购买无花果时应注意选择变软成熟的，因为未成熟的无花果容易对口腔表皮产生刺激，引起不适。

无花果的药用价值

1．化学成分。含枸橼酸、延胡素酸、琥珀酸、丙二酸、脯氨酸、草酸、苹果酸、莽草酸、奎尼酸、生物碱、甙类、糖类、无花果朊酶等。

2．性能、主治。性能：甘、平，健胃清肠，消肿解毒。主治：①敷一切无名肿毒，痈疽疥癣疮，黄水疮，鱼口便毒，乳结：干无花果末适量，调芝麻油搽之。②治咽喉剌痛：无花

果鲜果晒干，研末，吹喉。③治肺热声嘶：无花果30克，水煎调冰糖服。④治痔疮、脱肛、大便秘结：鲜无花果生吃或干果10个，猪肠一段，水煎服。⑤治久泻不止：无花果5～7枚，水煎服。⑥发乳：无花果100克，地瓜根100克，金针花根200～300克，奶浆藤100克，炖猪前蹄服。无花果叶主治：①治痔疮肿痛，煎汤频熏洗之。②去湿热，解疮毒。③治心痛，煎汤服(用法与用量：内服煎汤15～25克鲜叶。外用：煎水熏洗)。无花果根主治：①治筋骨疼痛，风湿麻木：无花果根或果，炖猪精肉或煮鸡蛋吃。②治喉痒：无花果根去粗皮，打碎，开水泡服。③治颈淋巴结核：鲜无花果根50克，水煎服。

孕妇在孕期可以吃无花果吗？

孕妇是可以吃无花果的。对阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛、高血压、高血脂有良好疗效。而且无花果营养丰富，含有的苹果酸、水解酶等对身体都是很好的。