俗语有云:冬吃萝卜夏吃姜,冬天多喝点萝卜汤很不错的~!
答案补充
要看您怎么做的,很多东西食补比药补好!
清水直接煮汤,趁热喝可以治疗咳嗽,放些红糖或姜片可以治疗因为感冒引起的头疼发热。
如果是做菜的话,建议红、白萝卜做汤的时候放些虾米,味道上会提鲜,而且营养更容易吸收~!
以上是个人尝试过的一些做法~!
俗语有云:冬吃萝卜夏吃姜,冬天多喝点萝卜汤很不错的~!
答案补充
要看您怎么做的,很多东西食补比药补好!
清水直接煮汤,趁热喝可以治疗咳嗽,放些红糖或姜片可以治疗因为感冒引起的头疼发热。
如果是做菜的话,建议红、白萝卜做汤的时候放些虾米,味道上会提鲜,而且营养更容易吸收~!
以上是个人尝试过的一些做法~!
吃萝卜好处多
在我国很多地方,尤其是广大农村,流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“萝卜小人参”等谚语,这是因为萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便等等作用。一到冬天萝卜便被大家放进了菜篮子,成了老百姓餐桌不可缺少食疗佳品。萝卜食用方法众多,可用于制作菜肴,又可当作水果生吃。冬天多吃点萝卜,对健康的好处是明显的。
萝卜含水分91.7%,含有较多的维生素A、C,也含有钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶素、淀粉酶、芥子油等有益成分。
近年来,医学界发现萝卜能抗癌。原因之一是萝卜含有大量的维生素A、C,它是保持细胞间质的必需物质,起着抑制癌细胞生长的作用;原因之二是萝卜含有一种糖化酵素,能分解食物中的亚硝胺,可大大减少该物质的致癌作用;原因之三是萝卜中的木质素,能使体内的巨噬细胞吞吃癌细胞的活力提高二至四倍。
另外,萝卜中所含萝卜素(即维生素A原)可促进血红素增加,提高血液有效浓度。萝卜含芥子油和粗纤维,可促进胃肠蠕动,推动大便排出。医学研究也发现,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
中国中医研究院科技合作中心尹志超副主任医师说,在民间蕴藏着许多行之有效的预防疾病的方法,并且一代代相传[52石斛网www.52shihu.com],这就是中国传统医学的优秀所在。他进一步解释,萝卜味辛、甘、气温,属土,无毒,晚秋初冬开始拔收,可做菜,做汤,生食均可。冬季人们习惯进补而日常少动,体内易生热生痰,特别是中老年人表现明显。针对这种情况,在进餐时选择萝卜,可以消谷食,去痰癖,止咳嗽,解消渴,通利脏腑之气。因为萝卜属土,按中医五行之说居中,利脾胃,益中气。所以冬季服食萝卜可以预防疾病,利于健康。
萝卜中干扰素诱生剂的含量并不多,但萝卜能够增强人体的免疫功能,萝卜中维生素C的含量很丰富,有利于致癌物质亚硝胺的分解,从而提高攻击癌细胞的“战斗力”,对抗癌有辅助的治疗作用,的确是餐桌上防癌的“好帮手”。
萝卜具有通宣理肺、和中止咳、除痰生津的效果,肺部肿瘤的患者,不妨多吃些,
白萝卜不能多吃红萝卜比较全营养素,白萝卜多吃太凉会引起腰痛。
萝卜汤:萝卜性味辛、甘、凉,有消积化痰,消食利膈的作用,是慢性气管炎、咳喘多痰、胸闷气喘、食积饱胀病人的理想食品
胡萝卜播种最佳时间为小暑与大暑之间,但近年由于市场需求,也出现了春播胡萝卜。
春播较早,应在2月下旬至3月上旬进行,您现在播种正好不合适!但是如能选择排水好的地块也可一种!
一、选择品种
春播胡萝卜,对品种的选择十分严格,一定要选择抽薹晚、耐热性强、品种好、生长期短的中早熟品种,如红映二号、红秀、7585、改良五寸等。
二、确定播种期
在山东寿光化龙镇、青州何官镇及其周边地区的胡萝卜种植区内,该地区一般一年两茬胡萝卜即春茬(早春2月份播种夏天6月份收获)和夏茬(7、8月播种,11月份收获)。多数菜农的种植时间一般选择立春后,即每年2月上旬,当地菜农都用小拱棚覆盖来提高地温。其实,据资料显示,胡萝卜发芽的最低温度为7℃,在我省北部及北方大部分地区露地春胡萝卜的播种期,一般在3月中下旬至4月上旬,若播种过早易发生先期抽薹,播种过晚则生长后期易遭暴风雨造成沤根。
三、选择地块、整地
胡萝卜喜土层深厚、土质疏松、排水良好、富含有机质土壤或壤土,在部分粘土地上只要栽培得当也可以获得较高的产量。春胡萝卜栽培必须选择地势高、易浇易排的地块。对粘土地,排水是否通畅,是决定栽培成功与否的重要因素之一,尤其对肉质细嫩、纤维素含量低的品种要求更为严格。由于胡萝卜肉质根入土深,若耕翻太浅,土壤不够疏松,则肉质根易于弯曲,短小,甚至发生叉根。因此要求对土壤进行深耕,深耕施入基肥,基肥最好是腐熟的有机肥(如使用新鲜厩肥易发生叉根),每亩施有机肥5~6立方米,如没有有机肥,也可每亩施入50千克复合肥加少量尿素和磷酸二氢钾,然后深耕25~30厘米,将土块打碎作垄,垄面宽1。0~1。3米,垄沟宽0。3~0。4米,沟深0。2米左右。垄面表面表土一定要细碎、平整,以利于播种和发芽整齐。
查看详细有润肺、化痰、止咳、止喘的作用,注意要用白萝卜,也可以用梨子,平时多吃冬瓜,海带(可以消痰),百合,枇杷、鸭子、鳝鱼、藕、大枣等等,这些食物对肺支气管都有好处的。
查看详细用料
胡萝卜汁 125ml
菠菜汁 125ml
面粉 500g
糖 60g
酵母 6g
胡萝卜菠菜汁馒头的做法
温水化开酵母以蔬菜汁代替水和面醒发两小时后揉成光滑的面团
将和好的面分成六-7个髻子赶成中间厚边缘薄的皮依次排开用刀背在中间压一条线
错一个小条做花蕊,把花蕊放在最下端向上卷起。用手捏中间部分,用刀切开,稍微整形,就变成了两朵玫瑰花。
底部沾点面粉或者在笼屉上刷点油,放入笼屉醒发15-20分钟。室温高时适当减少醒发时间。
绿色的是菠菜汁馒头,蒸好后是淡淡的绿色,比蒸之前的颜色浅,胡萝卜汁馒头蒸好后则是淡黄色。口味比较淡,不甜腻,适合孩子吃。
查看详细白萝卜我们都不陌生,有益胃、顺气、消食的功效,能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。因此,白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤,不但补气顺气,还能减轻油腻感。
查看详细我们都知道经常吃胡萝卜有助于保护视力,而且对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。
查看详细答:萝卜种类繁多,更可贵的是,每种萝卜都有很好的食用和医疗价值。我国素有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法,因此,每周来顿“萝卜开会”是一个不错的选择。其中吃白萝卜可化痰,胡萝卜能长个,青萝卜可利尿,红心萝卜能减肥。
答:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多;患有溃疡的人,经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状。
答:防治萝卜白菜生蛆的方法很简单。就是在萝卜长到五六个叶子时,白菜长到四五公分时,把萝卜白菜根部的土用锄头给铲下来,把萝卜白菜垄上的土用锄头培到萝卜白菜根部周围,隔一周后在从复一次。这样可以把苍蝇、蚊子等害虫排在萝卜白菜根部的卵及时除掉,避免卵
答:萝卜的功效作用是比较多的。萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满。不过本就脾胃虚寒的人就不适合多吃萝卜,如果需要,可以羊肉或牛肉加萝卜一起吃,这样两种食材相互中和,对脾胃也有一定养护作用。
答:萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用不小,所以有“秋后萝卜赛人参”之说,对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。
答:胡萝卜含有丰富的维生素A原及多种营养物质外,还含有槲皮素、山奈酚等,临床医学已证明它能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素合成,因此胡萝卜具有降血压、强心等效能。
答:胡萝卜汁还给孩子吃,是能够帮助孩子润肠胃的,而且还能缓解大便干燥,材料:胡萝卜500克,蜂蜜1汤匙,做法:(1)准备材料:把胡萝卜外皮用软毛刷子刷洗干净,切成大小合适的块。(2)把胡萝卜块放入榨汁机,加入适量白开水,榨汁即可。也可以加热。(
答:传统的减肥方法有调节自身饮食,也就是节食、运动减肥和药物减肥等方法,近些年来也出现了通过手术来去除多余脂肪的方法,还有比较好的吸脂减肥等。上面所说的节食减肥、运动减肥和使用药物减肥等,这些方法往往见效非常的缓慢,并且需要坚持的时间很久,就算
答:鲍鱼是深海生物,中医认为它是一种补而不燥的海产,具有滋阴补养功效。吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品;鲍鱼的作用不是降压,而是双向性
答:三角梅的雄蕊通常8个,雌蕊一个。三角梅原产南美洲的巴西,大约在十九世纪内三十年代才传到欧洲栽容培,叶子花喜温暖湿润、阳光充足的环境,不耐寒,中国除南方地区可露地栽培越冬,其它地区都需盆栽和温室栽培。土壤以排水良好的砂质壤土最为适宜。叶子花观
答:秋季,又到石榴上市的季节。石榴色彩缤纷,红如玛瑙,白若水晶,入口汁多,酸甜爽口,有“御饥疗渴,解酲止醉”之功。石榴除了甜美多汁外,它还可以保护人们的心脏、降低胆固醇、还很美容哦!石榴虽然味道不错,可吃起来好麻烦,很多人嫌麻烦就把这么好的水果
答:病情分析:按照您的叙述没有过性生活是不能冲洗阴道的指导意见:自己用一盖子药水混合半盆子温开水稀释以后再像平时清洗下身一样清洗一下,希望能够帮助到您
答:过度饮酒会给身体肾脏等器官带来一定的危害,所以即使饮酒,也要适量。注意事项:总体而言,喝酒还是对身体有害,如果需要饮酒,最好合理控制,男性喝酒精50°的白酒不要超过二两,女性不要超过一两。
答:当然可以吃了,无论老嫩都可以吃,只是在做法上要下功夫,不然有时候会影响口感,甚至影响食欲!
答:桑树根绝大部分是木质,而除了沉香降香,其它药材都是越是木质含量越高的有效成分就越低。所以,桑叶都有用,桑树根却只有烧火了。
答:中药方剂有很多种,有一些是大家很熟悉的,有一些大家不是很熟,那么大家知道复方墨旱莲软膏是什么吗?关于复方墨旱莲软膏大家又知道多少呢?下面一起来看看吧。 【处方】墨旱莲8kg(干品3kg)。 【制法】先将墨旱莲捣烂挤汁(干品煎后浓缩),置锅内