绿茶本身能量很少,喝绿茶以后,对很多催肥的物质可能有一个屏障作用。如果经常喝绿茶,在一定程度上可减缓脂肪的吸收[52石斛网www.52shihu.com],以帮助人体减少体内多余脂肪;绿茶可以延缓血糖升高速度,有一定的降压效果,对肥胖人来说是非常有力的。
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肉桂是武夷山中的岩茶,既不是红茶也不是绿茶,属于乌龙茶的一种。
武夷岩茶肉桂茶还有一个名称是玉桂,原为武夷名丛之一。在清朝中已负盛名。肉桂除了具有岩茶的滋味外,更以其香气辛锐持久的高香而备受人们的欢迎。它具有绿茶之清香,红茶之甘醇,是中国乌龙茶中之极品。
肉桂茶为上等的肉桂树精选制成,颗颗饱满、色泽圆润、光亮,似有若无的桂皮独特气味萦绕其中,不可自拔。据行家评定肉桂的桂皮香明显,佳者带乳香,香气久泡犹存;入口醇厚而鲜爽,汤色澄黄清澈,叶底黄亮,条索紧结卷曲,色泽褐绿,油润有光。
扩展资料:
肉桂茶久负盛名,19世纪中叶,蒋衡的茶歌:“奇种天然真味存,木瓜微酽,桂味辛……”“辛”者,即强烈刺激之意。在他的注解中有“奇种之奇者,红梅,素心蓝,及木瓜,肉桂……肉桂在慧苑……”。追本溯源,肉桂茶已有近二百年的历史了。
陆羽《茶经》的“一之源”记载:“其地上者生烂石,中者生砾壤,下者生黄土。”认为烂石是风化完全之土壤;砾壤则是砂砾土。武夷山中的土系为烂石及砾土,即是陆羽《茶经》中所说土壤中的”上者”或“中者”。烂石、砾壤经风化后,为茶树提供丰富的钾、锌、硒等微量元素,适宜的地质和土壤,造就了肉桂茶的优异品质。
参考资料来源:百度百科-武夷肉桂茶
查看详细五味子尽量不要同茶叶一起泡水口服,不然会使其功效明显减弱。五味子性平,但具有补充肾阴、肾阳的作用,对于抗衰老、改善人体脏器的功能具有非常好的效果。
五味子和茶叶同饮会明显影响五味子在人体的吸收,实际功效大打折扣,而茶叶本身也会受到五味子的影响,无法将其有效成分被人体所利用,两者相叠加对人体没有好处,所以尽量不要放在一起一同口服。
若想口服两者需要间隔2个小时左右,彼此相互不会干扰,茶叶中的成分不会抑制五味子中的蛋白被人体吸收,对于人体还是很有益的。两者都可以通过不同方式对人体进行保健,最好在专业人士的指导下合理应用。
扩展资料:
注意事项:
1、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的用户好不要服用五味子,避免病情加重。中医方面认为内里湿热,外部表邪的用户也不要服用五味子。
2、在感染有风寒的初期好不要服用五味子,这样能够有效的避免风寒在身体中束缚能不到驱散。
3、肝旺的用户也不要服用五味子,大量吞服酸性物质的用户也不要服用,避免伤害身体的功能。
4、肝气旺盛以及肺部有实热的用户要禁止服用,这个时候除了使用黄岑来起到泄热的作用之外,其他的所有药物都要禁止触碰。
参考资料来源:百度百科-五味子
参考资料来源:百度百科-五味子茶
查看详细茶最早被人类发现时是作为药用,以后发展到日常“开门七件事”的健康饮料。喝茶是人们精神和物质的享受,正如一位国际友人所说:“从一杯中国茉莉花茶中,可领略到春天的气息。”喝一杯茉莉花茶不仅清香迷人,芳香可口,令人赏心悦目,而且还具有很高的保健和防病功效,有益人体健康。2003年“非典”时期,有位专家大谈喝绿茶可提高人体免疫力,抗“非典”,这话说的有理,但他却说喝花茶没有作用。可以说这位所谓专家,他并不懂茶。花茶是绿茶用鲜花窨制而成,所以绿茶对人体的功效,花茶同样具备。
茶叶有益于人体健康主要是它含有丰富的有效成分,一般可分为两类:一类是人体必需的营养成分,如茶叶中含有蛋白质、氨基酸、水溶性维生素、微量元素等,另一类对人体保健药用的成分如咖啡碱、茶多酚、茶氨酸、芳香化合物等。对人体功效我国和许多国家都有很多研究的报导,都证实了喝茶可增强人体抵抗力、抗肿瘤、防癌、降血脂、降血糖、降血压、延缓衰老、解除疲劳、利尿解毒等等。
据福建中医药研究所用茉莉花茶试验结果表明:茉莉花茶可抑制人体脂质过氧化反应,能增强人体免疫功能,提高抗病能力,具有抗衰老、防癌、降血脂、防止心脏病功效(见福建省中医药研究所的《福建茉莉花茶保健作用研究》)。
茉莉花茶具有促进大脑功能,保护神经细胞;还有镇静止痛作用,对妇女“痛经”有一定疗效;茉莉花茶中的茉莉酮对男人前列腺炎、前列腺肿大也有防治作用。据明朝李时珍《本草纲目》记载:“茉莉花性辛甘温、和中下气、避秽浊、治下痢腹痛。”福州地区民间有以茉莉花干炖黄花鱼头,服用治头晕。妇女分娩前用茉莉花干炖服可防难产。
用茉莉花茶水煮大米饭,吃起来芳香可口,又能养生保健,祛病延年,老人吃了可软化血管、降低血脂和胆固醇、防中风和抗老化。茶水中的芳香物质可增加白细胞,增强抵抗力;茶水中氟化物,食用茶水煮的米饭可防龋齿。夏秋两季服用茶水煮米饭还可以祛风散热,防治痢疾等。
我们应该大力提倡喝茶、喝好茶、喝花茶。
查看详细荷叶粉有清暑利湿,生养发散的作用。对于身体湿热较重,身体肥胖的人有较好的治疗效果,还可以起到减肥效果。而绿茶粉有清热解毒,美容养颜,还可以抗氧化,镇静等作用。山药粉主要是山药研磨而成的粉末,具有健脾和胃,益肺固肾,补脾补气,对女性来说还有丰胸的作用。这三种是可以混合泡茶来服用。既可以清热祛湿,也有健脾和胃,还有美容养颜等功效。
查看详细1、什么是绿茶?
绿茶,又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名。
绿茶的特性,较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶“清汤绿叶,滋味收敛性强”的特点。最科学研究结果表明,绿茶中保留的天然物质成分,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果,为其他茶类所不及。
2、怎么沏绿茶好?
绿茶,一般不能用100℃的沸水冲泡,应用80℃-90℃为宜(水要沸腾后,冷却至所要的温度)。茶叶愈嫩绿冲泡水温愈低,这样茶汤才会活明亮,滋味爽口,维生素C也较少破坏。在高温下,茶汤颜色较深,维生素C大量破坏,滋味较苦(茶中咖啡碱容易浸出)也就是说把茶叶烫熟了。
例碧螺春茶的品饮:可先将80度开水(因叶嫩,用沸水易烫熟茶叶而损失较多的维生素C)注入杯中约三分之二的容量,再用后投法置3-5克茶叶于杯中。这时可见白色茸毛上下飘浮,再徐徐落下,似“雪花纷飞”;嫩芽在杯中下沉后又慢慢舒展开,这时可见许多乳白色的小水泡似白浪翻滚,又似鱼喷细珠向上涌动,称为“白浪喷珠”;此时再次注入沸水,以溢至近杯口,展开的碧叶随着沸水又上下翻滚,仿佛蓝天中那朵朵“翠云浮动”;过三四分钟后茶叶则全部舒展,那碧玉般的茶汤与翠叶交相辉映、相映成趣,却似“春染海底”;赏过叶芽在杯中的种种奇妙变化后,饮者可在阵阵清香中细啜慢品,其时花香果味、郁郁芬芳,却如置身于春香百里的碧螺春茶圃中,其乐融融,心旷神怡。
3、喝绿茶有什么好处?
常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。(1)茶叶的营养成份:矿物质,蛋白质、氨基酸、糖类、类酯类、维生素等。
(2)茶叶矿物元素的功效:茶树体内已发现27种矿物质元素,如磷、钾、硫、镁、锰、钼、钙、锌、氟、硒等,上述元素大多对人体有益,如氟对人的牙齿保护有益,硒能帮助人们抗癌。
(3)茶叶蛋白质与氨基酸的功效:氨基酸是构成人体细胞组织蛋白质的基本构成单位。目前已发现茶中氨基酸有28种。如茶氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、亮氨酸等。这些氨基酸在人体内都具有极其重要的生理功能。如亮氨酸可促进人武部体细胞的再生,加速伤口愈合。苏氨酸、赖氨酸、组氨酸能促进人体生长发育,促进钙和铁的吸收,因此有防治骨质疏松,维生素D缺乏症和贫血的作用。胱氨酸可以促进毛发生长和防止早衰,蛋氨酸能纠正脂肪代谢,防止动脉硬化,色氨酸对大脑在神经传递中有重要作用,茶氨酸有强心制尿,扩经血管,松驰支气管的功效。
(4)茶叶中糖类,蛋白质,类脂类功效:糖类,蛋白质,类脂类是人体三大主要营养物质,以维持恒定的体温。茶叶糖类包括葡萄糖,果糖,蔗糖,麦牙糖,淀粉,纤维素,能溶于水的仅占4—5%,因此茶叶属低热量饮料,适合糖尿病及忌糖患者饮用,茶叶中蛋白质含量在20—30%,其中有3.5%左右的清蛋白可溶于水,此外茶中还含有少量脂肪。
(5)茶叶中维生素的功效:茶叶中含有丰富的维生素类物质。如维生素C、B类E、A、K等多种。其中B类有B1、B2、B3、B5、B6、B11、B12等,每克茶叶中含B类维生素8—15毫克,维生素C和B类都易溶于水,可以被人们充分利用。茶叶中所含维生素对人体健康是有益的,维生素B1能防治脚气病,治疗多发性神经炎等。B2能治疗角膜炎,结膜炎,维生素A具有湿润眼睛防治眼干燥及夜肓症的作用。维生素D能帮助骨骼创伤康复,维生素D缺泛症软骨病,维生素C能提高抵抗力,维生素E可以促进细胞分裂,延缓细胞衰老。
(6)茶叶的药用主要成份:主要有茶嘌呤碱,茶多酚,茶多糖等。
(7)茶嘌呤碱的药理作用:茶叶中的嘌呤碱主要有咖啡碱,茶叶碱和可可碱。茶叶咖啡碱是一种强有力的中枢兴奋剂,饮茶不但能提高思维活动能力,消除睡意,而且茶叶咖啡碱的这种兴奋作用不像其他如酒精,烟碱之类伴有继发性压抑或对人体产生毒害作用,此外咖啡碱还有强心作用,消化作用,解毒和利尿作用。
(8)茶多酚的药理作用:茶叶中的茶多酚的含量较高约占茶叶干重的20~35%,茶多酚是以儿茶素为主体的多酚类化合物,有降血脂,降血糖,抗氧化,防衰老,抗辐射,杀菌消炎,抗癌,抗突变。
(9)茶多糖的药理作用:茶多糖是一类由糖类果胶,蛋白质组成的复合物。茶叶中的茶多糖含量约为1%具有防辐射效果,抗凝血及抗血栓,降血糖等作用还能增强人的机体免疫功能,降血压和减恼心率的作用。
(10)茶叶中皂甙类物质的功效:茶叶中茶叶皂甙含量约为0.07%具有抗症,抗癌,杀菌等多种功效。
国际会议上定出了6种保健品:第一绿茶;第二红葡萄酒;第三豆浆;第四酸奶;第五骨头汤;第六蘑菇汤。为什么提蘑菇汤?因为蘑菇能提高免疫功能。一个办公室有人老感冒,有人老不得病,什么原因?就是免疫功能不一样。喝蘑菇汤能提高免疫力,所以是保健品。那为什么提骨头汤呢?骨头汤里含琬胶,琬胶是延年益寿的,所以现在世界各国都有骨头汤街,而中国没有。不要小看骨头汤,它能延年益寿,因为有琬胶。为什么提酸奶?因为酸奶是维持细菌平衡的。
所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长,有害的细菌消灭,所以吃酸奶可以少得病。绿茶为什么有保健作用呢?原来绿茶里面含有茶坨酚,而茶坨酚是抗癌的。日本普查搞得特别好。他们普查完了说:40岁以上的人没有一个体内没有癌细胞的。为什么有人得癌症,有人不得,就是跟喝绿茶有关系。如果您每天喝4杯绿茶,癌细胞就不分裂,而且即使分裂也要推迟9年以上。所以在日本,小学生每天一上学就喝一杯绿茶。此外,绿茶里含有氟。这个氟有什么作用呢?日本人现在搞清楚了,它不仅能坚固牙齿,还能消灭虫牙,消灭菌斑。饭后3分钟,牙齿的菌斑就要出现。现在我们很多人牙齿不好,不但不拿茶水漱口,连白水都不漱,问题在哪里不知道。现在有人30岁就开始掉牙,50岁牙就全掉了。医院里牙科最忙,牙科里镶牙室最忙。我们到欧洲一看,人人牙齿都很好。您想,如果牙齿好,您当然长寿啦。我们很多人忽略了,其实您不费事,您拿茶水漱口就把菌斑消灭了,而且坚固牙齿。到了老年,您牙齿坚固,不得虫牙。这很小的一件事,应该坚持做。第三,绿茶本身含茶甘宁,茶甘宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。很多人脑血管意外来北京治疗,医院每死4个人就有1个是脑出血,这很危险。绿茶第一抗癌,第二能坚固牙齿,第三脑血管不易破裂,干嘛不喝!
查看详细答:1、降脂减肥,防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的,《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用:“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实,饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈,这是因为茶里的酚类衍
答:绿茶的功效排毒美颜,同样对绿茶中含有维生素e和c,能显著减少活性氧的产生,加速细胞的新陈代谢,减少因紫外光线及污染而产生的游离基,防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒,使肌肤美白柔嫩。您可以使用含绿茶成分的保养品,也可以每天坚持喝二杯绿茶饮品
答:绿茶目前是我国产销量最高的茶类,也是广大民众最喜欢的一类茶。绿茶名品繁多,产地不同,形态各异,单是那些奇妙动听的名字,就足够令人浮想联翩了。品饮名优绿茶,冲泡前,先可欣赏干茶的色、香、形。名优绿茶的造型因品种而异,或条状,或扁平,或螺旋形,
答:(教您挑选茶叶)怎样挑选茶叶:一看色泽二观外形三闻香气四品茶味五捏干湿祝您愉快!
答:肌肤长时间受辐射影响更加容易老化。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。但要注意的是,每月生理期来临时,饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。或者可以使用含绿茶等其他抗氧化成分的护肤品,让肌肤做好抗衰老的工作。
答:都市翡翠高纤绿茶粉精选优质绿茶,更添加了从非转基因的玉米淀粉里提取的可溶性天然膳食纤维,能很好的促进肠道臑动,达到排毒、养颜美容、调整体质之效果。最适合纤维质摄取不足的现代人饮用!经常饮用可以增强免疫力及降血脂,减少色素、清热解毒、抗氧化、
答:有的好象有个对象是犯人的实验证实绿茶比咖啡更有益特别是在防癌症上
答:,对于一般的人来说白菊花,麦冬,枸杞子,绿茶一起泡水是可以的.可以起到保健的作用.一般是没有副作用的,起到滋阴补虚的功效.对于正常人是可以服用的,尤其对于一些有肝肾阴虚的情况还是好的.各取适量,两三个白菊花,几个麦冬和枸杞,绿茶适量泡.生活
答:菟丝子可以泡水喝。菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症。菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。菟丝子,为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。《名
答:放黑布下面晒香砂仁也就是香砂的种子或果实,是一味中药材,在医药方面应用广泛,对很多病症具有治疗的作用。而目前香砂仁有三种,分别是阳春砂仁、缩砂仁和海南砂仁等几大类,为让大家了解其中的区别,小编将香砂仁的功效与作用详细介绍如下:砂仁的功效与作
答:板蓝根不可以天天喝的,经常喝对人体不好。板蓝根具有清热解毒的功效,久服易伤及人体阳气, 降低人体免疫力,因此不宜多服常服。建议患者要到正规医院检查,在医生指导下服用药物,防止对身体造成伤害。平时要注意休息,不熬夜,坚持锻炼身体,提高身体抵抗
答:百香果中富含非常丰富的维生素和膳食纤维,经常食用百香果可以帮助我们降脂,可以说对人体的益处非常大了,百香果是天然的果汁,只要取出里面的果浆,加水调和,不需要任何添加剂,就是一道味道非常不错的果汁,简单又方便。
答:生杏多食易伤筋骨,动宿痰,生痰热;小儿多食易生膈热疮痈。杏仁为常用中药,有止咳定喘、润肠通便的功效。杏仁分苦、甜两种,甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,多用于虚咳或老人咳嗽;苦杏仁治实症咳嗽。民间用杏仁、绿豆、粳米磨成浆,加白糖煮熟饮用,为夏
答:内消瘰疬丸,具有软坚散结,治疗瘰疬痰核所引起的病症,对前列腺没有治疗作用。患有前列腺疾病的患者建议对症口服盐酸坦洛新胶囊和前列舒乐进行调理治疗。在用药物调理治疗期间,建议患者应戒烟戒酒,忌食寒凉性和油腻性较大的食物,患者应合理营养饮食,注意
答:在月子期间吃枸杞没有什么危害。枸杞是补血补气的食物,并且富含很多的影响物质。对于产后产妇的身体恢复有很大的好处。不过枸杞也不要多吃,不清楚具体用量最好还是询问中医医师。养成良好的生活习惯,不要熬夜。产后要多注意对宝宝的照顾,有不清楚的及时询
答:1.黑木耳凉拌吃。长期吃可以降血压、降血脂。2.传统菜:木须肉的配菜很科学,内而且也很好吃。3.木耳容汤:助吸收,也有减肥作用。4.黑木耳和许多青菜都能做配菜。可以增加口感,增加食欲。5.黑木耳可以炒鸡蛋、炒西红柿、炒黄瓜、炒白菜、炒青椒、