燕窝怎么吃能发挥最大功效？

以下几种做法可以让燕窝发挥最大功效。1、燕窝炖鸡。功效：病后贫血，养阴补阳。制法：将以上材料隔水炖三小时，食时加盐。2、椰汁燕窝炖冰糖。功效：滋阴，润肺，养颜。制法：将燕窝，冰糖[52石斛网www.52shihu.com]，水一起炖，起锅前十五分钟，将鲜奶，椰汁倒入。再炖十五分钟即可。3、燕窝炖蜜枣。功效：润肺，制法：将以上材料炖一至三小时即成。4、燕窝炖莲子。

南御品燕窝有什么功效？

泰国有2700公里的海岸线，金丝燕就生活在这些岛屿的洞穴中并在洞穴石壁上筑巢，这些都是泰国的天然瑰宝，野生海洞洞燕燕窝，具有美容养颜，抗癌抗衰老的功效

有高血压的人能吃燕窝吗？

燕窝的功效

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。

10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。

燕窝的医学功效

科学研究报告一再证实：燕窝含有丰富的活性醣蛋白、钙、铁、磷、碘及维他命等多种天然营养素和矿物质，很容易被人体所吸收，确是一种非常珍贵的天然补品，有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功。因其不寒不燥的特性，实为男女老幼，四季皆宜之精品。

1.“美容基因”

燕窝中含有一种非常重要的多肽类激素——表皮生长因数（actor，简称EGF）。EGF有一项非常重要的功能，并因此被誉为“美容基因”。它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合；它能影响人体皮肤的细腻和老化，启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。

2.对呼吸系统疾病的治疗作用

对呼吸系统疾病的治疗作用，可以说是燕窝的经典疗效了。

从古至今，各种医籍无不强调燕窝对呼吸系统（古时称为肺系）疾病的治疗作用。另外，对於有吸烟不良嗜好的人来说，燕窝是不可多得的“洗肺”佳品。

3.强心、降压作用

燕窝的提取物具有强心的作用。而且，从一定的剂量开始，它就显示出降血压的作用，并且是特定性地作用於舒张期血压，也就是通常所说的低压。有高血压的朋友都知道，相对而言，收缩压的降低要更难一些。

4.抗氧化，防衰老

最新的医学研究证明，燕窝是一种抗氧化食品，具有排毒功效，长期食用可达到延缓衰老的目的。

燕窝及其提取物，一方面能增强免疫功能，另一方面，又具有抗氧化作用，在预防衰老方面有很强的对抗性，因此也具有非常神奇的功效。

5.孕产期保健之佳品

孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。产後的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，又要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平，对孕妇和产後妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。

6.抗衰老，改善血液回圈

对中老年人体力、精神活力、记忆力及生理功能的衰退有明显疗效。

7．补血活血，去瘀生新

护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮，对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。

8．高血压脑血管闭塞的心绞痛、胸闷、气促有良好的防治作用。

9．其他功效

壮腰健肾，治疗腰骨及四肢关节酸痛、风湿性关节炎、手足麻痹、飞蚊症有效。

消除因压力而产生的疲劳，增强记忆力。

增强身体抵抗力，预防伤风感冒，治疗身体虚弱、痰喘咳嗽。

有肝病的老人可以吃燕窝吗？

可以吃，燕窝是养肝润肺的。

感冒咳嗽能吃燕窝吗？有助于康复吗？

感冒的情况有很多种，常见的是有风寒感冒和风热感冒，流行性感冒，需要对症进行治疗，不要擅自的使用药物治疗，如果是患有了外感风热感冒的话是不适合食用燕窝，反之还会加重症状的，建议康复后食用，这段时间最好是多喝水，注意病情的变化。日常注意合理的饮食，饮食清淡一些，不吃辛辣刺激寒凉油腻食物。

燕窝中最珍贵的是？

血燕金丝燕第一次筑的巢完全是靠它们喉部分泌出来的大量粘液逐渐凝结而成的，质地纯洁，一毛不附，这种燕窝的质量最佳，是燕窝中的上品。在封建皇朝时代，常常被选出来作为进献的贡品，因此取名“官燕”。另有一种燕窝被所附红色岩石壁渗出的红色液体渗润，通体均成暗红色，也叫“血燕”或“红燕”，含有若干矿物质，营养好，产量很少，被视为燕窝中的珍品。