1、榨油原材料的区别:棕榈油由油棕树上的棕榈果压榨而成,果肉产出棕榈油。油棕树上的棕榈果的仁产出棕榈仁油。
2、榨油的来源不同:棕榈油是棕果果肉压榨出的油,棕榈仁油是棕果的果仁压榨出的油。
3、用途不同:从棕榈油的组合成份看来,高固体性质甘油含量让食品避免氢化而保持平稳,并有效的抗拒氧化,也适合炎热的气候成为糕点和面包厂产品的良好佐料。新鲜的棕榈仁油可以食用。棕榈仁油也可以通过结晶与压榨分成固体及液体。固脂可作代可可脂,液体油用于烘焙食品,氢化或制皂。
注意事项:
1、长期食用棕榈油对人们的健康不利,所以在了解危害的同时要学会科学用油。
2、长期食用棕榈油会造成人体血清饱和脂肪酸摄入过量,导致胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白升高,从而引发心脑血管疾病。
3、辨认食用油中是否含棕榈油的方法非常简单,可以利用其不耐低温的特性,在夏天时将食用油放入冰箱冷藏室(低于10℃),一旦发现有白色凝固体,说明食用油里就含有棕榈油。冬天室外温度较低,如果出现了凝固体,也说明油里掺有棕榈油。