薏仁红豆粥能天天喝吗？

薏米红豆粥每天都可以喝，因为适当的食用可以起到消除湿肿、脾胃的作用，还可以预防缺铁性贫血的发生，对身体健康有很大的好处。但是吃太多可以刺激脾胃功能，所以要特别注意吃的量。

薏仁红豆粥可以天天喝，薏仁红豆粥可以去除体内的湿气，消除水肿，红豆可以健脾养胃，预防缺铁性贫血。薏米红豆粥最好是可以在早上喝，此外，红豆薏米粥不能代替主食，还是需要注意其他饮食的摄入。

薏仁红豆粥可以天天喝，因为适当的食用可以起到除湿消肿、健脾养胃的作用，还能够预防机体出现缺铁性贫血，对机体健康具有很大的好处。但是食用过量可能会对脾胃功能造成刺激，因此要注意食用量。

薏仁红豆粥可以天天喝，主要还是根据个人的体质以及脾胃的情况，薏仁红豆粥可以去除体内的湿气，消除水肿，红豆可以健脾养胃，预防缺铁性贫血，每天适当的吃一点[52石斛网www.52shihu.com]，有利于身体的健康，特别适合于一些体内湿气过重，脾胃虚弱，缺铁性贫血的人群，薏仁红豆粥一般选择在早上或者是晚间喝一杯，避免暴饮暴食，不能过度节食，代替主食。

可以天天喝薏仁红豆粥，主要还是根据个人体质和脾胃的状况，薏仁红豆粥可以清除体内湿气，消除水肿，红豆粥可以健脾养胃，预防缺铁性贫血，每天适量食用，对身体健康有好处，尤其是对某些湿气过重、脾胃虚弱、缺铁性贫血的人来说，更是如此，一般选择早晨或晚上喝一杯，避免暴饮暴食，不能过度节食，不能代替主食。

红豆蔻的作用和功效是什么呢？

红豆蔻的药理作用1.种子煎剂对豚鼠离体肠管有兴奋作用。1-乙酰氧基胡椒酚乙酸酯5、10g/kg腹腔注射，对大鼠结扎幽门引起的胃溃疡有抑制作用。1-乙酰氧基胡椒酚乙酸酯和1-乙酰氧丁香酚乙酸酯有明显的抗Shay氏大鼠胃溃疡作用，分别腹腔注射2-5mg／kg和／kg时，抑制率为20-77%和%。2.抗真菌和细胞毒性作用。本品含的 A（1）、 B（2）、（3）、（E）-8（17），，（4）和（E）-8B（17）e-15，（5）具有抗真菌和细胞毒性作用。3.抗癌活性。从果实的甲醇提取物中分得多种化合物，又将其中1-乙酰氧基胡椒酚乙酯和1-乙酰氧基丁香酚乙酸酯，给小白鼠腹腔注射l0mg／kg的剂量，连续5天，发现有很强的抗癌活性。后者的毒性比前者低。与其它合成成分比较，1-乙酰氧基对抗癌活性很重要，估计其作用机制与亲核攻击有关。

红豆薏米粥能够去湿气吗？

红豆薏米粥服吃时应该先了解自己的身体内的“湿”是属寒属热，不能因为道听途说就天天吃，应该了解自己之后，再配合红豆薏米加减法来喝粥，这样才能见效。红豆薏米粥虽有去湿之效，但方法不对如同雪上加霜，薏米性寒需先炒熟后用。此外湿气重，大多与脾虛有关，若适量加入一些芡实与红豆薏米同煮，长期喝才能有效果。

红豆薏米粉放些白糖还能去湿气吗？

可以祛湿，红豆薏米粉中的红豆指的是红小豆，红豆和红小豆（赤小豆）很相识，用红小豆祛湿气效果更好，也能放点牛奶或者蜂蜜味道会更好，之前喝了比农的也是这样加着喝味道很香。

湿寒可以吃薏米红豆粥吗？

薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

除湿气用喝红豆薏米芡实水怎么样？

我是一位中医爱好者！如果程度比较轻，食疗可以有改善，但注意薏米性寒，药用一般炒用，红豆没有赤小豆效果好；而且日常生活习惯也很重要，睡前坚持泡脚，平时适量运动，运动不宜太大，保持心情舒畅，忌恼怒，中医除湿主要调理脾胃，之前有看过上饶一位中医写的＜谁说中医看病慢＞讲湿气重的话，平时也要自己注意，不要吃太多油腻的、太甜的、冷的、冰的、饮酒等等，注意室内的通风透气；严重的话建议还是吃中药调理