早餐吃西瓜可以吗?

空腹吃西瓜,就如同早上空腹喝牛奶一样,容易引起头晕,胃疼,低血糖,您最好早上多少吃点主食,再吃西瓜

还有,西瓜不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒。

早上不宜空腹吃西瓜。

因为西瓜是防暑降温非常好的一种食品,中医上讲,西瓜性干寒,此外,西瓜含有的水分比较多,空腹食用后会使胃液稀释、胃酸减少,容易引起消化不良、食欲减退[52石斛网www.52shihu.com],影响胃肠的蠕动。

是空腹吃嘛?

空腹吃西瓜,就如同早上空腹喝牛奶一样,容易引起头晕,胃疼,低血糖,您最好早上多少吃点主食,再吃西瓜

西瓜——来又叫水瓜源,寒瓜,夏瓜。因在汉代从西域引入,故称“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏的佳果,既能祛暑热烦渴,又有很好的利尿作用,因此有“天然的白虎汤”之称。西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养成分,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品

所以是可以的

可以,美式早餐就是要早上吃西瓜等水果

西瓜霜的具体作用是什么?

西瓜霜,它由西瓜霜、煅硼砂、黄柏、黄连、大黄、冰片等组成,具有清热解毒、消肿止痛等功效。在清代,名医顾世澄就在《疡医大全》中所著:“西瓜霜,治咽喉口齿,双蛾喉痹,命在须臾”,祖国医学认为咽喉口齿诸病皆为“火”,所以对症“去火”是解决之道。《本草再新》中也有记载:“味辛,性平。入脾、肺二经。”

西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的良好功效,将它吹敷患处,能清热消肿,适用于急性咽喉炎、急性扁桃体炎,对口舌生疮也有一定疗效,常用于治疗咽喉肿痛、嗓音嘶哑、口舌生疮等症,是一剂百年造化之喉口良药。近年来药理学研究还发现,西瓜霜含有铁、锰、铜等10多种人体所需的微量元素和多种抗菌消炎成份,它还是一剂难得的外用良药,对烧烫伤、脓疱疮、臁疮、褥疮、冻疮等有良好的去腐生肌、拔毒排脓、更新疮面的作用。

不同西瓜霜剂型的用法:

喷剂:快速止痛。西瓜霜喷剂在三种西瓜霜产品里药性最强,更适合用于咽喉、口腔的急重症,包括咽喉肿痛,口舌生疮,牙龈肿痛或出血,急、慢性咽炎,扁桃体炎等,且在治疗口腔溃疡、促进创口愈合方面优势突出。具体的使用次数及用量,应让医生或有经验的药师根据病情确定。

片剂:药效集中。西瓜霜含片主要用于口腔、咽喉疾病的轻、中症状患者,服用时将药片贴在溃疡面等患处,让药力更集中。此外,含服相较于喷剂更方便,不受场合限制,一般一日2 次。其中含有的罗汉果等润喉成分,对声音嘶哑等有缓解作用,出现轻度咽痛、咽干时服用,可降低咽喉炎发病风险。但是,风寒感冒咽痛者,即恶寒发热、无汗、鼻流清涕者慎用。服药3天症状无缓解,应就医,不宜长期服用。

胶囊:配合外敷。服用胶囊后,药效可由内而外释放,使药效更深入、持久地作用于溃疡面;还可配合外敷患处,效果更显著。

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吃桃子能吃西瓜吗?

桃子和西瓜肯定能够一起吃的,不会产生剧毒,更不会引起丧命。

据了解,这类消息通常来源于“食物相克”的说法,但在营养学和食品安全学理论中,并没有“食物相克”之说。

“从营养学的角度来分析,桃子和西瓜两者的成分中,并没有产生毒素的物质,也不会产生中毒反应,所以从营养学的角度来说,二者不存在相克的说法,更不会吃出中毒的反应。”营养专家说。

不过,因为桃子是温性水果,多吃桃子容易上火,所以有“桃养人、不养贪吃人”的说法;而西瓜又名“寒瓜”,性寒质滑,两种食物都比较容易引起消化不良或腹泻,老人和小孩不宜过度吃。由于这两种水果甜度较高,糖尿病患者也要注意适量食用。虽然不会产生剧毒和引起丧命,但是特殊人群还是要谨慎对待。

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宝宝咳嗽能吃西瓜吗?

宝宝咳嗽如果没有发生腹泻等症状,是可以少量食用西瓜的,可以帮助补充水分和维生素,有助于病情恢复。平时多给宝宝喂点水,保持室内外通风,不要给宝宝吃一些热性的水果,比如榴莲、芒果等,以免病情加重。

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西瓜富含哪些营养成分?

西瓜有“瓜中之王”之称,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

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西瓜的医疗价值是什么?

西瓜味美汁多,是夏季消暑解渴佳品。它的营养价值很高,汗液中几乎包括了人成分体所需的各种营养成分。  医学研究表明,西瓜所含的糖、盐和酶类,能降低血压、消除肾炎等症,尤其它所含的钾盐、酶类,对高血压、心脏病患者大有益处。此外,它还含有瓜氨酸和精氨酸,有良好的利尿作用,对肝硬化腹水病人有较好的辅助治疗作用。西瓜除了瓜瓤外,如西瓜翠衣(即西瓜皮)、内皮、瓜子、瓜子壳、根和叶都可供药用。  西瓜翠衣清暑热、利小便,可治牙痛、口疮。方法是将西瓜翠衣烘干研细,敷患处。用西瓜内皮拦白糖食用或煎服,有良好的清热生津、止渴利尿功效,是肾炎及水肿病人的辅助治疗食品。瓜子仁富含脂肪、蛋白质和维生素B,有清肺润肠、助消化作用。瓜子仁内还含有一种皂类物质,有降血压的功效,还可缓解急性膀胱炎的尿频尿急、刺痛等症状。西瓜的根和叶煎汤服,可治疗水泻、痢疾等肠道疾病。  但西瓜性寒,脾胃虚赛者要少吃,否则,有可能引发胃肠疾病。

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吃西瓜有什么好处、西瓜的食用、药用价值?

吃西瓜的好处:

1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。

2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。

3、西瓜还含有能使血压降低的物质。

4、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。

5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。

6、西瓜的美容作用一流。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

7、吃完的西瓜皮还可以美容。冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用;西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分;西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸,感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

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减肥睡觉前能吃西瓜么?

睡前最好别吃西瓜,且吃西瓜不容易产生饱腹感,加上西瓜的热量相对较高以及含糖量较高,睡前吃西瓜易导致胰岛素上升,促进脂肪形成,并且睡觉能量消耗少,易造成脂肪堆积,长久下来就会导致发胖。

其实不管是西瓜还是其他食物都含有热量,不管热量多低,只要摄入过量都会导致长胖,所以任何食物摄入都必须适量。对于那些想要减肥或保持美好身材的伙伴在日常饮食上就尤需注意了,不要挑食也不要饮食过量,如果晚上实在想吃就在睡前2小时吃一些低热量食物吧。

西瓜最好别在晚上睡觉前吃,因为西瓜有利尿功能,吃多了不仅对肾脏造成负担,而且晚上频繁上厕所也影响休息。

夏季吃西瓜的讲究远远不止上面所提到的那么简单,还有以下几种情况也要慎记:

1、不宜在饭前及饭后吃

因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。

2、西瓜不宜吃得太多

因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。

3、少吃冰西瓜

虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

更重要的是,以下人群对西瓜须忌口:

1、糖尿病人

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。

2、肾功能不全者

肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好

3、感冒初期

祖国医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

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回复日期:2020-12-24 热度:1259