荔枝是不是可以多吃呢？

荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化[52石斛网www.52shihu.com]，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。

荔枝壳的内部有黑斑能不能吃果肉是好的？

吃吧！短时间内要不了你的命，也不会出现什么病。这种疑似霉变的黑点，大部分荔枝都会有。你认为，你能吃到真正意义上的安全食品吗？梦里可以实现，周立波说，苹果出口无法出口欧洲，你就是洗一百次，它也是脏的。因为，它内部已经有问题。忘了是壹周立波秀的哪期了，所以，大胆的吃吧！反正吃什么都一个样，你觉不可能绕得开。除非你吃特供

荔枝核煮粥有什么功效？

软组织损伤的外用药方

荔枝的外壳有哪些作用吗？

荔枝壳出自《本草蒙筌》。为无患子科植物荔枝的外果皮。性味苦，寒。入心经。药材为干燥的外果皮，呈不规则的开裂，表面赤褐色，有多数小瘤状突起，内面光滑，深棕色。薄革质而脆。具有理气、止痛、生津、益血、治烦渴、收涩作用，主治痢疾，血崩，湿疹；胃痛、牙痛、外伤出血；胃脘痛、疝气痛、妇女血气刺痛等。

荔枝有什么功效？

1，荔枝富含多种维生素、叶酸、胡萝卜素，能够促进血液循环，减缓皮肤中黑色素的形成，预防雀斑，使皮肤亮丽光滑。2，荔枝有助于改善睡眠，安神补气，对大脑有补养作用。3，荔枝的果肉汁多香甜，有益肝补脾，生津止渴的作用，常食用荔枝可以改善食欲不振的症状。4，荔枝中富含果糖、葡萄糖等成分，能够补充热量，改善身体疲劳，增强免疫力，提高机体的抗病能力。

产妇能吃荔枝吗？

产妇可以食用一些荔枝，但是注意应少食。中医认为，荔枝味甘、酸，性温，归属于肝经和脾经，具有养血健脾、行气消肿的作用。并且荔枝中含有丰富的糖类、有机酸、蛋白质、脂肪及钙、铁等多种矿物质元素，能够加快微血管的血液循环，使产妇血管更加光滑，并且可以给产妇提供充足的能量和营养物质，加快产后恢复。但是荔枝性温热，多食易上火，产后应适量食用。