女人吃干枸杞有好处吗？

有啊，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。

呵：。

【枸杞】：性味甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、养肝明目的功效。

《本草汇言》中说：“枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、湿可去，有十全之妙用焉。”自古以来[52石斛网www.52shihu.com]，常食枸杞而强身长寿的例子很多。

还有妙用：夜间口渴，枸杞子嚼服，可治疗因口腔唾液分泌物减少引起的口干。

有啊，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精专，用来入属药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。

黄芪，枸杞，红枣，丹参，三七花可以一起泡茶喝吗？

枸杞子泡水适合哪些人群？

1、延缓衰老的人。

枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

2、美白养颜的人。

对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

3、养肝明目的人。

枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

4、抑癌防癌的人。

枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

扩展资料

不适合枸杞子泡水喝的人群：

1、阴虚人士

枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

2、腹泻病人

即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。

3、脾虚人士

对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。

4、高血压和糖尿病患者

高血压患者、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光的人食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。

参考资料来源：人民网-枸杞泡水三大功效哪些人不能吃枸杞子

蒲公英和枸杞能够一起泡水喝吗？

蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，所以尿会比较多。枸杞子养肝，滋肾，润肺。枸杞子的药性是温热的，可以阴阳双补，枸杞子吃多了容易上火。所以都要适量，不要喝太多。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食。希望我的建议对您有所帮助。

能不能吃枸杞子？

您所说的这些情况是个人身心平衡失调的表现，应该进行合理地调整。应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，多补水，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，保持健康，减少不适的出现。枸杞子可以适当地食用。

淫羊藿加枸杞可以长时间泡水当茶喝吗？

可以，但量不要太大。