藏红花泡水喝的效果是什么？

缓解痛经，增加抵抗力的效果，可以堡心脏，防止心耿脑梗等症状的发生，调节情绪、缓解紧张，男女都可以喝的，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物。

藏红花泡水喝美容养颜，缓解痛经，增加抵抗力的效果，可以保护心脏，防止心梗、脑梗等症状的发生，调节情绪、缓解紧张[52石斛网www.52shihu.com]，从而提高记忆水平一周可以喝二到三次，男女都可以喝的，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物。

藏红花的主要作用是具有活血化瘀以及除湿的作用，活血化瘀的作用比较的强，但是不适合女性月经期间服用，这样的情况建议平时在使用药物的时候，还是在医师的指导下进行使用，这样比较的安全，平时注意饮食清淡，多补充些维生素丰富的食物。

藏红花能和黑枸杞一起泡水喝生火吗？

，藏红花能和黑枸杞一起泡水喝，不会上火，食物没有相克。谢谢！

藏红花枸杞石斛花一起泡水喝？

意见建议：，石斛功效：益胃生津，滋阴清热。

藏红花的功效与作用广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科

疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤

癌症等疗效显著。不建议两者泡水喝，日常应注意清淡饮食，多吃蔬菜与苦菜，多喝水。

藏红花好喝吗？

藏红花是一种中药，主要产于西藏等高寒地区，具有活血化瘀，舒筋活络，祛风除湿，消炎止痛等功效，所以经过炮制后入药。也有的人用藏红花泡水喝，来进行养生保健，对身体健康是有一定好处的，也是可行的。藏红花泡水味道微苦，不是特别的好喝。

藏红花泡水喝后可以吃吗？

可以吃。

藏红花属于珍稀名贵中药材，其味甘、性微寒、归心、肝经。它能活血、凉血、解毒。藏红花在改善心肌供血供氧、抗疲劳等方面有显著疗效，可用于预防和治疗月经不调、血亏体虚、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱等病症。

藏红花内服剂量一般为1天1。5~3克，可单独使用，也可在复方或药膳中使用。常见的使用方法有：

一、泡水，如每次取5~8根花丝泡3~4杯水，喝三天停一天，或者隔日一次小量使用；煎煮取汁，即采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡，可反复冲泡3~4次服用。

二、泡酒，将一定量（如3~5克）的藏红花泡入1斤白酒中，浸泡一周后适量饮用。

三、入药膳，将藏红花用热水泡开，做饭或炒菜的时候放少量作为香料或上色，或与淮山药、枸杞、大枣炖汤。藏红花还可外用，取适量研粉后，加入珍珠粉、蜂蜜，也可加白芷、桃花等，用红酒调制外敷，可祛斑养颜。

藏红花的功效

一、免疫调节作用：藏红花通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。

二、对肝胆的作用：藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素

三、对肾脏的作用：目前认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系，藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。

四、对循环系统的作用：藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。

五、抗肿瘤的作用：现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。

六、补血的作用：补气最好还是服用藏红花，虽有副作用，但只要不过量，还是没有多大的关系，同时它对月经不调，内分泌失调等效果很好，还有抗衰老，美容养颜的功效。

藏红花的副作用

一、影响内分泌作用：虽然我们都直到服用藏红花之后能够有效的调节女性的身体，但是如果服用过度就会严重影响女性的内分泌系统，导致身体出现内分泌失调的情况，这就容易产生一系列的问题。

二、造成女性经期紊乱：一般身体健康的女性月经都是比较有规律的，如果是这类型的女性经常服用藏红花，那么就会导致月经期出现紊乱的情况，例如周期增加或者是缩短。

这是因为藏红花中含有大量的女性身体所需要的营养物质，如果大量或者是长期服用藏红花，这就会严重影响女性的身体健康情况。

三、刺激神经：现代研究发现藏红花中含有一些具有刺激神经功效的因子，如果长期服用藏红花就会导致出现神经兴奋的情况，不仅会令精神过于兴奋，同时对于睡眠也会造成影响。

藏红花的功效有很多，但是不宜过量。

参考资料来源：凤凰网-藏红花泡茶可调节神经衰弱

参考资料来源：凤凰网-藏红花功效虽多乱服或致内分泌失调

月经期可以吃藏红花吗？

在月经期间不要吃藏红花的，藏红花具有非常强的活血的作用容易导致月经增多或者月经不干净，这样子是会导致贫血或者其他不舒服的情况的。月经期间尽量不要吃那些其他活血的物质，比如说荔枝桂圆阿胶等等，建议吃清淡一点点，多休息。