牡蛎锌片在哪买多吃补锌的食物就可以了吗？

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生牡蛎能不能吃呢？

牡蛎不能生吃，因为生牡蛎中含有诺罗病毒、空肠弯曲菌和创伤弧菌，极易导致腹泻。最好不要生吃，如果一定要生吃，蘸蒜汁、姜汁、醋或柠檬汁，外加葡萄酒杀菌。

中药牡蛎的功效有哪些？

牡蛎属于海鲜的一种，它也有一定的药用价值，牡蛎在中医中对眩晕有很好的效果，可以和龙骨、菊花、枸杞子以及何首乌一起配伍服用，其次也可以治疗心神不安、心悸失眠症状。另外牡蛎还有化痰软坚、清热除湿等功效。

男人吃牡蛎有什么好处？

牡蛎里面含有一种特殊的组织，它被男性朋友的生殖系统所需要，它里面含有一种叫做锌的物质，有助于男性生精，对男性有帮助。吃牡蛎可以提高男性的性生活的质量，让男性性功能更发达。

牡蛎里面还含有大量的钙质，对男性也是很好的，因为男性生理构造和女性稍有不同之处，更需要大量的营养和能量来满足他一天的钙质需要，并且还可以一定程度的防止骨质疏松症的。

牡蛎里面所含有的牛磺酸对男性也是有很大帮助的。因为牛磺酸它的功效还是很显著的，牛磺酸可以一定程度控制人体的血压的升高，并且一定程度的提高人体的免疫系统功能。对于城市中压力大的男性朋友可以适量摄入。

注意事项：对于爱运动的男性或者是做体力劳动的男性都可以食用牡蛎，对他们很有好处的，因为牡蛎中富含的氨基酸可以补充男性身体所需要的能量，是可以释放压力的效果。一般健康的男性朋友都可以食用。

干牡蛎打成粉泡水喝有何作用？

牡蛎，是富含锌元素的食物之一，属牡蛎科（真牡蛎）或燕蛤科（珍珠牡蛎），双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域。海菊蛤属（）与不等蛤属（）动物有时亦分别称为棘牡蛎和鞍牡蛎。

用药禁忌

牡蛎

该品多服久服，易引起便秘和消化不良，易出血者禁服，多服久服会导致心脏失血，且较难止血，要用生三七才能止血，所以说此药药性强，一般最好不用。

性味：味咸；性微寒。

药材基源：为牡蛎科动物近江牡蛎、长牡蛎及大连湾牡蛎、密鳞牡蛎等的贝壳。

用法用量：内服：煎汤，15～30g，先煎；或入丸、散。外用：适量，研末干撒或调敷。

贮藏方法：置干燥处。

牡蛎可以长期吃吗？

牡蛎性味咸，微寒。其主要有平肝潜阳，软坚散结，收敛固涩和控制胃酸作用，牡蛎是补锌的，含锌量最多了，爱吃但是不适合多吃的，容易过敏的，希望帮到您，望