经常吃西红柿有助于便秘吗?

可以的,因为西红柿中的果胶具有整肠之功效,番茄中含有维生素A、Bl、B2、Bs、C、胡萝卜素等营养成分,适合便秘患者。可以经常使用[52石斛网www.52shihu.com],但是不能盲目食用,所有东西吃太多都会不好的。

回复日期:2020-11-25 热度:343