灵芝是比较名贵的中药材,对人体有很多的好处。平时可以使用灵芝泡水喝,可以增加身体的免疫力,还有就是可以能减轻神经衰弱,失眠等不适的症状,对于感冒、咳嗽、肾虚等疾病也有不错的治疗效果。
灵芝是比较名贵的中药材,对人体有很多的好处。平时可以使用灵芝泡水喝,可以增加身体的免疫力,还有就是可以能减轻神经衰弱,失眠等不适的症状,对于感冒、咳嗽、肾虚等疾病也有不错的治疗效果。
灵芝泡茶可以治疗支气管炎、支气管哮喘、神经衰弱、失眠多梦、心律失常、肝炎、糖尿病,因为灵芝有镇静安神、滋补的功效。灵芝除了可以泡水,还可以和猪蹄或者其他的食物放在一起煲汤喝。
灵芝泡茶对于治疗咳嗽痰多、过敏性咳嗽、迁延性肝炎、神经衰弱、心悸失眠、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、高血压、高血压、心律失常等疾病是非常有效的。建议要在医生的指导下用灵芝泡水,要避免引起上火。
灵芝的主要有效成分为灵芝多糖,灵芝可显著提高机体的免疫功能,是最佳的免疫功能调节剂和激活剂,它增强患者自身的防癌、抗癌能力。 灵芝具有补虚强身[52石斛网www.52shihu.com],安神定志的功效。 有抗衰老作用,能增强机体的免疫功能;有镇静作用;有祛痰、止咳、平喘作用;有强心作用,能增加心肌血流量,增加冠脉血流量,降低心股耗氧量,增强耐缺氧能力;能降低血脂,调节血压,保护肝脏,升高白细胞;有一定抗肿瘤作用。 使用时可以配合蜂蜜一块饮用,效果会更佳。
无论灵芝孢子粉还是灵芝切片,最好用开水冲服,加点蜂蜜口感更好,还可下火!
灵芝[(Ley。:Fr。)Karst]隶属于非褶菌目(无褶菌目),灵芝科,灵芝属,又名灵芝草、仙草、木灵芝、红芝、赤芝、丹芝、瑞草、菌灵芝、万年蕈和灵芝仙草等。
灵芝是一种食用兼药用真菌。灵芝含有多种矿质营养元素,特别是有机锗的含量非常高,而有机锗能促进新陈代谢、防止细胞衰老,有清血行气,增强体质的功能。灵芝子实体所含的有机锗是人参的4~6倍,即800~/kg。灵芝中的灵芝多糖体具有提高人体免疫力,防癌抗癌的作用。此外还含有其它一些对人体有益的成分,如甘露醇、麦角甾醇,它们能调节脂肪细胞中的中性脂肪的代谢。灵芝的苦味成分属于三萜类物质,这类物质可促进消化器官的机能,还具有抗过敏和抗发炎的作用。
灵芝在我国有着悠久的应用历史,自古就被当作珍贵的中草药加以利用,《神农本草经》中也把它列为上品。早在清代就有关于灵芝栽培的记载。灵芝神奇的药效人们也早已认识,灵芝性温、味苦涩,能滋补强身、健脑、消炎、利尿、益胃,主治神经衰弱等。
近代人们对灵芝有了更深入的研究,最早研究的学者是上海食用菌研究所陈梅朋先生,在1960年就开始驯化栽培灵芝,1963年与第二军医大学合作探索灵芝的疗效。1972年与上海制药三厂合作研制的灵芝片剂生产获得批准,正式应用于临床治疗神经衰弱、冠心病、老年慢性支气管炎等。
现代医学已证明,灵芝有以下八大作用:(1)抗血栓形成,每天服用灵芝可以溶解新形成的血栓,也可以溶解老化且难以溶解的血栓。(2)提高人体免疫力,有抗癌防癌的作用。(3)强化造血机能,调节血压,使血压正常化,对白血病和贫血病亦有疗效。(4)能防止动脉硬化。(5)使中枢神经等躯体机能保持平衡,改善睡眠。(6)改善高血脂。(7)有镇痛作用,可以减轻癌症或其他疾病的病痛。(8)延缓细胞衰老,防止人体老化,提高开始衰退的内脏器官机能。
灵芝还具有美容的作用,有助于消除皮肤皱纹、褐斑和雀斑,避免发生青春痘,同时还具有减肥的作用。因此在日常生活中,我们可以看到这样的美容化妆品,如灵芝胎盘洗面奶、灵芝美容膏等。
此外,灵芝还具用很高的观赏价值,其颜色鲜艳,形体多姿,造型奇特,常制成盆景陈列于室内,古朴典雅,具有极高的观赏价值。
综上所述灵芝具有很高的价值。经常食用灵芝可以防病于未然,起到延年益寿的作用。为此,人们研制开发了许多灵芝保健品,如灵芝酒、灵芝胶囊、灵芝锗源泉饮品、灵芝口服液、灵芝蜂王浆、灵芝果酱、灵芝果茶、灵芝粥、灵芝柠檬水等。
(引自常明昌教授主编的《食用菌栽培》第二版,中国农业出版社,2009)
查看详细您可以保汤,必须放少量,最好是笨鸡一对炖制。夏天不可吃,因为太热的关系,怕上火
灵芝小麦粥
一、原料:
灵芝50克、小麦60克、糯米50克,白糖30克。二、制法。
①小麦和糯米洗净浸透,灵芝洗净。
②取瓦褒一个,放入灵芝、清水煮30分钟至出味。
③在瓦褒内放入清水、小麦、糯米,用慢火熬烂,再加入灵芝汁、白糖煮片刻既成。
小提示:糯米要先浸透,褒粥时水沸后才下米,否则容易粘底。灵芝要先煎出味,糖不宜过早下,效果才好。
按灵芝性平、味甘,富含蛋白质、氨基酸等成分,具有补气益血、养心安神之功效。小麦性凉味甘,能除热养心,益肾止渴。
此粥适宜于妇女更年期心神不安、心惊出汗诸疾者食用。
灵芝大枣粥
一、原料:
灵芝15克,大枣10枚,花生仁10克,粳米100克。
二、制法
制剂方法:将灵芝剪碎,加水煎煮取汁,放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥,加入白糖即可食用。
具有补气养血、健脾安神等功效。适用于久病体虚或年老体弱,未老先衰者;对血小板减少性紫癜也有疗效。
灵芝蹄筋汤
一、原料:
1。主料:灵芝15克,黄精15克,黄芪18克,猪(或牛)蹄筋100克。
2。调料:精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉、肉汤。
二、制法。
1。灵芝、黄精、黄芪分别洗净,用水润透切片,用纱布袋装好扎口。姜、葱切段拍松。
2。蹄筋放钵中加水适量,上笼蒸约3小时,待蹄筋酥软时取出,再用冷水浸漂2小时,剥去外层筋膜,洗净切成长条。
3。将蹄筋、药袋、葱、姜、精盐、料酒同入锅中,注入汤炖到蹄筋熟烂,拣出药袋、姜、葱。用精盐、胡椒粉调味即成。
按:灵芝性味甘平。《中国药植图鉴》载灵芝:‘治神经衰弱、失眠、消化不良等慢性疾病”。中医认为灵芝有治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良的作用。灵芝配蹄筋做汤,可治疗慢性气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症,对冠心病、急性传染性肝炎也有一定作用。
灵芝双鞭
一、原料:
1。主料:灵芝10克,枸杞10克,肉苁蓉5克,牛鞭100克,狗鞭10
克,鸡肉500克。
2。调料:料酒、精盐、味精、花椒、姜片、鸡汤。
二、制法:
1。将灵芝、肉苁蓉洗净切片。将枸杞子去杂洗净,将牛鞭用温水泡胀,
去净表皮,顺尿道对剖两块,用清水洗净,下沸水锅焯段时间捞出。将狗鞭
用油砂炒酥,用温水浸泡约30分钟,洗净。
2。将牛鞭、狗鞭放入砂锅内,加清水烧沸,撇去浮沫,放入料酒、姜片、
花椒、精盐、味精、鸡汤,再放入洗净的鸡肉。武火烧沸,改为文火炖烧至
六成熟时,用洁布滤出花椒、姜片。再置火上,放入装有灵芝、枸杞子、肉
苁蓉的纱布袋,继续炖烧至牛鞭、狗鞭、鸡肉熟烂。
3。将牛鞭切条,狗鞭切段,鸡肉切块,放碗内,浇上调好味的炖汁即成。
原支鹿茸简易泡制先将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉,再用火慢慢烧燎,边燎边刮,最后用清水刷洗茸皮至干净,除去锯口处封口时的结痴,然后把50°(v/v)以上的白酒灌入其中,用毛巾或湿布把整个茸裹严放置一夜,次日鹿茸变软后,用刀具横切,茸片切的越薄越好,摆放在纸上,晾干后防潮湿,保管备用。
食法1在长江以南及东南沿海地区,取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2~3小时,便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时,应停止食用,这是虚不受补。无症状者,每隔一日食一次,用量逐渐加至10g;高血压、心脏病患者,食用时应遵医嘱)。
食法2在长江以南及东南沿海地区,取茸片25~30g,与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3~5小时,之后食用,用不完保存好分次用之。
食法3在台湾,把鲜茸洗净切片,泡入50°(v/v)以上的500ml白酒中,浸泡二周后,每日服10~25ml,3次/日饮酒服用。
食法4在东北,人们喜欢将鹿茸10g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50°(v/v)以上的500ml白酒中,服用;或粉成末状食用;或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用;或切片含化嚼食服用
鹿茸的食用方法(1)在长江以南及东南沿海地区
方法1:取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2—3小时,便可用之每隔一日食一次,用量逐渐加至10g;
方法2:取茸片25—30g,与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时,之后食用,用不完保存好分次之。
(2)台湾地区
把鲜茸洗净切片,泡入50度以上的500ml白酒中,浸泡二周后,每日服10—25m1,每日3次饮酒服用。
(3)东北地区
方法1:人们喜欢将鹿茸lOg、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药材配伍泡入50度以上的500ml白酒中服用;
方法2:干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的白酒中,浸泡二周后,每日服,每日2次饮酒服用。
(4)韩国(韩国人把鹿茸看成是包治百病的灵丹妙药,男女老幼皆食鹿茸。)
韩国人主要用带血的马鹿茸或梅花鹿三杈茸及二杠茸。食用方法:将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起,煎熬4—6小时,凝成冻状后,每早空腹食用。消费的主要季节是9月——下年5月。
(5)其它食用方法
方法1:将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服,每次1-2g,日服一次或茸片含化嚼食服用。
方法2:用鹿茸片泡制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0。3――O。5g为宜,可隔日饮用,坚持数月必有助益,此药茶具有温补肾阳的保健功能。
方法3:用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用,每次0。3g为宜;
方法4:用茸片加水炖后食用,或将鲜茸片10g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和用水炖服。
方法5:鲜鹿茸30克,山药60克,白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。每日3次,每次饮服15~20毫升。
长期服用,具有补元阳、补气血、益精髓、强筋骨为良好的全身强壮剂,能增强人体免疫能力和提高机体工作能力,有改善睡眠和食饮,降低肌肉疲劳,促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等保健作用。
六、注意事项
服用本品宜从小量开始,缓缓增加,不宜骤用大量,以免阳升风动,头晕目赤,或助火动血,而致鼻衄。凡阴虚阳亢,血分有热,胃火盛或肺有痰热,以及外感热病者,均应忌服。
鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏,因而属配合禁忌;凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人,都属暂忌。还应该注意的是,凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人,都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应,须立即停药观察,而不可强行续用。有四种情况不宜服用鹿茸:一、有“五心烦热”症状,阴虚的人;二、小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人;三、经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人;四、正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。
七、鹿茸软胶囊
鹿茸软胶囊优选长白山梅花鹿茸(鲜)、食用棕榈油、大豆色拉油、维生素E、食用明胶、食用甘油为主要原料,应用独家研制技术,采用生物活性工艺方法精制而成,系长白山鹿茸胶囊新一代高科技产品。
本品不仅保持了鹿茸原有的生物活性物质,还消除了传统鹿茸干品服食过程中浸泡、加热所造成的生物活性物质丧失以及不便保存、不便服用和难以消化吸收等种种弊端。一年四季皆可食用,实为孝敬老人、馈赠亲友的理想佳品。
用法用量:每日2次,每次2粒。
查看详细灵芝破壁孢子粉常吃有副作用,灵芝是一种名贵的药材,虽然药用价值很高但是经常吃会导致血液循环加快,有的人会出现流鼻血、血压升高等副作用,有的人体质比较敏感还会出现过敏的情况。
查看详细黄芪大枣灵芝均为补益之品。中国人普遍认为补则多多益善,其实不然。本身没有气血亏虚的人盲目的补益,会出现百姓多为的“上火”征状。故导致大便干燥,秘结。灵芝泡茶饮有点浪费药材。普通的大枣茶其实就有很不错的补益效果。
希望能够帮到您。
查看详细答:可以的,灵芝药性平和,中医上称它“和百药”,不会和其它药起冲突或中和,只不能和白砂糖一起吃。夏枯草性寒,味甘、辛、微苦,具有清泄肝火、散结消肿、清热解毒、祛痰止咳、凉血止血的功效,适用于淋巴结核、甲状腺肿、乳痈、头目眩晕、口眼歪斜、筋骨疼痛
答:灵芝和灵芝孢子粉其实是一回事,后者是前者的提取物,对于增加免疫力确实有效地指导意见:但是这些属于保健食品,需要使用一点时间才能见效。
答:灵芝及灵芝孢子粉从中医上说是扶正祛邪的中药,从西医上说是免疫强化剂,最新研究表明对于肿瘤治疗有多靶点作用,可以说是多种化疗药物的加总。灵芝制剂效果好不好,与制剂形态直接相关,也就是功效成分含量比。专业的抗肿瘤灵芝制剂有医用级灵芝孢子粉、为1
答:灵芝孢子粉对于饭前还是饭后服用并没有严格规定,建议根据自己的身体素质来选择服用方法。对于胃肠不好的人群,建议饭前半小时服用;对于胃肠不是很好的人群,建议饭后半小时服用。切记要用温水冲服,不要用热开水,因为热水会破坏灵芝孢子粉的有效成分,影响
答:有效的,富含的珍贵植物有机硒是抗癌效果是最强的,为植物来源的L-硒甲基硒代半胱氨酸
答:一个是上海产的,一个是山东正信生物产的,好像后者比较好一些!
答:灵芝能够补气安神,止咳平喘;鹿茸能够补肾阳,益精血,强筋骨,调冲任,托疮毒。二者搭配泡酒,能够补肾益肺,益精壮阳,调补气血,养血安神,强筋壮骨,增强免疫力,延缓衰老等。常用于用于心神不宁,失眠心悸,肺虚咳喘,虚劳短气,不思饮食;以及肾阳不足
答:灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效,用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。灵芝所含有的灵芝多糖具有抑制肿瘤,增强免疫力的功效!
答:苦参栓用于活血止血,清肺止咳,治咳血,咯血,肺炎咳嗽,研究证明,苦参总碱具有抗缺氧,抗疲劳,抗寒冷;可以提高机体力量和灵活性,能迅速恢复疲劳。经过长期证明,效果不错。
答:丝瓜花可以吃。丝瓜花的功效与作用:1、丝瓜花性属寒凉,所以可以有效地清热解毒,对于人体出现的肺热现象有很好的治疗效果。而且食用丝瓜花可以止咳平喘,对于一些咽喉炎或者暑热的人群来说,食用丝瓜花是再好不过的选择。2、丝瓜花中含有许多赖氨酸,可以
答:可以,痘痘疤痕斑,美白都可以的
答:如果误食的只是微量的话,就及时多喝水以冲淡其毒性,再煮些绿豆汤或绿豆芽汤,也能将毒素排出体外。如觉身体不适,如恶心呕吐、浑身乏力,就应该马上到医院洗胃。
答:多与肝胆疏泄失常有关,您百度下:申酉时分腹胀
答:看着有黄绿色气体生成就说明反应生成了氯气啊。铅丹是二氧化铅,在酸性条件下有强氧化性,我做过这个实验,反应现象相当明显。
答:各种疾病的侵袭是现代人普遍存在的一个问题,大多是因为生活工作压力大造成的,也是生活习惯不规律的一个重要表现。而且也容易导致人体出现提前衰老的迹象。中药方剂是一个帮您摆脱各类疾病的好方法。下面为大家讲一下补肝元柏子仁丸的做法。 【处方】柏子仁
答: 大家都知道,很多女性每个月都有那么几天“脾气暴躁”,这时请不要抱怨她,相信枸杞红枣桂圆对大家来说并不陌生。都是女性用来补血的最佳良药,那么桂圆红枣枸杞茶大家有没有听说过呢?它的作用功效与制作方法又是什么呢?下面我们就一起来了解一下枸杞桂圆