减肥能吃鲜无花果吗？

减肥能吃鲜无花果，无花果里面含有丰富的酶类，帮助能够促进蛋白质的分解，而且里面含有丰富的膳食纤维，果胶和半纤维吸收之后也有很好的作用，能够净化肠道[52石斛网www.52shihu.com]，促进有益菌的定制。适当的吃一些无花果还具有开胃助消化的作用。但是患者在饮食方面还要注意营养均衡性，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是对于含有脂肪以及糖分比较高的食物，尽量的要少吃。

无花果有什么功效呢？

无花果里面含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素及维生素等营养成分。无花果能够促进消化，润肠通便，还有降血脂、降血压等多种功效，对孕妇来说是补钙及预防便秘的优良食品。

女人吃无花果的好处？

无花果是一种营养丰富的水果，里面含有氨基酸以及丰富的维生素和矿物质，还含有大量的胡萝卜素。女人经常吃无花果能够润肠通便，还能够美容养颜，延缓衰老。无花果大多数人都可以吃，不过无花果含植物酸比较高，对肠胃会有刺激，所以患有胃肠疾病的人不宜吃。

月子里能不能吃无花果？

在月子里是可以吃无花果的，因为无花果有很丰富的营养价值，可以起到催奶的作用，而且还能够润肠，防癌，健脾胃，利咽，所以在月子期间吃无花果可以有效的分泌乳汁，而且还能够有效的预防产妇出现便秘的情况，虽然可以吃，但是也不要过多的食用。

无花果能不能治疗痔疮？

吃无花果干对治痔疮有一定的作用。 痔疮的形成因素很多，被多种因素影响，其中有一种就是因为便秘导致肛门肠道中压力过大，出现痔静脉团曲长，导致痔疮。而无花果干有缓解便秘，整肠清肠的作用，因此对痔疮有一定的作用。 无花果是一种既具有保健作用，味道又好吃的一种水果，无花果干就是用鲜无花果在太阳下晒成的干品，所以服用无花果是对痔疮有治疗作用的。

快一岁的孩子、能吃无花果吗？

不可以，无花果干当中还有可能会致使人过敏的过敏原，当过敏的人群吃了无花果干以后，就会出现过敏反应，其中就包括拉肚子。主要是无花果当中所含的分解酶，各种分解酶都可能成为过敏原。一岁的小孩各项机能还不是很完善，不建议一岁的小孩吃无花果。

无花果的药用价值：健胃清肠，消肿解毒。治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫。用于食欲不振，脘腹胀痛，痔疮便秘，消化不良，痔疮，脱肛，腹泻、乳汁不足，咽喉肿痛，热痢，咳嗽多痰等症。

扩展资料：

无花果的营养价值

1、无花果营养丰富，含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。可帮助高蛋白高脂肪食物的消化吸收、增强食欲、润肠通便。对于现在大鱼大肉吃得过多的人来说，适量吃无花果对身体有好处。

2、无花果含有大量果胶，吸水膨胀后能吸附多种有毒有害的化学物质，并排出体外，可净化肠道、促进有益菌繁殖、调整肠道菌群失调、恢复胃肠道微生态平衡等作用，并且还能辅助降低血糖和胆固醇。

3、无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等。无论煎水服还是研末外用，都有消肿、止痛作用，对急性咽喉炎、咽喉疼痛当有一定辅助治疗效果。

参考资料来源：百度百科-无花果

参考资料来源：人民网-吃无花果干为什么会拉肚子？吃无花果干拉肚子怎么办？

参考资料来源：人民网-无花果外表普通但美味可口究竟有啥营养？