喝铁皮石斛有什么好处？

作用：益胃生津，滋阴清热。生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（TPSH）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值[52石斛网www.52shihu.com]，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。

仿野生铁皮石斛具有哪些不为人知的功效？

仿野生铁皮石斛，指的是人工栽培的一种，在室外岩石、果树上模拟野生环境种植的。药店对它的功效描述是：“益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。”

药理作用：

1、生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。

2、降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。

3、增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（TPSH）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。 

扩展资料：

铁皮石斛的繁殖方法：

1、组织快繁

组培苗栽培前应先进行14~21天的炼苗，具体措施是将组培苗移至炼苗房，使其在开放变化的环境中逐渐适应自然环境，待组培苗叶色浓绿时即可出瓶种植。

出瓶前先将瓶盖打开，让瓶苗在室外空气中放置2~3天，让其适应自然温湿度。然后进行洗苗，洗苗时将带有培养基的幼苗轻轻取出，置于盆中清洗，污染苗和裸根苗或少根苗应分开放置。组培苗先用自来水清洗。

2、分株扦插

分株时选择1年生或2年生、色泽嫩绿、健壮、萌发多、根系发达及无病虫害的植株作种株，剪去枯枝、断枝、老枝及过长的须根，将株丛切开，分成小丛，每丛带有叶的茎株5~7根，即可种植。

参考资料：百度百科—铁皮石斛

霍山铁皮石斛在什么时间段吃效果最好？

最好是3年以上生长的，3-5月份

铁皮石斛花煎鸡蛋的做法步骤图，怎么做好吃？

准备食材－

鸡蛋2个

新鲜石斛花50g

－步骤－

1。石斛花洗干净，备用～～

2。新鲜鸡蛋两个，打在碗里

3。鸡蛋搅拌均匀，鸡蛋里加入五毫升左右的清水，再加入石斛花，加盐继续搅拌，加清水的鸡蛋更蓬松香软～

4。锅烧热，加油，油烧开倒入鸡蛋石斛花～～翻炒，待蛋液凝固，香味明显，就能起锅了～～

5。超级美味又营养的石斛花煎鸡蛋就完成了，高颜值美食

铁皮石斛能长期吃吗、石斛长期吃的副作用？

能长期吃，但每天量不能多

野生鲜铁皮石斛晒干好吗？

晒干，是个很漫长的过程。通常是用碳火烤干的。

干品加工过程中，铁皮石斛的有效成分多少会流失一些。

——淘宝：聚仙草铁皮石斛