金桔能不能治疗咳嗽呢？

糖煮金桔可以起到下火止咳的作用，先将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖[52石斛网www.52shihu.com]，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

吃金桔要剥皮吗？

吃金桔不需要剥皮。

其实金桔的果皮比果肉更甜更营养，80%的维生素C都在果皮里。不过吃金桔前一定要把皮洗干净，可以加些小苏打和食盐清洗，这样就能有效去除细菌和农药，吃着更放心。

金桔的六大功效：

1、开胃助消化

金桔味酸开胃，金桔皮含有芳香油，能促进食物消化代谢，食欲不佳、消化不好的朋友不妨试试。

2、止咳防感冒

金桔化痰止咳，常吃还能提高机体抗寒能力，有效预防感冒。秋冬干燥，昼夜温差大，这时候吃再适合不过了。

3、美容养颜

别看金桔小小一颗，维生素含量可不少。一颗金桔的维生素C含量就能和猕猴桃媲美，多吃些能使皮肤保持光洁，不长皱纹，金桔维生素A的含量也不少，女性朋友常吃能减少黑色素沉淀，不易长斑。

4、降血压血糖

金桔含有丰富的果胶，不仅能帮助降低血压和血糖，还能降低“坏胆固醇”的水平，有效预防慢性病，非常适合中老年人食用。

5、保护心血管

金桔中丰富的橘皮苷和维生素P是保护血管健康的重要营养素，可以加强血管韧性，扩张冠状动脉，保护心血管。

6、润肠通便

金桔中膳食纤维的含量相当高，能促进肠道蠕动，多吃些润肠通便，预防便秘。

百度百科-金桔

金桔吃对人体好不好？

金桔有比较丰富的营养元素。金桔具备健脾开胃生津止渴、助消化解酒、护肤美容的实际效果。因此我建议您能吃某些金桔，可是金桔吃多了非常容易导致买单拉肚子的状况，因此吃金桔想要您适当吃。吃金桔能够洗干净了立即吃，还可以用金桔泡茶喝，还可以熬水喝全是对肺挺不错的。

金桔吃多了会怎么样？

金桔金桔吃多了容易上火，因为金桔本身性温。

金桔可以生津消食、还有醒酒的作用；含有丰富的维生素C与柠檬酸。偶尔吃一点对身体有一定的好处，但不能贪吃。

金桔不仅美观，而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以用来开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。具体食用价值如下：

1、金桔对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用；

2、金桔对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；

3、金桔有行气解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；

4、常食金桔还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。

金桔治咳嗽吗？

金桔有一定的健脾消食的效用，对胃肠道疾病有一定的效用，可以救治消化不良等对呼吸系统疾病是没什么效用的，所以动用金桔治咳嗽是绝不会有效果的。一般咳主要是呼吸系统疾病，比如说支气管炎，肺炎等引来的，最好是动用清肺凉血药物等实施救治。需要声明注意平时也要注意多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，注意一下清淡饮食。

为什么金桔要吃皮？

金桔皮的营养物质比金桔肉还要多，所以最好果皮和果肉一起吃。

金桔最好是洗干净后直接嚼食，金桔里含有维生素。

金桔的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。