经期能吃兔肉,建议吃富含营养的粥,不要吃寒性的,如绿豆粥等。月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚[52石斛网www.52shihu.com],避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除。
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当归炖瘦肉有:补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效,可用于产后血虚或病后血虚所致的经闭腹痛、腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降、月经不调等症。
查看详细兔肉味甘、性凉,入肝、脾、大肠经,具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用
1、《本草纲目》记载:“兔肉凉血,解热毒,利大肠。兔血凉血活血,解胎中热毒。催生易产。”除兔肉、兔血外,兔肝、兔脑、兔骨,连兔屎(称为明月砂)皆可入药。
2、兔肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,既有营养,又不会令人发胖,是理想的“美容食品”。兔肉蛋白质含量高达21.5%,几乎是猪肉的2倍,比牛肉多出18.7%,而脂肪含量为3.8%,是猪肉的1/16,牛肉的1/5。
3、富含卵磷脂,是儿童、青少年大脑和其他器官发育不可缺少的物质,能健脑益智,可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者很有益处。
4、兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。
5、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
查看详细兔肉当中富含有丰富的高蛋白质,它的蛋白质占整体重量的70%左右,比其他肉类都要高,并且它还是低脂肪、低胆固醇的肉类,孕妇在怀孕过程当中需要大量的蛋白质,来补充身体所需的营养,因此在怀孕过程当中孕妇可以通过吃兔肉来降低脂肪提高蛋白质的摄取。
查看详细1、兔肉的营养价值
兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的。
兔肉既有营养,又不会令人发胖,是理想的“美容食品”。兔肉蛋白质含量高达21.5%,几乎是猪肉的2倍,比牛肉多出18.7%,而脂肪含量为3.8%,是猪肉的1/16,牛肉的1/5。
2、吃兔肉的好处
2-1、健脑益智
兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。
2-2、活血
经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。
2-3、美容
兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。
2-4、保健
兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
吃兔肉的最佳时间
每年深秋至冬末是吃兔肉的最佳时间,是肥胖者和心血管病人的理想肉食。
兔肉的选购方法
新鲜的兔子肌肉呈暗红色并略带灰色,肉质柔软,色红均匀,富有光泽,脂肪洁白或淡黄色,结构紧密坚实,肌肉纤维韧性强,兔肉的外表微干或有风干的膜,不黏手,用手指按下的凹陷能立即恢复原状,并且带有鲜兔肉特有的气味。
兔肉的副作用
孕妇忌食,有阳虚症状的人忌食。
兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。兔肉与芥末相克:性味相反不宜同食。兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。兔肉与姜相克:寒热同食,易致腹泻。兔肉与小白菜相克:容易引起腹泻和呕吐。兔肉忌芹菜,同食脱头发。兔肉忌洋姜,兔肉酸冷性寒,姜辛辣性热,寒热同食,容易腹泻。
查看详细兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是:含蛋白质较多,每100克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少,每100克仅含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少,每100克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多,营养价值较高,含脂肪较少,是胖人比较理想的肉食。
查看详细答:兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉营养丰富,在国际市场上享有盛名,十分畅销,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”和“百味肉”等等。兔肉营养丰富,与猪、牛、羊肉相比,兔内具有独特的营养成分,属于高蛋白、高铁、高钙、高
答:兔子肉里面优质蛋白质之类的食物相对比较多,而且脂肪跟胆固醇相对比较少,可以适当吃,但是不要吃的太多,不然也会严重身体的压力,肺癌的人平时饮食要少量多餐,吃许多易消化易炼化的食物相对比较合适,平时多吃新鲜的蔬菜水果,消化维生素,忌辛辣,忌烟酒
答:白癜风患者可以吃山药。山药蕴含了相当丰富的微量元素,营养成分就不用多说了。其中就包括了对白癜风治疗有益的铜离子与锌离子,除此之外,山药中还富含了对黑色素细胞生成和修复有利的谷氨酸和丙氨酸等有利成分,矿物质的含量也很高。。。
答:兔肉是高蛋白、低脂肪的食物,而孕妇在怀孕期间需要补充大量的蛋白质,并且兔肉中还含有胎儿大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,同时还可以维持皮肤细胞的活性。不过需要注意的是兔肉性质寒凉,如果孕妇的体质偏虚寒的话,那么是不适宜吃兔肉的。孕妇不仅在
答:兔肉不但营养丰富,而且是一种对人体十分有益的药用补品。俗话说,“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”。【营养价值】兔肉有“荤中之素”的说法。兔肉的瘦肉占95%以上,每百克含优质蛋白质21.6克,比猪肉、羊肉,鸡肉。牛肉都高。兔肉中的维生素含量较高,尤以
答:兔肉的营养价值比较,并且胆固醇含量也特别低,所以患有高胆固醇疾病的人也是可以吃兔肉,兔肉不仅味道鲜美、肉质细腻,并且很容易被人体消化和吸收,适当的吃一些有助于预防心血管方面的疾病。
答:兔子肉不能和芹菜、鸡蛋、橘子、小白菜一起吃,食物之间相克,对身体有副作用,最好别吃兔子肉,它和很多食物都不能一起吃。
答:为什么减肥不可以吃兔肉?当然是可以吃的。既然兔子肉是高蛋白低脂肪的食物,那么合理的利用兔肉来减肥简直太胖了,补充营养的同时也能够瘦下来~兔子肉从营养方面来说,兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,是出了名的健康菜,吃了不会引起体重上升的
答:不知道你说的有用没,但我可以给你推荐几种方法。。漱口含一口水(温度近似体温),用力漱口。假使牙痛是由于菜屑陷入牙缝,则利用漱口清除菜屑,便能解决牙痛。若漱口无效,可使用牙线剔除。但小心勿伤及牙龈。 麻醉止痛含一口稍烈性的酒,可麻醉牙齿及牙龈
答:可以治,虚劳,便秘,高血压,烫伤
答:如果患上疾病,首要的不是选择药物,而是应该到医院做相关的检查,此类药物功效有:回阳救逆,补火助阳,逐风寒湿邪。用于亡阳虚脱,肢冷脉微,阳痿,宫冷,心腹冷痛,虚寒吐泻,阴寒水肿,阳虚外感,寒湿痹痛。
答:蛋本身胆固醇就高准确点说是蛋黄蛋白倒无所谓适当吃蛋白是可以的减肥主要也不是摄入的热量是摄入和消耗的热量差不用太纠结于单一摄入的热量btw酒酿蛋对女性好像挺不错的
答:如果有便秘的现象,可以吃黄皮果这个食物能够起到调理肠道的症状,改善便秘的现象。平时的时候还应该注意多吃水果蔬菜,多喝水,不要吃辣椒之类的东西。如果便秘特别严重的时候,那可以吃芦荟胶囊治疗。这个药物属于适中。也不会有很大的副作用。不会有依赖性
答:脂肪肝可以吃玉米油。因为玉米油比较清淡,脂肪含量并不高,所以不会对脂肪肝造成影响,长期吃过于油腻的食物,又不注意身体的锻炼,很有可能会患上脂肪肝,平时要注意饮食,吃些少盐和少油,以及少糖的食物,有利于身体的恢复,还要适当的做运动。
答:香椿的药用价值是很高的。香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。它具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
答:秋季天气干燥您还不保养缺水