百香果可以每天喝吗？

百香果营养价值非常高，孕妇适当吃一些是很好的，可以起到消炎止痛、滋阴补肾、排毒养颜、降脂降压的作用，还可以增强免疫力，但是不要吃的过多，一天不要超过两个，也没有必要天天都吃，需要注意饮食均衡的问题，也可以适当的吃一些其他的水果。孕妇在怀孕期间不要吸烟，不要饮酒，在怀孕的前三个月适当的补充叶酸，防止胎儿出现神经管畸形的问题。

孕妇适当的吃一些百香果，有利于自身的健康，也有利于胎儿的发育，百香果的营养价值很高，含有丰富的维生素C，但是对于胃不好的人，尽量少吃百香果[52石斛网www.52shihu.com]，还有对百香果过敏的人也不能吃，百香果虽然好，也不必天天吃，孕妇在怀孕期间要注意饮食的合理搭配。

百香果营养价值极高，孕妇食用时可适量，可起到消炎止痛，滋阴补肾，排毒养颜，还可提高免疫力，但不宜过量，一天不宜超过两个，也不宜天天食用，需注意饮食均衡，也可适当吃些其它水果。孕期妇女不能吸烟，不能喝酒，孕期头三个月要适当补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。

百香果的功效是什么？

百香果跟其他不常见的果类一样，有很多独特的营养价值，在医学上也有很多药用价值，被称为天然镇静剂。百香果富含人体所需氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物歧化酶、以及各种的微量元素，被称之为水果中的维C之王，口感独特，营养丰富。

百香果的营养高吗？

百香果的营养很高，主要含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王，口感独特(种子香脆可口，营养丰富)。

吃百香果的好处和坏处是什么？

吃百香果的好处是百香果味道酸甜可口，可以促进胃液分泌，有促进消化吸收以及增加食欲作用，百香果含有丰富的维生素等，可以提供给人体多种营养物质，坏处是百香果比较酸，吃多了会反酸。

百香果什么时候才合适吃？

百香果的食用时间可以安排在饭前，也是可以安排在饭后的，主要是看与吃饭时间所间隔的时间有多长了，在饭前一个小时与饭后半个小时后吃即可；百香果是属于性温的一种水果，含有了很多的有机酸性物质、类胡萝卜素、维生素、硒、超氧化物岐化酶以及多种微量元素。

扩展资料

食用价值

鸡蛋果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，口感独特。

营养成分

天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口，生津止渴；提神醒脑、润肠通便，预防大肠癌；补肾健身、排毒养颜；解酒护肝、消除疲劳；对高血压、高血糖降低胆固醇有功效。

口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效；对结肠炎、肠胃病有功效；调节血糖、有助预防糖尿病；形成强健骨骼、舒缓骨质疏松；提高人体免疫力，预防疾病。

鸡蛋果的功效与作用

第一、鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。

第二、鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。

第三、因为鸡蛋果入体，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处。

第四、美容养颜，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。

参考资料来源：百度百科-百香果

晚上吃一个百香果冲温开水蜂蜜好吗？

很不错，温开水要控制温度，最好不要超过50度以上。

现在很多人用蜂蜜腌制柠檬（如用新鲜柠檬，需放冰箱），晚上再拿来泡温开水喝，助睡眠、减肥。